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妊娠紋什么時候長出來的,幾個月的時候多
隨著胎兒的成長、羊水的增加,孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當(dāng)腹部在快速膨脹的情形下,超過肚皮肌膚的伸張度,就會導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維,因經(jīng)不起擴張而斷裂,產(chǎn)生妊娠紋。
并不是每一位孕婦都會有妊娠紋,而紋路的深淺或分布范圍,具體出現(xiàn)的時間,也會因個人的體質(zhì)、遺傳性、體重增加的程度等,而有所不同。頭一次出現(xiàn)的妊娠紋,是紫紅色、或葡萄色的紋路,到生產(chǎn)后的2~3個月,就會逐漸淡化成銀白色。預(yù)防方法有很多,給你簡單介紹一些:
1.勤加按摩:從懷孕初期即可選擇適合體質(zhì)的乳液、按摩霜,在身體較易出現(xiàn)妊娠紋的部位,勤加按摩擦拭,可以保濕、滋潤肌膚,減少脹大、干癢的感覺,使皮膚的延展性變大,還可以趁機跟腹中寶寶交流情感。記?。“茨ψ詈贸掷m(xù)到產(chǎn)后3個月,效果會更好。
2.均衡攝取營養(yǎng):因為糖類與淀粉類是熱量的來源,在攝取時,盡量遵守適量均衡的原則,一旦攝取過量,會轉(zhuǎn)變成油脂或脂肪;并注意蛋白質(zhì)的充足攝取,讓胎兒也能健康地成長。如果你擔(dān)心微量元素攝取不足的話,其實可以補充綜合維他命。
3.經(jīng)常聽到孕婦肚皮癢癢的抱怨,這是因為肚皮擴張造成的皮膚搔癢,可以涂抹一些保濕乳液或按摩霜,來減輕、舒緩癥狀。
4.使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品:這個是最有效的預(yù)防和消減妊娠紋方法了,有條件的準(zhǔn)媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。像歐萊雅,膚妮佩蕾爾乳霜都是效果比較好的.
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