isabel88

（1）合理喂養(yǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)不良性疾病。嬰兒時(shí)期盡量采用母乳喂養(yǎng)， 母乳中分泌型免疫球蛋白A（SIgA）可以加強(qiáng)嬰兒呼吸道抵抗力。 隨小兒年齡增長(zhǎng)逐步添加各種輔助食品，如生命陽(yáng)光牛初乳含有有5種免疫球蛋白，能夠與病原微生物及毒素等抗原結(jié)合，形成抗體，同時(shí)促進(jìn)哺乳動(dòng)物新生幼仔自身免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟，保護(hù)其免受病原侵襲。還有多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食品，避免偏食、挑食的不良習(xí)慣。保證充足的睡眠，適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，以增進(jìn)食欲，提高消化能力。
（2）平時(shí)穿衣服要適宜，不能憑成人的主觀愿望來(lái)處理小兒的衣著，如自己怕冷，給小兒也穿的特別多，自己怕熱，就給他們穿的很少，那是非常不合適的。有的家長(zhǎng)因?yàn)榕?a class="autolink" >孩子受涼感冒，總是把衣服穿的很多，孩子活動(dòng)后出汗多，不能及時(shí)換衣服更容易感冒。經(jīng)常稍微少穿一點(diǎn)是一種鍛煉，從小開始才能養(yǎng)成習(xí)慣。在氣溫突然下降時(shí)要及時(shí)加衣服。冬季白天午睡，應(yīng)該脫去棉衣，如仍穿原來(lái)的衣服，起床后容易受涼。夜間及時(shí)蓋被，嬰兒要及時(shí)更換尿布，長(zhǎng)期睡在濕尿布上，突然打開被子涼風(fēng)吹在濕皮膚上，易受涼感冒。
（3）注意環(huán)境衛(wèi)生。
（4）加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（5）避免接觸感冒病人，在感冒流行期間，要盡量避免帶孩子到擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、大商場(chǎng)等，更不要到病人家串門。
（6）注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成刷牙、漱口和飯前、便后自覺洗手的習(xí)慣不要共享洗漱用具和餐具。

天賜小金豬

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