熊兔拉拉

終于過完30天了，雖然家人說剖腹產(chǎn)月子要坐滿42天，要少上網(wǎng)，還是忍不住先上媽網(wǎng)來發(fā)帖了。從懷孕開始從媽網(wǎng)各位媽媽的帖子里收益良多，輪到自己生寶寶了，一定要把自己的經(jīng)歷也上來給大家分享，希望能給后面的媽媽一些有用的信息

一、關(guān)于產(chǎn)檢
閑話少說，從懷孕的產(chǎn)檢說起吧~~
我從懷孕一直都是在陸總做的產(chǎn)檢，我工作很忙，早期反應(yīng)又大，在陸總住了3個(gè)星期的院保胎，所以出院以后都不好意思每個(gè)月再請整天的假產(chǎn)檢了，每次都是敢早8點(diǎn)鐘第一班去產(chǎn)檢，一般9點(diǎn)就能搞定。然后直接從醫(yī)院拎著包去上班。選擇陸總的原因第一就是離單位近，一站路就到，打的也是起步價(jià)。再就是懷孕以后發(fā)現(xiàn)這里產(chǎn)檢的人比起珠江新城婦幼中山醫(yī)之類還是相對少一些，雖然有時(shí)排隊(duì)也排到滿心窩火，但是找好時(shí)間規(guī)律后，一般都不會在醫(yī)院耗費(fèi)太長時(shí)間。當(dāng)然最關(guān)鍵的是考察醫(yī)院婦產(chǎn)科的實(shí)力，雖然陸總在這方面并不出名，但是從我整個(gè)的產(chǎn)檢經(jīng)歷看，這里的婦產(chǎn)科醫(yī)生大部分還是不錯(cuò)的，檢查的儀器設(shè)備更不用說，尤其是b超彩超，比起一般醫(yī)院好（我中途有去熟人的別家醫(yī)院照過b超，有比較），想看沒出生寶寶的樣子來這里照算是挺不錯(cuò)的選擇，又不像婦幼那些要提前很久預(yù)約，只要早上去早一點(diǎn)，當(dāng)天早上照完還能去工作，挺有效率又省心的，嘻嘻~~ 產(chǎn)檢每次掛號陸總和婦幼中山醫(yī)好像不一樣，不是都能看到專家，建了圍產(chǎn)卡以后，每次都要求你只掛普通號，正常產(chǎn)檢，如果有一些比較特殊的問題才要求你去掛專家號，對于希望每次都看專家的mm，這點(diǎn)可能不大好，但是我的感覺是，一般沒什么事每次去找專家也的確很浪費(fèi)時(shí)間精力啦（我沒在陸總建圍產(chǎn)卡之前就那么干的，當(dāng)時(shí)想著每次看同一個(gè)專家比較能了解自己的整體情況，但事實(shí)是，專家那里永遠(yuǎn)有太多人，還不如普通醫(yī)生記住你的情況記得清楚--尤其是當(dāng)你的檢查結(jié)果其實(shí)沒什么大問題的時(shí)候），看普通號，其實(shí)都是那一兩個(gè)醫(yī)生，又不會掛不到號，對方還熟悉你的檢查情況，也不會很大牌很拽。另外就是陸總沒有像之前我看到某些mm在媽網(wǎng)上發(fā)帖說某些醫(yī)院給產(chǎn)婦做很多不必要的檢查那樣開很多檢查單給我，甚至在我要求做多一兩次B超或者抽血檢查項(xiàng)目的時(shí)候，都被親愛的醫(yī)生姐姐一口拒絕，說她憑經(jīng)驗(yàn)可以斷定的，沒有必要做那么多檢查。唯一要說說的是，陸總是部隊(duì)醫(yī)院，軍人的風(fēng)格還是有一些的，比如掛號的，收費(fèi)的，包括醫(yī)生有時(shí)候，態(tài)度都不那么溫柔，偶爾也見到有病人在那兒抱怨說他們態(tài)度不好，不過我自己的感覺是，大部分醫(yī)院的人還是很好的，態(tài)度有時(shí)候硬邦邦一點(diǎn)，但其實(shí)說的話還是為你好那樣，不是想故意折騰你的~~再就是，那里的確是軍人優(yōu)先，看到一些軍人軍屬排隊(duì)吃好插到你前面，你無話可說，當(dāng)然這種情況不是很多。
總體來說在陸總的產(chǎn)檢經(jīng)歷還不錯(cuò)，我只在一開始早孕反應(yīng)太厲害住院時(shí)找過熟人，后來自己熟了門診檢查流程，覺得找不找熟人實(shí)在沒啥區(qū)別，到最后熊兔我到入院的當(dāng)天都只是一個(gè)人在醫(yī)院蹦跶而已，自我感覺還是很彪悍的

