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回帖推薦寶貝BB媽媽 發(fā)表于24樓 查看完整內(nèi)容 "紅豆,在中藥里稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心?,F(xiàn)代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節(jié),運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。"
LZ的紅豆究竟是我們平時所講的紅豆還是赤小豆呀?
我看得有點糊涂了! ...
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