安康媽咪

本人好想要小孩了,但嚴(yán)重失眠了很多年,經(jīng)常的徹夜難眠,一個(gè)月下來能睡兩三晚都不錯(cuò)了,看過很多醫(yī)院中醫(yī)西醫(yī)還是沒什么效果.現(xiàn)在還是這樣.去年懷過一次都七十幾天了,(兩個(gè)月來也是沒有睡過幾次很香的覺),去照B超說胚胎停止發(fā)育,陰道出血,醫(yī)院說都七十幾天了都沒胚牙,沒必要保胎,自己就做了無痛人流.難道醫(yī)不好失眠,我就不能要小孩嗎?好郁悶呀?請(qǐng)問姐妹們身邊有沒這樣的人,有沒有好的建議.

adabao

試下去廣州市南田路那里有個(gè)叫濟(jì)陽堂涼茶..有個(gè)滋潤(rùn)茶幾好架..對(duì)失眠....你不如試下啦..

楚瑩

說到失眠，我一個(gè)朋友自從初中后就一直失眠，眼睛的黑眼圈很深，一個(gè)晚上也許只睡到4-5個(gè)小時(shí)吧。有時(shí)還少。但是踏她今年結(jié)婚后現(xiàn)在都有BB了，在過幾個(gè)月就要生了呢。不過這也是因人而異，放松一點(diǎn)，喝些熱牛奶看看

快樂一家

試下針灸咯

passeva

我也是整個(gè)孕期都睡不好。第二天又要上班好辛苦。所以現(xiàn)在孕晚期了就休假在家補(bǔ)充睡眠。如果晚上睡不好可以早上懶一下床再起身，中午再補(bǔ)充睡2小時(shí)左右。只要覺得個(gè)人精神還可以就不用擔(dān)心拉。其實(shí)我周圍很多準(zhǔn)媽媽們都是睡不好的，這可能與激素影響有關(guān)。

我家樂樂

晚上睡不好的話，就要嘗試在白天補(bǔ)覺。母親要是沒有充分的睡眠時(shí)間，自然不利寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育

安康媽咪

好多謝各位姐妹對(duì)我本貼的關(guān)注。我是整夜的失眠（徹夜難眠），也是從初中后開始失眠，有十幾年了，不是一般的失眠。看過很多醫(yī)生，還是不能根治，真的好累，現(xiàn)在都三十了，失眠還沒好，我也知道失眠對(duì)懷孕不好，但一直根治不好，又很想要小孩了，好煩惱．

小薰媽媽

我以前也有排失眠的，現(xiàn)在好多啦。因?yàn)槲颐刻於紙?jiān)持去散步二個(gè)小時(shí)左右，讓自己感覺有點(diǎn)累啦，然后就自然睡得好啦。