滿洲之心

只要一懷孕，胎兒就有神識

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二、意外的剖腹產(chǎn)2
辦完住院手續(xù)到住院部的時(shí)候，已經(jīng)快中午了，護(hù)士站說床位緊張，要我等一下，那里人來人往，看起來很忙碌的樣子。就在我等的那個(gè)當(dāng)下，一下子又來了2個(gè)大肚子要生的 真的是龍年龍寶寶扎堆啊，我真沒想到自己會湊到這個(gè)熱鬧來（想生兔寶寶沒趕上）。大約耽誤了20分鐘的樣子，終于給我安排了一個(gè)床位，3人間，進(jìn)去一看，小小的房間，3張床依次排開，靠窗的已經(jīng)有人了，我選了中間那張，靠門口的是個(gè)和我一起從門診過來的mm，倆人對那個(gè)房間都有點(diǎn)郁悶：3張床之間都只有可以放一個(gè)凳子的距離，每人一個(gè)床頭柜，門口還有一個(gè)稍大的柜子。但是床位走道那里看起來根本放不下陪護(hù)的床，唯一可以放的是窗邊，但是已經(jīng)被住靠窗的那位用了。生完bb以后，陪護(hù)的家屬怎么睡呢~~
（其實(shí)后來我們這些擔(dān)心都是多余的，原來現(xiàn)在安排我們的是待產(chǎn)區(qū)，所以床位條件才相對差，生完bb以后是去到另一邊的愛嬰?yún)^(qū)，只有雙人房和單人房，房間都很大，放陪護(hù)床那些綽綽有余，而且愛嬰?yún)^(qū)是另外有一個(gè)電子感應(yīng)的鑰匙才可以進(jìn)出的。感覺還是比較安全，不會有人隨便就可以偷走bb~~）
去完病房就按門診醫(yī)生姐姐交代的，到住院部胎監(jiān)那里繼續(xù)胎監(jiān)~~已經(jīng)快中午了，很餓，只有把身上僅剩的巧克力2塊吃掉。又過了半個(gè)小時(shí)，護(hù)士說我的胎監(jiān)結(jié)果還不錯(cuò)，不像在門診那么差，有9分。我拿著結(jié)果趕快去找醫(yī)生~~正巧在醫(yī)生辦公室遇到上次保胎時(shí)主治的主任，聽了我的情況說，已經(jīng)足月，既然羊水不是很足，為防止bb宮內(nèi)缺氧的可能，還是馬上生的好~~我說我想自己生，不想剖，她就囑咐我的主治醫(yī)生（陸總很奇怪，保胎時(shí)屬于婦科，有婦科主任做上級，生孩子就算產(chǎn)科了，有另外的醫(yī)生，雖然一層樓都是婦產(chǎn)科，內(nèi)部還是分開的）給我檢查宮口情況，可以的話，下午就要催生了~~
那時(shí)候已經(jīng)過了12點(diǎn)，醫(yī)生們就要我先去吃午飯，吃完就檢查~~因?yàn)橹耙恢毙判臐M滿自己會到預(yù)產(chǎn)期才生，現(xiàn)在完全心理準(zhǔn)備不足，老公匆匆趕過來送了真功夫，也沒吃多少，想住等催生之前再喝一大杯蜂蜜水、吃多點(diǎn)，再準(zhǔn)備紅牛（都是在媽網(wǎng)上看到順產(chǎn)快的法子，呵呵）。又打電話給同事領(lǐng)導(dǎo)說明情況，打給媽媽讓準(zhǔn)備住院的東西（媽媽還在和朋友聚餐），人還是有點(diǎn)蒙，老公好像比我還沒有心理準(zhǔn)備，安慰了他一陣，等著醫(yī)生給我檢查。
