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【備孕加油站】第三期:怎樣提高精子卵子質(zhì)量? ...

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樓主
發(fā)表于 2009-7-14 10:41 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
       備孕的GG、MM們要孩子時都會琢磨怎樣提高精子卵子質(zhì)量,  讓兩者成為最優(yōu)質(zhì)組合,  生出健康聰明寶寶。那姐妹們來說說你怎樣做的,從飲食,運(yùn)動,生活作息上都做了哪些改變?     
    一起來聊聊你的提高精子和卵子質(zhì)量的方法,竅門,讓懷孕質(zhì)量更高吧


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ID提高精子質(zhì)量貼士提高卵子質(zhì)量貼士詳見
阿牛88給LG每天喝蜂蜜水 4L
donalee天然VE、多吃貝殼類等含鋅類高的東西天然VE、排卵前吃一些雌激素高點(diǎn)的食物,少吃或不吃寒性的食物8L
laughing媽多吃生蠔,中藥調(diào)理 11L
哞兒牛媽生雞蛋對紅牛,韭菜 16L
yoyo188天然維E 17L
羽毛頭蜂蜜 19L
B12同仁堂的五子衍宗丸,鹿茸中藥調(diào)理30L
快樂涵涵壯腎的補(bǔ)品,例如鹿聳、花膠等,AA當(dāng)晚多吃蝦天然VE,復(fù)合維生素35L
酷兒吃番茄炒蛋、韭菜,多運(yùn)動,少熬夜中醫(yī)調(diào)理,打黑豆+黃豆?jié){喝,每天泡枸杞水喝42L
vanishyu生蠔 45L
zcat韭菜、山雞湯、花生、生蠔 47L
然老大補(bǔ)充鈣、鐵、鋅多吃溫補(bǔ)的東西48L
相約寶貝多運(yùn)動,五子衍宗丸,葡萄糖酸鋅口服液,天然VE,海產(chǎn),補(bǔ)陽類食物,滋陰益腎、填精補(bǔ)髓類食物,補(bǔ)腎壯陽類食物,遠(yuǎn)離不良嗜好天然VE,黑豆槳,如冷宮多喝當(dāng)歸水和生姜紅糖水,水魚湯可促卵77L
Losangi豆?jié){, 烏機(jī)雞枸杞湯 88L
selina_shi生蠔,貝殼類含鋅的食物 89L
zhm0709 吃黑豆99L
六碗面韭黃,少面對電腦 112L
LOVE笨笨蜜水,番茄 114L



【備孕加油站】話題回顧:

1、第一期:減肥會影響懷孕嗎?

2、第二期:準(zhǔn)爸爸要補(bǔ)充葉酸嗎?

[ 本帖最后由 沐劍屏 于 2009-11-2 17:28 編輯 ]

回帖推薦

flora801112 發(fā)表于54樓  查看完整內(nèi)容

聽人家講天天A生女孩多點(diǎn),養(yǎng)好身體一月挑好非安全期只來幾次中男孩的機(jī)率高點(diǎn),是過來人告訴我的, 但我們那時侯也是照做了,所以我生出來小孩是王子哦~~~

珍尼 發(fā)表于114樓  查看完整內(nèi)容

我也想知邊種VE好????? 還有我想問下到底是維E還是VE????

sue_2009 發(fā)表于122樓  查看完整內(nèi)容

總結(jié)得真好!學(xué)習(xí)了.

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呵呵,學(xué)習(xí)了哦

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原帖由 卡呆 于 2009-7-14 11:30 發(fā)表
呵呵,學(xué)習(xí)了哦


一邊學(xué)習(xí)一邊分享呀
姐妹們有經(jīng)驗(yàn)的要不吝分享啊

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   提高精子質(zhì)量貼士:

聽朋友說,給LG每天喝蜂蜜水,她LG的精子質(zhì)量很好。
所以我現(xiàn)在每天也給他喝蜂蜜水。不知有沒有用。
  提高卵子質(zhì)量貼士:
暫時不知。
哲哲

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送花

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多吃生蠔,開點(diǎn)中藥調(diào)理

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   提高卵子質(zhì)量貼士:不知道,
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回復(fù) 一樓 的帖子

吃天然維E應(yīng)該是有利于精子的.

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學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),不過如果蜂蜜真的有效,
爽歪歪哦,我JG是養(yǎng)蜂的,喝上第一手好蜜,沒問題

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請問有何良方治療嬰兒鵝口瘡?

BB快10個月大了,在上一次發(fā)燒后發(fā)現(xiàn)口里長了鵝口瘡,去看了醫(yī)生,叫用鹽水洗口腔,效果不明顯,又來上網(wǎng)查到用冰鵬散可以治此癥,用后效果不錯,但剩下二顆怎么都去不了,現(xiàn)在口腔里又長出了好多,不敢再用冰鵬散,擔(dān)心副作用太大。請問各位:對于鵝口瘡的治療有何良方?

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