alice198769

沒懷孕前就會時不時有便秘的情況，現(xiàn)在懷孕了更加，

剛開始時還比較順暢，這段時間想大便都好難，

不知道是不是因為吃了補鐵膠囊的原因，

大便又硬又大塊，有時塞在PP口，就是出不來，難受死了，

水我也是喝很多的，但還是沒什么改善，

以前天天早上喝蜂蜜就會好些，現(xiàn)在因查出有點高血糖，就不敢喝了。

加上以前是在老家熟人那買的，50元一斤的，在外面買又怕不純，加了其他不好的東東。

而且又不敢太大力了，怕弄到BB就不好了

iceclear1001

我也是有便秘,每次上廁所都痛苦的要命,排不出去.沒辦法吃藥,只能多吃蔬菜水果了.之前試過吃大蕉和火龍果,還有點效果

nicoleBB

吃火龍果最見效而且比較不影響血糖，我孕晚期的時候基本都是靠每天一個火龍果來解決的。

vege

我之前吃補鐵膠囊也遭遇了一次跟你差不多的很痛苦的便秘，現(xiàn)在經(jīng)常喝蜂蜜水、吃酸奶、吃奇異果、多喝水，居然很順暢了。

alice198769

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這二天吃了大蕉在試

alice198769

回復(fù) nicoleBB 的帖子

有聽說過，下次試下

薇薇9493

我也便秘，還因為便秘下腹痛，在醫(yī)院開了小麥，吃起來好惡心，但效果不錯。 (來自手機端的回復(fù))

yixing

回復(fù) alice198769 的帖子

先通過飲食調(diào)節(jié)，多喝水、多吃水果、蔬菜等粗纖維食物，可以喝一點酸奶和香油等，以潤腸通便；平時適當(dāng)運動，可以自己按摩一下肚子，以促進胃腸蠕動；養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
上述效果不佳可以口服一點“潤腸通便”的藥物，或者開塞露灌腸，以協(xié)助排便。

chenxiaoyin

我也便秘，真的好討厭，而且我是前置胎盤狀態(tài)，更加不能用力排便，每次都要蹲好久，唉~我會經(jīng)常吃點蕃薯，剛開始還有效，這兩天好像又便秘了，真郁悶呀

jenny9978

我有個同學(xué)生完小孩后一直便秘很嚴(yán)重，小腹經(jīng)常脹的難受，后來在信薇  lejia889  那吃了酵素，兩三個小時就排除了很多宿便，膚色也改變了很多，你也可以試試
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linhongling8

生吃馬蹄，記得洗干凈
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世杰麻麻

吃乳果糖類的，孕婦可以吃的，唉！生兩個都靠這個才解決我的便秘問題……一直都便秘，現(xiàn)在生完了，還是需要吃這個
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