到了2點(diǎn)下午開始上班的時(shí)候，主治醫(yī)生叫我去檢查宮口了，在檢查室的床上，下面墊個(gè)一次性的大墊子，拿了一個(gè)大醫(yī)療盒子不知道什么東西，讓我躺上去檢查，醫(yī)生的手很輕，一點(diǎn)也不粗魯，但是還是有點(diǎn)痛得，醫(yī)生就一直跟我說放松放松。過了一會，叫我起來，卻給了我一個(gè)更沒有心理準(zhǔn)備的消息：骨盆出口狹窄，不能順產(chǎn)
我當(dāng)時(shí)非常不能接受這個(gè)結(jié)果，做了那么多順產(chǎn)的準(zhǔn)備，懷孕時(shí)那么注意，早知道不能順產(chǎn)，我每天干嘛不多坐多躺會，累得要命還要走來走去爬樓梯！又是氣憤又是急，甚至有點(diǎn)懷疑醫(yī)生檢查不準(zhǔn)確。我對醫(yī)生姐姐說：我個(gè)子挺大的，人家以前還說我屁股大好生養(yǎng)，怎么會出口狹窄呢？醫(yī)生姐姐的態(tài)度倒是很好，很耐心的給我解釋了一通，可惜我太緊張又著急，沒聽進(jìn)去多少，只是很急切地表示說我非常想順產(chǎn)~~醫(yī)生姐姐說，因?yàn)槲夜桥枰仓皇仟M窄一點(diǎn)點(diǎn)，但是b超看寶寶的頭不小，總之還是不符合順產(chǎn)一般的要求，我想順產(chǎn)的話，她要再和上級的主任專家商量一下，要我在病房等。末了，囑咐我說從現(xiàn)在開始不要再吃東西，也不要再喝水。
聽了醫(yī)生姐姐的話，我心里又有了一絲順產(chǎn)的希望，其實(shí)后來想想，她囑咐我不要吃東西喝水的時(shí)候，應(yīng)該已經(jīng)覺得我順產(chǎn)的希望不大才會那么說的。不過不論怎么說，我還是很感激她的態(tài)度，顯得很人性化，也很照顧產(chǎn)婦的情緒~~
就這樣，我又回了病房，一直到4點(diǎn)的樣子，老公媽媽都來了，醫(yī)生才把我們叫過去，很耐心地說明了我現(xiàn)在的情況，還拿了一張紙給我畫出骨盆的樣子，告訴我是哪一部分狹窄了，堅(jiān)持順產(chǎn)的話有哪些危險(xiǎn)的可能。醫(yī)生并沒有危言聳聽地嚇唬我們，但是很坦白地說和主任商量了半天，都認(rèn)為還是剖腹比較好。如果堅(jiān)持順產(chǎn)，一個(gè)是寶寶已經(jīng)有缺氧的可能，所以催生的話怕不想一般寶寶那么有自己的力量，另一個(gè)是骨盆再窄一點(diǎn)，怕最后看到寶寶了他出不來，再剖腹對大人小孩危險(xiǎn)和傷害就更大。我當(dāng)時(shí)還是不知死活地問：不能動產(chǎn)鉗嗎？醫(yī)生姐姐嘆了口氣說：骨盆本來就窄了，再動產(chǎn)鉗，大人下面可能撕裂，小孩也可能被拉傷~~我還在猶豫，老公和媽媽都不淡定了：剖吧剖吧。我還是不想剖。醫(yī)生讓我們回病房再考慮一下，不過不管怎樣，今天一定要把寶寶生出來。

