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[ 懷孕日記 ]

孕晚期的媽媽們,散步真不能走太久太遠(yuǎn)

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樓主
發(fā)表于 2012-11-3 17:30 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT


   
該帖來自 媽網(wǎng)同齡圈

           其實(shí)應(yīng)該從昨晚說起的,不知道是不是因?yàn)檫@周走太多的原因,兩條腿酸痛的不行,昨晚凌晨2點(diǎn)后就基本沒怎么樣睡過了,老公今天上班后我也還是睡不著??墒窍胫t(yī)生的話,今天上午還是堅(jiān)持出去散步,可就這樣悲催了。走的有點(diǎn)遠(yuǎn),對(duì)那附近也不熟,小腹突然有點(diǎn)痛,感覺想便便,到處找啊找,就是找不到公共廁所,又不敢走太快。。。。。。媽媽們,知道我當(dāng)時(shí)有多揪心,有多后悔今天出來散步嗎?!找不到廁所沒有辦法,我只能找個(gè)地方隨便坐一下,休息一會(huì),讓肚子舒服一點(diǎn),幸好這樣坐了幾分鐘小腹還真沒有那么痛了,我就趕緊往家里趕呀!幸好一路也是有驚無險(xiǎn),最終忍到了回家!
              我再也不敢一個(gè)人走那么遠(yuǎn)了,太痛苦了!以此為鑒~

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flyingmos 發(fā)表于4樓  查看完整內(nèi)容

孕晚期你還敢這樣單獨(dú)行動(dòng),萬一路上破水什么的怎么辦?而且晚期要多散步,但時(shí)間要控制在連續(xù)運(yùn)動(dòng)不要超過30分鐘啊,不能讓自己過度勞累,這也是醫(yī)生說的。要掌握度啊

wohaoyanxun 發(fā)表于11樓  查看完整內(nèi)容

不要去自己不熟悉的地方咯。而且到呢個(gè)時(shí)候,我差不多半個(gè)小時(shí)就有尿意,所以我次次散步,都肯定會(huì)幫襯公園個(gè)廁所。

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     哈哈  真可愛……

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呵呵,笑了!~

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孕晚期你還敢這樣單獨(dú)行動(dòng),萬一路上破水什么的怎么辦?而且晚期要多散步,但時(shí)間要控制在連續(xù)運(yùn)動(dòng)不要超過30分鐘啊,不能讓自己過度勞累,這也是醫(yī)生說的。要掌握度啊

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我覺得孕晚期接近臨產(chǎn),如果要外出真的最好有人在旁邊陪著照應(yīng)一下啊,事事都要小心!

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平常散步都在家附近,不去自己不熟悉的地方哦~~~

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還是小心點(diǎn)。。別離家太遠(yuǎn)了,電話隨時(shí)帶著,有什么事可以通知家人。

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今天去上下九逛街了,呵呵,12點(diǎn)出門,6點(diǎn)多到家,腳都酸了,懷孕26W+5

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跟樓上的差不多,26w+3。。。。我今天也逛上下九拉,陪老公去買東西,實(shí)在太多人啦?。?!

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不要去自己不熟悉的地方咯。而且到呢個(gè)時(shí)候,我差不多半個(gè)小時(shí)就有尿意,所以我次次散步,都肯定會(huì)幫襯公園個(gè)廁所。

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還是不要去人太多的地方,我就怕怕缺氧暈倒呢!
現(xiàn)在散步只在小區(qū)里走走,每晚大概30-45分鐘。
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孕晚期的媽媽們,散步真不能走太久太遠(yuǎn)
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