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清燉羊肉
清燉羊肉的做法:
1、取黑山羊750克,切塊、洗凈。前腿、后腿、羊排均可,要帶骨頭;
2、在沸水中放入羊肉,煮出羊肉的血嘖,倒出羊肉并洗凈、瀝水;
3、準(zhǔn)備生姜若干,(根據(jù)個(gè)人喜好,還可以加入其他佐料或者中藥材,比如八角、桂皮等等);
4、將羊肉、生姜放入御膳碗內(nèi)(或者高溫釉白瓷放心碗),放入適量的鹽,往御膳碗內(nèi)倒入水,羊肉連同水的量為2500毫升左右。用純凈水或者礦泉水更好;
5、在高壓鍋(壓力鍋)內(nèi)放入1000毫升左右的自來水,并放入碗墊;
6、將御膳碗放入高壓鍋(壓力鍋)內(nèi),蓋上蓋;
7、點(diǎn)火,大火燒至高壓鍋(壓力鍋)上大汽;
8、大火保持上大汽或者中火保持上中汽5分鐘;
9、該小火保持40分鐘左右,然后關(guān)火;
10、冷卻后開蓋,用鉤取式取碗器將御膳碗從高壓鍋(壓力鍋)內(nèi)取出。
幾個(gè)特點(diǎn):1、味道純正、滋補(bǔ)養(yǎng)生,2、湯的整體無水分損失,燉之前湯的容量為2500毫升,燉好之后仍然為2500毫升,不增加湯水的硬度,3、由于湯不跟金屬接觸,不用擔(dān)心金屬的溶出,便于先放鹽,更增加湯的鮮美和口感。
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