寶寶的頭發(fā)怎么變得越來越黃了呢?是不是缺鋅呢?剪掉后會不會反而長出烏黑的頭發(fā)呢?秀發(fā)的煩惱,從出生那一刻開始~! 這是一直困擾我的問題,后來我找到好方法,是真的哦,媽媽一起過來圍觀?。?/font> 閱讀育兒雜志,找社區(qū)媽媽訴苦,上網(wǎng)找資料,參加兒童營養(yǎng)課程……經(jīng)過我的努力,終于得出小面的小論,希望對其他媽媽也有所幫助哦。 主要3個原因特別影響B(tài)B的頭發(fā): 一、 遺傳因素 遺傳因素主要看爸爸媽媽的咯,像我老公頭發(fā)很黑、油亮,而我的頭發(fā)也挺OK 的,所以我在懷孕的時候,雖然很放心,可是自己還是會格外注意,特別是到孕后期,每天5-10顆紅櫻桃或黑加侖,都是我必備的,另外每天下午我都會喝核桃黑豆?jié){,自己買豆?jié){機回家榨的,又新鮮,又營養(yǎng),而且解決了我嗜甜如命又怕患孕三高風(fēng)險的問題。所以BB出生后頭發(fā)就特別油亮,烏黑、有光澤。 二、 后天影響主要有: 洗發(fā)水的選擇問題,BB的飲食、活動、睡眠、玩樂! 1、我從BB一出生到現(xiàn)在都堅持給他用強生的無淚配方洗發(fā)沐浴露,革 命 性 溫 和 配 方,pH 中 性,有 效 保 護 BB 的 天 然 油 脂 保 護 層,連 嬌 嫩 的 頭 部 皮 膚 也 不 覺 乾 燥。對 皮膚 所 引 起 的 乾 燥 及 刺 激 比 水 更 少。
特 有 不 澀 眼 睛 配 方,保 護 未完 成 發(fā) 育 的 眼 睛 和 淚 腺,免 受 刺 激。下面有圖為證,原來用的是那種小瓶的,后來改用這種泡沫型,主要是因為我自己幫BB洗澡,一按那個頭,東東就自己出來,一只手也可以解決,挺方便的這款!
2、BB的飲食問題
黑芝麻、黑豆和核桃不僅含有多種不飽和脂肪,還有更多的維生素和礦物質(zhì),更重要的是DHA,在保證BB頭發(fā)烏黑的同時,更是智力的營養(yǎng)品加油站??!
BB現(xiàn)在都1歲多了,我依然堅持給BB喝新鮮榨出來的豆?jié){,也讓他繼續(xù)喝配方奶粉,BB處于發(fā)育階段,這些營養(yǎng)都是特別需要的,至少保證他每日活動量所需能量的供給。BB如果缺鋅,也會消瘦和頭發(fā)發(fā)黃的,所以飲食更是第一步??!
另外補充鋅以及鐵、鈣這些礦物質(zhì),我一般希望除了奶粉,食物也很同步,偶爾讓BB吃點海鮮粥,海帶、木耳、海魚、蝦皮、蔬菜,海水產(chǎn)品中所含的礦物質(zhì)是孩子智力、體力不可或缺的主體,而且特別容易吸收,同時,我經(jīng)常會在孩子吃飯的時候告訴他這些食物對身體的益處,讓孩子愛上吃飯,也體會到吃飯是身體成長的重要基礎(chǔ),感受吃飯的樂趣。
活動方面,家里的小王子到現(xiàn)在都1歲1個月了,還不會走路了,其實我倒是寧愿他多點在地板上爬,爬行可促進嬰幼兒四肢發(fā)展更協(xié)調(diào)、促進腦部智力發(fā)展,增強孩子的平衡力,為他以后的步行打下更牢的基礎(chǔ),增加身體的活動,飯量自然增加,體內(nèi)營養(yǎng)會相對來說,比較充足,當然,皮膚也比較好,頭發(fā)自然會烏黑亮澤!
睡眠中的孩子成長更健康,因為人在睡眠狀態(tài)中,身體內(nèi)會自動分泌出更多的生長激素,頭發(fā)營養(yǎng)的充足也比較有保障,一般我都讓孩子在晚上9點左右開始上床玩,關(guān)了房間的燈,他玩不到一小時就喝奶,然后就睡覺,早上起床也比較有精神,而且無論怎樣,中午一定要培養(yǎng)孩子睡覺,2點-4點半左右,保證晚飯時間有精神,作息比較規(guī)律才能保障營養(yǎng)的吸收,身體正常的新陳代謝。 玩樂方面,孩子的玩具我都一周清洗一次并進行消毒,在太陽下曬,如果多云天氣,我還是會用溫水洗,至少比較放心,最怕小孩子嘴巴進了什么臟的東西會拉肚子,另外呢,多點帶BB去天河公園,既可以呼吸新鮮空氣,對人體情緒也有積極的作用,孩子多點出去公園認識其他小孩子,一起玩,比較開心,性情也會比較樂觀、開朗。專家研究表明,情緒對人體頭皮有十分大的影響,一個人如果處于放松、開心的狀態(tài),會更健康更聰明的,當然頭發(fā)也會烏黑亮澤! 1歲多的BB,我會天天幫他洗頭發(fā),可是我是2天才用一次,而且在洗頭時幫BB進行頭部按摩2-5分鐘,促進頭皮健康發(fā)展,當然對頭發(fā)也有積極作用。 謝謝強生舉辦這樣的活動,讓我也對孩子頭發(fā)更了解,也從其他媽媽那里學(xué)到經(jīng)驗啦。
我家小王子從出生到現(xiàn)在一直都是強生的忠實 fans!!!
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