熊兔拉拉

二、意外的剖腹產(chǎn)3
去病房又考慮了一會，媽媽和老公達(dá)成共識，一個(gè)勁地勸我剖，我心一橫，為了寶寶安全穩(wěn)妥，決定挨這一刀了！
回去醫(yī)生辦公室告知決定后，下面的過程對于沒有心理準(zhǔn)備的我來說，整個(gè)顯得有點(diǎn)冰冷和殘酷，真想說此書略去一千字
因?yàn)槭桥R時(shí)決定剖腹，又猶豫了這么久，我被安排到當(dāng)天晚上的最后1臺手術(shù)，5點(diǎn)多叫我去備皮那些的時(shí)候，前面還有2個(gè)在手術(shù)的，我就要等~~陸總的產(chǎn)房和順產(chǎn)都是在婦產(chǎn)科那一層樓，進(jìn)去再出來就是一個(gè)變兩個(gè)的了，但是剖腹卻要上到11樓還是12樓（當(dāng)時(shí)太暈已經(jīng)不記得了）的手術(shù)室，只是先在產(chǎn)房待產(chǎn)區(qū)做備皮和插尿管那些準(zhǔn)備。雖然開著暖氣，但是在等待的過程中我還是覺得很冷很冷。老公臨時(shí)有事還出去了一次，爸爸不知道什么時(shí)候過來的，到晚上終于輪到我被推上手術(shù)臺的時(shí)候，老公恰巧走開了，推車那個(gè)護(hù)工還是醫(yī)生的要家屬簽字，居然不給爸媽簽，非要找我老公，我說他不在怎么辦，他叫我自己簽 抱著壯士斷腕般的悲壯，我自己簽了字，把自己送上手術(shù)臺~~
手術(shù)的過程實(shí)在不想多說了，總之不是什么愉快的經(jīng)歷，并不是說醫(yī)生護(hù)士態(tài)度不好，主要還是我自己心態(tài)沒法從順產(chǎn)馬上調(diào)整到剖腹，一點(diǎn)要生的反應(yīng)沒有就被拉上手術(shù)臺，實(shí)在是又郁悶又害怕，整個(gè)過程就一直在發(fā)抖發(fā)抖，很害怕很害怕（從來沒做過手術(shù)）。人都說剖腹產(chǎn)生寶寶不疼生完傷口才疼，對于我來說也不適用，我在手術(shù)臺上醫(yī)生說要取寶寶出來那陣，痛到尖叫~~（后來醫(yī)生說其實(shí)我那個(gè)不叫疼的，不然早就身體會跳起來，難道是因?yàn)槲揖o張嗎？可是我的感覺，的確不像其他媽媽形容的那樣，只覺得有人在揉肚子拉扯，尖叫那陣子，我真的覺得肚子整個(gè)被壓到受不了，唉~~）
不說這些了，給后來人提供一點(diǎn)有用的通用信息吧：
