馨心媽媽

今天看到一篇文章介紹說(shuō)女人月經(jīng)期間最好不要洗頭云云，暈了，我月經(jīng)期一個(gè)星期呢，不洗頭還得了？不過(guò)是經(jīng)常聽(tīng)老人家這樣說(shuō)的哦，MM們有洗頭嗎？



下面是轉(zhuǎn)的文章：

女人月經(jīng)來(lái)潮前會(huì)有頭暈者，是癌癥的前兆?？拱┲浮f淑旗博士生于1922年，今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養(yǎng)生法--女生月經(jīng)來(lái)時(shí)為何不能洗頭 ?

很早以前就常聽(tīng)到老一輩的人這樣規(guī)勸 我們 這些不怕死的年青人，因?yàn)閱?wèn)他們：為什么不行？沒(méi)人回答得出來(lái)，只說(shuō)：那是以前人經(jīng)驗(yàn)累積的告戒，不聽(tīng)的話，以后老了就會(huì)知道！所以就這樣，一直覺(jué)得那可能是古早環(huán)境不好，沒(méi)有像我們 現(xiàn)在有吹風(fēng)機(jī)，洗好馬上吹干，應(yīng)該就沒(méi)事了… 想不到……看了這篇 文章 后，才知道不是有沒(méi)有吹干的問(wèn)題。各位不論是小女孩還是大女人，都應(yīng)該要注意，不要洗頭就對(duì)了。男生收到也看一看，跟你有關(guān)的女人都應(yīng)該讓他知道這個(gè)正確觀念才是!


臺(tái)灣的女醫(yī)學(xué)博士莊淑旗根據(jù)研究醫(yī)學(xué)，先后在日本慶應(yīng)大學(xué)修得藥理博士、醫(yī)學(xué)博士，她對(duì)日本癌癥患者三萬(wàn)人的病發(fā)前的生活調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的癌癥患者均有極端的偏食習(xí)慣，并在調(diào)查中有驚人的發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的乳癌及子宮收縮不完全，而使體內(nèi)賀爾蒙分泌不平衡，長(zhǎng)久累積而致癌。由于這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)，莊博士乃潛心研究女性月經(jīng)期間生理調(diào)理的方法，在日本發(fā)表改善月經(jīng)期間飲食法，與改變生活方式療法，結(jié)果使許多日本婦女因乳癌、子宮大量出血的婦女，在婦科未發(fā)達(dá)以前，她們都不愿找醫(yī)師看病，而有一個(gè)自療方法，即是將頭發(fā)用水打濕，則子宮之內(nèi)，日積月累，賀爾蒙分泌失調(diào)，而有乳癌、子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫(yī)生，但是知道這病的病理，他們都來(lái)至我們 的例假。第5條，非常好。要養(yǎng)成記錄生理周期的習(xí)慣。
正常的例假情況是每月28天，正負(fù)不能超過(guò)一天，每次時(shí)間應(yīng)該4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛經(jīng)的女性朋友，不要不去管他，長(zhǎng)期不管他，以后可能得以上三種的機(jī)率很大。經(jīng)痛到醫(yī)院去醫(yī)生說(shuō)是很正常的，確實(shí)這個(gè)不叫病。叫癥狀。特別是要準(zhǔn)備在懷孕的媽媽們，一定要調(diào)好。為什么有的寶寶生出來(lái)，有小孩多動(dòng)癥，隔三岔五的感冒，絕對(duì)偏食？就是媽媽的例假出問(wèn)題了。
在食譜里添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五谷雜糧。五谷：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍 。大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)電視上的不孕癥的廣告也越來(lái)越多了？其實(shí)就是因?yàn)?我們長(zhǎng)期吃的食物中激素，農(nóng)藥，化肥多過(guò)，肝臟的排泄力度不夠，排不出來(lái)以后，很多的臟東西要通過(guò)卵巢來(lái)走，走不出來(lái)就會(huì)逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕癥就太正常了。
夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。 寒氣就到胃里，就像莊博士說(shuō)的，就形成寒淤，讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮肌瘤就是積累的殘留）
粉色題板
> > 1. 在干凈的床上裸睡
> > 2. 生理期不吃巧克力，因?yàn)闀?huì)加重痛經(jīng)
> > 3. 養(yǎng)成記錄生理周期的習(xí)慣
> > 4. 通過(guò)運(yùn)動(dòng)而非調(diào)整型內(nèi)衣來(lái)塑造曲線
> > 5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經(jīng)
> > 6. 貼身衣物不干洗
> > 7. 拉風(fēng)的丁字褲不適宜日常穿著
> > 8. 去年的衣服要進(jìn)行曝曬后才可以穿
> > 9. 如非必要，不使用衛(wèi)生護(hù)墊
> > 10. 定期檢查化妝品的保質(zhì)期
> > 11. 洗浴后一小時(shí)再化妝
> > 12. 即使愛(ài)美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
> > 13. 了解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史
根據(jù)恬恬姐的建議補(bǔ)充幾條調(diào)理的好方法。

1，每天泡一杯紅茶生姜水喝，幾塊新鮮生姜進(jìn)去，還可以加蜂蜜進(jìn)去，益母草蜂蜜是最好的



2.益母草膏（益母草膏算是痛經(jīng)中的圣草了），維威制藥廠出產(chǎn)的，湘大的同學(xué)可以去

beauty妝園，百花牌的貌似不錯(cuò) 幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個(gè)星期吃逍遙丸。



3.泡腳也很好，堅(jiān)持每天熱水泡腳，我現(xiàn)在也在嘗試了。




4。還有一定要運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持，也不能熬夜。
女孩還是要學(xué)會(huì)自己愛(ài)自己，自己疼自己。
從青春期開(kāi)始，長(zhǎng)輩就告誡過(guò)我們，月經(jīng)期別吃冷東西，不能洗頭，可是這樣做真會(huì)引發(fā)癌癥嗎?

