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21樓

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

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暉動舞姿

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發(fā)表于 2007-6-5 15:20 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

我而家30周,近期也感覺便秘了,,,有時一天一次,有時兩天才一次,但次次都好吃力, 至于樓主介紹的早餐,我近期也在吃啊.我在百佳超市買了那種要煮的粗麥片,早上煮時放一只雞蛋落去搞爛,后來涼后就放鮮奶落去, 如果感覺太淡的可以放些少糖...小小就夠了...我今早先吃來...感覺不錯...營養(yǎng)得來又好吃.聽講孕后期可以吃多點粗糧...

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華華姐姐

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23樓

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

學習

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

  聽起來好像好麻煩。我采用的是喝酸奶，效果也不錯。不過喝得多比較傷胃。

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伊星母嬰之家

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

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肥貓媽媽

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

水果蔬菜加酸奶

天天有便便

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

我也想啊～以前每天早上都大大的，如今變成兩天一次了。

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發(fā)表于 2007-7-5 14:04 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

嘗試一下~

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

自己怎么磨芝麻粉？

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發(fā)表于 2007-7-5 21:35 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

早期吃芝麻沒事的！不會引起任何的不適和流產(chǎn)，我一直都吃，很健康！

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Jeanne

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發(fā)表于 2007-7-6 10:55 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

34周了，懷孕以來一直沒有便秘，而且經(jīng)常一天還要去3、4次廁所，當時還以為是拉肚子，后來問了醫(yī)生，醫(yī)生說不是。

我覺得可能跟我吃水果、蔬菜多有關系吧，另外，我每周都要吃幾個火龍果的

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發(fā)表于 2007-7-6 11:01 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

麥片和芝麻糊都是滑胎的……

偶的經(jīng)驗是水。早上起床第一件事就是大口喝500ml白水，坐兩分鐘就要大便啦！一天都很輕松，然后每天至少要喝五六杯水，不算喝進去的奶呀果汁呀酸奶呀這些，不算為了吃善存、鈣片甚么的喝下去的水在內(nèi)哦！

總之多喝水一定沒問題！早上那杯水尤其重要！

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Jeanne

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發(fā)表于 2007-7-6 11:13 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

對了,我每天早上起床也都是要喝一大杯溫水的喲,我就沒便秘可能跟這杯水也有關系吧

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發(fā)表于 2007-7-6 12:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

我的辦法是每天起床一杯蜜糖水

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

書上說沒有經(jīng)過巴氏滅菌的蜂蜜孕婦是不適合吃的，更別提那些直接從農(nóng)場蜂場買來的農(nóng)家蜜了……

蔬菜就最好不要切碎，要切的話也保持最少一寸長，這樣纖維比較充分，有助于腸道蠕動。

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37樓

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

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發(fā)表于 2007-7-6 14:01 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

偶有時一天上四五次,,原因是吃了蕃薯多。但還未到孕晚期

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發(fā)表于 2007-7-6 14:07 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

哈，學到不少東西囉～～

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Re:談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB!

18周

好像這幾天有點

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談談我趕走孕期便秘的方法 EASY JOB! ...

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