1、陸總的待產(chǎn)包是在產(chǎn)房備皮那時(shí)候叫你買的，現(xiàn)金，340，印象中里面有產(chǎn)婦墊衛(wèi)生巾一大包，嬰兒濕紙巾一盒，寶寶紀(jì)念冊一本，護(hù)理傷口束腹帶一個(gè)，新生兒護(hù)臍貼一盒10個(gè)。但其實(shí)這些不用一定都要的，我就沒有要濕紙巾和寶寶紀(jì)念冊，只給了260.后來生完住院才發(fā)現(xiàn)，在住院部每天寶寶洗澡新生兒護(hù)臍貼是另買的另外一種去胎毒的，也就是說待產(chǎn)包的這個(gè)護(hù)臍貼只能拿回家里用，我家寶寶是好多天都沒掉臍帶所以用上了，有些還沒出院臍帶就已經(jīng)脫落的寶寶，建議可以不要這個(gè)護(hù)臍貼，不然也是沒有用的。（3.24 補(bǔ)充一下，現(xiàn)在聽說生寶寶的太多陸總的待產(chǎn)包已經(jīng)不夠了，好像3月份再去都要求自己準(zhǔn)備待產(chǎn)包，沒得賣的了，呵呵，其實(shí)早做準(zhǔn)備的媽媽這樣更好，省不少銀子）
2、生完寶寶以后住在愛嬰?yún)^(qū)，單人間是坐廁，雙人間是蹲廁。護(hù)理費(fèi)要另外給阿姨100元現(xiàn)金。
3、手術(shù)要不要要求主任主刀？我是沒有要求的，直接要了主治醫(yī)師，個(gè)人覺得沒有特別問題的話，普通剖腹產(chǎn)，主治醫(yī)師做得比主任肯定更多更熟手，要主任之類專家主刀，自己倒擔(dān)心被忽視的說 事實(shí)證明我的選擇沒錯(cuò)，術(shù)后傷口愈合得很好，護(hù)士給換藥的時(shí)候還一直問誰給我主刀的
4、關(guān)于自費(fèi)項(xiàng)目 主要就是暖宮貼、沖洗的一種藥和一個(gè)祛疤的噴劑，真的是很貴，暖宮貼一個(gè)18元左右，沖洗的藥我忘記了，總之出院的時(shí)候給我3瓶，根本用不完，而且那個(gè)殺菌效果太厲害，順產(chǎn)的可能還好些，剖腹的其實(shí)用不著，我用第一瓶到后面洗到下身癢，不敢用了。祛疤的噴劑倒是有用，眼看傷口有點(diǎn)長出來，噴2天又平回去了，好像就是硅銅成分，不過也是貴，小小一瓶近400元大洋，全自費(fèi)。據(jù)說外面自己買便宜很多，沒有考證過，我出院的時(shí)候都是被放了血的~~~如果媽媽們不愿意要，可以去護(hù)士站退掉，我看到有媽媽這么去做，當(dāng)然這時(shí)候護(hù)士mm的臉色應(yīng)該不會好
5、關(guān)于治療 陸總住院時(shí)會給傷口每天照紅燈、乳腺開奶和子宮恢復(fù)做理療，這個(gè)我個(gè)人感覺都有用，但是和同住的病友交流，也有人感覺沒有必要。因?yàn)橐硗馐召M(fèi)，而且價(jià)格并不便宜，所以全自費(fèi)的媽媽需要注意，不愿意做的話可以拒絕的。