經(jīng)期洗頭與癌癥沒(méi)有直接關(guān)系
　　坊間傳聞：
　　“月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，不能洗發(fā)，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮癌的發(fā)生?！?br /> 　　醫(yī)師解答：
　　不對(duì)。荷爾蒙(內(nèi)分泌)失調(diào)不是由月經(jīng)情況引起的，而跟生理、心理、環(huán)境、遺傳因素相關(guān)。癌癥則與人的生活環(huán)境和生活習(xí)慣有關(guān)，如果經(jīng)期不注意生活習(xí)慣，可導(dǎo)致瘀血內(nèi)停，日久可引發(fā)病變，但不一定癌變。
　　可取之處：月經(jīng)期間拒絕生冷
　　女人在月經(jīng)期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對(duì)健康完全沒(méi)有影響。
　　頭暈便秘是經(jīng)前綜合癥
　　坊間傳聞：
　　“如果月經(jīng)來(lái)潮前會(huì)有頭暈、脹奶、便秘癥狀，這是癌癥的前兆。按照個(gè)人體質(zhì)用黑(紅)糖、蓮藕、蘿卜、薏仁等熬湯飲用，可防止癌細(xì)胞的發(fā)展?！?br /> 　　醫(yī)師解答：
　　不對(duì)。排除相關(guān)內(nèi)科疾病，頭暈、脹奶、便秘者這些都屬于“經(jīng)前期緊張綜合征”，很多女人都有此類癥狀，這是因?yàn)樵陆?jīng)前，人體體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化等原因引起的，其成因較復(fù)雜，卻跟癌癥沒(méi)有關(guān)聯(lián)。并且如果真有癌癥，僅憑食物是無(wú)法防止癌細(xì)胞發(fā)展的。
　　可取之處：經(jīng)期吃些補(bǔ)血食物
　　中醫(yī)認(rèn)為，紅糖具有益氣養(yǎng)血，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的功效。月經(jīng)期喝些紅糖水，可讓身體溫暖，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。
　　蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有補(bǔ)益氣血作用，還能涼血，散血，不過(guò)，藕性偏寒，手腳發(fā)涼，臉色較差者經(jīng)期則不要多吃。
　　經(jīng)期不當(dāng)行為引發(fā)“月經(jīng)病”
　　月經(jīng)和癌癥的關(guān)系雖然沒(méi)有臨床驗(yàn)證，韓麗琳說(shuō)，經(jīng)期不注意某些禁忌，也會(huì)引發(fā)某些疾病，麻煩同樣不少：
　　經(jīng)期不注意衛(wèi)生或性殖系統(tǒng)炎癥;

　　月經(jīng)期間過(guò)度勞累可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至功能性子

快快好孕

我不會(huì)。以前姑娘家會(huì)，現(xiàn)在不會(huì)啦。臭就臭些。呵呵

小寶MAMI

我隔一天就洗頭，不管什么時(shí)期~~

妃妃

用熱點(diǎn)的水洗，洗完后馬上吹干．應(yīng)該沒(méi)事吧

春天的媽媽

不洗頭怎么過(guò)啊，天天洗！

逃逃

量最多，最辛苦那天不洗。總不能頭尾6天不洗吧！又臭又癢啦??！

lovegigi603

都知道最好月經(jīng)期吾好洗頭，但我都有洗，盡量推后一些洗，因?yàn)槲野l(fā)質(zhì)是油性。月經(jīng)期間如果吾好彩撞正推遲小小洗，頭發(fā)都成PE油會(huì)俾人話。你估我想油性頭發(fā)咩？！

學(xué)華寶寶

冬天隔天洗，現(xiàn)在熱了天天洗，洗完馬上吹干

可兒兒

癢了就要洗啊~~

7374

洗的，沒(méi)辦法，油 的

柏妍姨媽

隔天洗。
以前就知道這些禁忌，但是都沒(méi)怎么理，現(xiàn)在當(dāng)媽了以后，會(huì)聽(tīng)話很多，那段時(shí)間盡量不吃水果，喝熱水，但頭還是照洗，洗完了用吹風(fēng)機(jī)吹干。

ZYYHLF

   

原帖由 逃逃 于 2009-4-16 11:50 發(fā)表
量最多，最辛苦那天不洗?？偛荒茴^尾6天不洗吧！又臭又癢啦??！

我了是,第一二兩天都不會(huì)選擇洗 的

yinguangping

不洗受不了啊,聽(tīng)說(shuō)經(jīng)期洗頭易出黑眼帶,俺的很明顯,但是不洗實(shí)在受不了啊

馨心媽媽

呵呵，看來(lái)還是有多數(shù)MM做不到