印象.孕味館

　　懷孕雖然是一個(gè)人為的過(guò)程，但是最好也要順應(yīng)“天意”。女性在備孕過(guò)程中很容易被一些壞情緒侵襲，總在想著怎么樣才能懷孕，甚至是怎么樣才能懷男孩，其實(shí)這些焦慮情緒只會(huì)影響自己的孕氣。小象就來(lái)盤點(diǎn)一下女性備孕注意心理事項(xiàng)。
　　切忌求子心切
　　尤其是對(duì)于高齡女性來(lái)說(shuō)，她們迫切希望有一個(gè)自己的孩子，很害怕自己不能懷上，這種情緒會(huì)不斷給自己增加壓力，這樣往往會(huì)適得其反，反而會(huì)由于太過(guò)焦慮而影響自己的內(nèi)分泌激素水平，受孕也就會(huì)難上加難。如果此時(shí)很焦慮的話，最好先避孕，等到心情平和的時(shí)候再進(jìn)行受孕。
　　切忌因?yàn)?a class="autolink" >不孕而緊張
　　有的女性備孕很長(zhǎng)時(shí)間了，但是依舊沒(méi)能懷孕，然后就會(huì)懷疑自己，懷疑老公。一方面自己盼子心切，另一方面來(lái)自家人和社會(huì)的壓力也與日俱增，到處求醫(yī)問(wèn)藥也不減效果，心情也會(huì)越來(lái)越緊張。不孕只是暫時(shí)的，不必為此緊張甚至自卑，一定要調(diào)整一下心情，并且要和家人多溝通，身體健康才能增加受孕的成功率。
　　切忌諱疾忌醫(yī)
　　有的人因?yàn)樽约洪L(zhǎng)期不孕而深感自卑，同時(shí)認(rèn)為這是一件難以啟齒的事情，所以一個(gè)人深埋心底，既不告訴家人，也不積極求醫(yī)，這樣絲毫無(wú)益于解決問(wèn)題。如果真的懷疑自己有不孕的嫌疑，首先應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，調(diào)節(jié)好情緒之后積極去看醫(yī)生，對(duì)癥下藥之后說(shuō)不定很快就能治好。
　　切忌壓力過(guò)大
　　現(xiàn)在大城市中的白領(lǐng)，每天8小時(shí)的上班時(shí)間根本不夠他們用，加班加到半夜也是常有的事，壓力過(guò)大會(huì)直接影響到身體，甚至?xí)霈F(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐的癥狀，然后喜出望外地去醫(yī)院檢查，結(jié)果是空歡喜一場(chǎng)。其實(shí)，強(qiáng)大的壓力很可能會(huì)出現(xiàn)一些假性懷孕的癥狀，比如不想吃飯，沒(méi)有力氣，停經(jīng)等等，建議想要孩子的女性要合理疏導(dǎo)自己的工作壓力。

減函數(shù)

反正放松。。順其自然。。。

bibi-baby

擺正心態(tài)
孕前檢查很重要

candy-chan

   

bibi-baby 發(fā)表于 2013-8-19 00:24
擺正心態(tài)
孕前檢查很重要

孕前檢查確實(shí)很重要

紅雨石

說(shuō)的好，頂一下

kkyo

都懂，學(xué)習(xí)

alicebz

有點(diǎn)難啊。每次快到月經(jīng)日的時(shí)候就會(huì)老想，這個(gè)月會(huì)不會(huì)來(lái)月經(jīng)呢？怎么才能不想啊。救命啊