熊兔拉拉

三、坐月子
本來這部分應(yīng)該是重點(diǎn)，但是看到媽網(wǎng)編輯號召寫月嫂的帖子，為了賺點(diǎn)媽幣（熊兔還從來沒贏過額外的媽幣呢），決定響應(yīng)號召另外開貼寫月嫂了，在這里只大概寫一下坐月子的情況~~
首先要說的是準(zhǔn)備再陸總生bb的準(zhǔn)媽媽要注意了，這里是實(shí)行母嬰同室的，同室的程度到這種：剖腹產(chǎn)的時(shí)候，媽媽還沒有做完手術(shù)（還在清宮縫合等等），寶寶已經(jīng)剪完臍帶洗完澡交給家屬帶進(jìn)病房了，然后剩下的就該你自己照顧~~當(dāng)然每天兒科醫(yī)生回來查房測黃疸體溫那些，但是其余的都該你自己管了。我從手術(shù)室被推進(jìn)病房的第一幕就是，媽媽抱著寶寶緊張地哄啊哄啊，爸爸站在旁邊遞葡萄糖水（陸總生之前都要你準(zhǔn)備，可以再樓下小賣部買，還要一個(gè)抱被，自己拿，其實(shí)根本不怎么用得上），兩個(gè)人甚至沒有多看我一眼
想寶寶沒出來之前，熊兔那也是爸媽心頭的寶啊，現(xiàn)在降級也太快了吧~~還好老公還關(guān)注一下我，但是他也是個(gè)啥都不懂的~~
坐月子應(yīng)該是從生完就開始算吧~可我想說在月嫂來之前的4、5天里，只能用一個(gè)慘字來形容。連普通生病住院照顧我的待遇都沒有，前幾天家人都忙著顧寶寶，經(jīng)常把我餓得暈到第3天的時(shí)候我發(fā)了好大一頓火，媽媽累病了沒法給我做吃的，又怕外面買的東西有姜蒜（他們說剖腹產(chǎn)前幾天不能吃），居然要我吃光面。后面省略一千字...
我想說的是，有些醫(yī)院，比如中山醫(yī)、珠江新城婦幼那些，就算母嬰同室，也是喂奶的時(shí)候抱過來給你，或者讓你抱過去喂奶粉，還是有護(hù)士統(tǒng)一照顧寶寶的，這樣的醫(yī)院對于初生寶寶沒有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)婦和家人來說，可以有一個(gè)過渡適應(yīng)期，哪怕短短幾天，還是會好很多。像陸總這樣的，要么應(yīng)該讓家人很有帶初生寶寶經(jīng)驗(yàn)的長輩過來照顧，要么月嫂在寶寶一生出來就應(yīng)該進(jìn)駐，自己的父母或是公婆，帶小孩的經(jīng)驗(yàn)都是2、30年前的了，很多他們自己都不記得了，突然面對初生的寶寶，其實(shí)比我們好不了多少，老人家一帶夜，剛開始不適應(yīng)還容易生病，這樣更不利于產(chǎn)婦坐月子的恢復(fù)~~
我的月嫂雖然一早就定下，但是由于一些陰差陽錯(cuò)的原因（我開貼寫月嫂時(shí)再詳細(xì)說），生完第6天才到醫(yī)院，前面很是讓我吃了一些苦，但是月嫂來以后，一切就很上正軌了。整體來說月子里恢復(fù)得還不錯(cuò)
給大家?guī)c(diǎn)自己的做法供參考：1、整個(gè)月子沒喝白開水，喝得最簡單的炒米水，把米炒好用罐子裝起來，每天泡幾杯~~一開始用得就是一般的米，后來月嫂來了叫我換了糯米炒~~
2、剖腹產(chǎn)坐月子還是坐滿42天感覺會好很多，30天的時(shí)候感覺還比較虛
3、堅(jiān)持至少20天以上沒有洗頭，第一次洗頭用艾葉和姜水~~
4、每天用艾葉水擦澡，沒有洗。
5、沒有天天吃雞，鳥類（比如鷓鴣）、魚類、肉類多吃，青菜吃的量由少到多，一個(gè)是怕胃寒，另一個(gè)是怕喂母乳影響寶寶（吃了一開始喂奶寶寶又點(diǎn)拉肚子）。
6、盡量不要哭，月子里哭真的很傷眼睛，會有飛蚊癥，實(shí)在是哭了，建議用熱毛巾敷眼睛，多敷幾天。
7、少上網(wǎng)、少看電視。
8、月子里的病不要托出月子，受了寒進(jìn)了風(fēng)之類，趕緊用熱敷熏蒸把寒氣散出來。
9、前14天少抱寶寶，骨頭還松，抱多會很傷~~

就這么多了，希望對后面的準(zhǔn)媽媽有幫助，自己撒花

補(bǔ)充一條：前三天喝生化湯或者吃生化丸，陸總只給開益母草，個(gè)人經(jīng)歷是吃了惡露沒排好，42天復(fù)查查出來，要繼續(xù)吃藥

louiselaw

回復(fù) 熊兔拉拉 的帖子

        我1月份也是在陸總剖腹產(chǎn)。在手術(shù)臺上疼得喘大氣，不停地問醫(yī)生什么時(shí)候結(jié)束手術(shù)。。。手術(shù)時(shí)左腳一直都可以動。但是手術(shù)后從來沒有感覺到傷口痛，也沒聽說用什么除疤的東東啊。。。最痛苦的是剖腹產(chǎn)后那幾天打吊瓶，還有照燈啊、理療啊什么的護(hù)理，從早到晚很折騰產(chǎn)婦，根本得不到休息?。?br/>

