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果果悠

高 三

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這幾天我也在練鄭多燕的,堅持.......
果果悠

高 三

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好帖
zi 大家一起來支持吧

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3-9
上午聽姐妹們的聽了鄭多燕的健身操
跑得發(fā)熱,下午看到上下九班尼路打特價,逛街了

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3-10
孩子生病了,一大早送去醫(yī)院折騰
回來給他忙東忙西,這幾天又是PL期
又得忙備孕的事,哎,不容易啊

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昨天在醫(yī)院稱了體重,沒重沒輕,跟節(jié)后回廣州一樣
現(xiàn)在是PL期,都不知道可不可以繼續(xù)做腹部方面減肥的運動的

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3-13
這幾天忙著備孕,檢測,還真有點忽略減肚腩呢,不過有跳健美操的
繼續(xù)跳健美操

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幾天沒上來更新,這兩天也有跑健美操的,今去稱體重,發(fā)現(xiàn)少了0.6KG.真有進步呢
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陽春三月,開始記錄自己運動縮肚腩的效果,姐妹們有空進來幫打打 ...
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