母猴子

恩……這個天天25，還真有壓力~~

tosaya

   

原帖由 母猴子 于 2010-2-23 13:26 發(fā)表
問題是我有便秘，醫(yī)生就是叫我要多吃蔬菜，里面有纖維質(zhì)~~~
我和JP住，公司離我兩個家都很遠(yuǎn)，爸媽年事已高，不忍心讓他們操勞；JP也只能照顧晚上啊~~

便秘可以試著多吃嫩玉米代替蔬菜，都是粗纖維來的。
至于蔬菜，只要你是一早起來煮的，煮好馬上用密封飯盒打包裝好，不讓它有被細(xì)菌感染的機會，就沒問題，不過個人覺得，用微波爐叮熱的飯菜都好難吃。如果可以，就換保溫瓶。
還有，如果你實在擔(dān)心營養(yǎng)不夠，建議你可以每天喝一杯孕婦奶粉，作為補充。

我比較好運，媽媽家離我公司距離還不到15分鐘路程，媽媽一個人在家沒事做，主動提出每天給我送午飯，感動啊

[ 本帖最后由 tosaya 于 2010-2-23 13:48 編輯 ]

paola

我現(xiàn)在還是一個人住公司附近，中午買得菜來都沒時間煮，還是只有吃隔夜菜，要不就要挨肚餓了~我上班都會多帶一些水果來備吃~~晚上才吃一頓新鮮菜~~
~~附近有小吃店，但不敢在外面吃太多~去食府又不實際~~至于好一點的連鎖食店是沒有的~這里真是好山卡拉啊~~

christineC

同意14、15樓的意見。微波爐出來的飯菜，剛剛才吃完，很難聞?。?br/>

母猴子

為了寶寶，我現(xiàn)在也開始喝孕婦奶粉了~~只是擔(dān)心會 變肥婆~

小蘑菇1986

最好就是早上起床自己煮。。不過我堅持不了。。。后來出去吃了。。吃得開心就好。。

raecheung

   

原帖由 安逗媽咪 于 2010-2-23 13:27 發(fā)表
我的情況跟LZ完全一樣，一直都是帶昨晚做的隔夜菜，中午在公司的微波爐叮熱來吃，不知道是不是懷孕后味覺變了，覺得微波爐熱過的飯菜很難吃，特別是肉類，叮過之后還有一股味道。我們公司對面有一間真功夫，打算以后 ...

老公有認(rèn)識真功夫里頭工作的朋友，說是里面的菜都加了防腐劑的，多吃不好。

我們公司有飯?zhí)?，所以一般在飯?zhí)贸?。也可以選擇在聲譽和生意好的酒樓打包，感覺東西會新鮮點。

keyko

沒有大型餐飲連鎖，那有沒有私家菜館？因為我朋友說有些阿姨在家里承接附近一些辦公室人員或者單身人事（最多就十個人）的午餐，每天就兩到三個菜，很簡單。餐費按月計算的。但我覺得有良心的阿姨也很難找，她就很幸運地找到嘍?；蛘吣阋部梢粤粢庖幌隆?br />
實在沒辦法的話，能不能從飯菜的味道著手吧，以前我自己晚上吃完飯再炒，炒得生一點，炒得干干的。第二天盡量不叮那么久。你試試吧。另外，我覺得早上煮的青菜中午可以吃吧？

小蘑菇1986

   

原帖由 母猴子 于 2010-2-23 14:25 發(fā)表
為了寶寶，我現(xiàn)在也開始喝孕婦奶粉了~~只是擔(dān)心會 變肥婆~

我已經(jīng)喝了不下7罐了?！，F(xiàn)在體重135了。。。重了30多斤。。。

zoeet

肉是隔夜的，菜是JP一早幫我做的，我覺得蠻幸福的

bendywu

我一般一星期帶飯幾天，然后幾天是吃外賣的，自己帶些水果回去吃就是啦，沒這么嚴(yán)重的，呵呵呵，現(xiàn)代女性難做啊

馬騮媽媽

   

原帖由 母猴子 于 2010-2-23 13:08 發(fā)表
昨晚跟JP說我自己早上起來煮青菜再帶回公司中午吃，她還是堅持說：蔬菜隔了幾個小時就不能吃了……真是郁悶~

同感呢~~

rosyrenee

在飯?zhí)贸?br/>

Palooo

一半帶飯，一半吃“都城”。辦公室開辟了一個區(qū)域放水果和零食。我覺得也還好啊，我怎么覺得微波的東西味道也還湊合。特別是臘腸，和飯一起叮蠻香的。少吃多餐咯

hcp8307

哇！恒興搞店，雞飯排骨飯，加墩湯
一餐16蚊左右
下午就兩包燕糖鮮奶，得閑吃個包甘咯

zgf1025

對于25元最低消費的，可以和同事一起定

梓期媽媽

和同事在外面換著口味炒菜吃，還好啦，醫(yī)生說我營養(yǎng)夠，不用額外喝奶粉。六個月抽過一兩次筋，基本沒頭暈。

苡一

叫你家婆早上給你做新鮮的啊.....要多喝燉湯..牛奶...

苡一

還要多吃水果啊，人家說多吃蘋果，會比較容易生的

glassgirl

我們單位有宿舍樓，我就住單位，所以每天回家吃住家飯，不過吃多了也覺得想換換口味