熊兔拉拉

回復(fù) louiselaw 的帖子

原來真有人和我一樣在手術(shù)臺上那么痛的。。。握個(gè)手
那個(gè)除疤的噴劑是護(hù)士給的，叫依芭玲

louiselaw

回復(fù) 熊兔拉拉 的帖子

     還有姐妹也是手術(shù)時(shí)疼得呢。哎哎。。。好在一切都過去了。。。寶寶健康就好！

玥囡516

那個(gè)炒米水具體要怎么弄呢，親。

軒字有禮

感謝熊兔的分享，寫得很詳細(xì)，對于想去陸總生產(chǎn)的我很有幫助。想問問你剖腹的醫(yī)生是誰呢？生完以后在愛嬰?yún)^(qū)沒有護(hù)工阿姨嗎？

capsir

現(xiàn)在醫(yī)院一般情況下能檢查多少項(xiàng)給你檢查多少項(xiàng)。只能多不能少。

熊兔拉拉

回復(fù) 軒字有禮 的帖子

給我做手術(shù)的醫(yī)生姓滕，只是普通醫(yī)師~
愛嬰?yún)^(qū)只有一個(gè)叫歐陽的護(hù)工阿姨，負(fù)責(zé)管租借陪護(hù)床、和護(hù)士一起給產(chǎn)婦沖洗下身、還有教喂奶，每天忙得飛，基本上不用指望有人單獨(dú)護(hù)理你一個(gè)人的。。。

熊兔拉拉

回復(fù) 玥囡516 的帖子

我也是在媽網(wǎng)上看帖子弄的，有條件的話應(yīng)該是把米炒黃以后直接放水進(jìn)去煮，煮好的水喝，還可以加紅棗那些的一起煮喝。
我是沒那個(gè)時(shí)間和精力，尤其在醫(yī)院，所以是把米炒到黃以后拿罐子裝起來密封，每天像泡茶那樣泡著喝得~~主要功效據(jù)說是暖胃，也不知道是不是，但心理上覺得，再怎么樣總好過白水吧~~

louiselaw

回復(fù) 熊兔拉拉 的帖子

         我總覺得剖腹產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)很累。手術(shù)后沒有睡過一個(gè)好覺，還經(jīng)常在擠奶，手指關(guān)節(jié)啊手臂啊背部啊都很疼，估計(jì)是要落下月子病了?，F(xiàn)在身體恢復(fù)一些了，奶水才慢慢多一些。但還是累啊。。這種日子什么時(shí)候是個(gè)頭。

熊兔拉拉

回復(fù) louiselaw 的帖子

我也是母乳喂養(yǎng)，每天晚上2個(gè)鐘左右就喂，你為什么還要擠奶呢？奶太多嗎？我沒生之氣也看媽網(wǎng)上說擠奶傷手什么的，所以一早在淘寶雙十二抄底的時(shí)候買了電動吸奶器，都很好用，但只在醫(yī)院里用過一次，月子里奶水好像還夠吃，滿月以后寶寶食量越來越大，奶水好像經(jīng)常不太夠，她吃都吃不夠別談擠奶出來了

louiselaw

回復(fù) 熊兔拉拉 的帖子

          奶水也是一直不夠啊，混合喂養(yǎng)來著。有時(shí)寶寶剛吃了一會兒奶粉，我這里又漲了，疼得沒法休息，只好擠出來。不是說越擠越多么？所以我基本是每三小時(shí)擠一次，累死了??！現(xiàn)在基本不擠了，但還是差那么一餐。希望三個(gè)月后實(shí)現(xiàn)全母乳。