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[ 孕期知識 ]

懷孕版本周話題:如何防治妊娠紋?

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5個月起擦橄欖油,30周開始兩邊長紋了.現(xiàn)在想起來,長紋之前肚皮會很癢,雖然沒撓 去它,還是長了.

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我過了20周開始擦橄欖油,現(xiàn)在38周,沒長。

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2007-11-30
我照完孕婦照就開始長紋了 ,大概33周吧,肚子下面,涂什么都沒用啦,不過好在不多

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我也有涂BB油吖,但沒用,我的肚子還是像西瓜皮了。

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我的就懶得理它了!

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我從三個月就在用孕膚寶的妊娠紋防護霜,是我同事介紹我用的,到現(xiàn)在也沒有一條紋,但是一定要記得大腿和乳房,腹部四周都要抹的,切記?。?!

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我用一種美國的防紋霜,叫palmer's,據(jù)說是小S用過的。感覺挺潤的,現(xiàn)在孕22周,還沒有長~~呵呵!

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我是用含VA跟VE的潤膚露,沒長半條.
西關(guān)小姐

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現(xiàn)在26周,暫時還沒長,不過最近天氣干燥,反而肚皮皮膚很癢,現(xiàn)在每晚洗澡后都涂強生的BB油,不知道對預(yù)防妊娠紋有沒有效,估計是因人而異吧

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2007-11-23 
個人膚質(zhì),我媽媽沒涂什么一根也沒長

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要生都無辦法架!
兜兜

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應(yīng)該跟個人膚質(zhì)有關(guān)吧,我36周了,什么都沒擦,一根沒長

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食用橄欖油,一條沒長,已經(jīng)生過了,BB三個半月了
葉海綠

初 三

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30周才開始有紋的啊
wing

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我系好奇怪的,系背部長啊~~大腿都有好淺的紋路,我現(xiàn)在試下BB油睇下得五得先

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我現(xiàn)在是13+周,肚肚有點點凸了,不知道涂不涂好呢
好媽媽

初 三

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新媽咪懷孕以后,皮膚內(nèi)的膠原纖維因荷爾蒙紊亂會變得很脆弱,而肚子里的小寶貝卻在不斷地發(fā)育,皮膚組織牽拉過度,彈性纖維就會逐漸斷裂,透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。妊娠紋是可以預(yù)防的。 專家的見解是,妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān),不見得每個孕婦都會有妊娠紋,而妊娠紋的嚴(yán)重程度也會因人而異。妊娠紋常出現(xiàn)的部位主要有腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)、腰部等。想要預(yù)防也有很多方法,你可以根據(jù)自己的情況加以選擇。不要被“妊娠紋”找到任何可乘之機呦!

孕育不留痕

1、預(yù)防有術(shù) 增強皮膚彈性 在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng),改善皮膚的膚質(zhì),幫助皮膚增強彈性。 推薦方案: A、吃些對皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品,以增強皮膚彈性。 B、控制糖分?jǐn)z入,少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物,以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

2、預(yù)防有術(shù) 控制體重增長 在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應(yīng)控制在11-14公斤。 推薦方案: A、正確的喝水習(xí)慣會為你的皮膚彈性計劃提速。早上起床后,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動,使內(nèi)臟進入工作狀態(tài);清晨,排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些鹽。 B、調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量吃新鮮水果,少喝果汁;喝脫脂奶,少喝全脂奶;喝清湯,少喝濃湯,多吃低糖水果,少吃餅干和沙拉。 C、適度的運動或輕便的家務(wù)有助皮膚彈性恢復(fù)。對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)等部位的皮膚彈性效果明顯。 D、要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導(dǎo)致體重增長過多。 3、預(yù)防有術(shù) 使用妊娠紋防護產(chǎn)品 在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液。懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性,使肌膚充分適應(yīng)孕期的體形變化,防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂,從而有效減少妊娠紋出現(xiàn)。對于出現(xiàn)淺紋的媽咪來說,就要將妊娠紋防護精華液與妊娠紋修復(fù)精華液共同使用,這樣能夠活化纖維細胞,讓斷裂的纖維組織再生,持續(xù)使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色,凹凸感明顯減弱至消失。

推薦方案: 8:00-12:00,皮膚的活力會達到頂峰,此時最適合進行妊娠紋預(yù)防護理。妊娠紋防護液、妊娠紋修復(fù)液、肌膚彈性修復(fù)液等,給準(zhǔn)媽媽肌膚輕柔細致的呵護,減少生育帶來的后顧之憂。 每日先取適量妊娠紋修復(fù)液均勻涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)上,輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。然后使用肌膚彈性修復(fù)液,輕輕按摩5分鐘至其完全吸收。10分鐘后,使用妊娠紋防護液,浴后拭干皮膚水分后使用,效果更佳。 4、預(yù)防有術(shù) 適度的按摩 防止或修復(fù)妊娠紋,可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維C與各種油質(zhì)有機態(tài)養(yǎng)分相結(jié)合的活體按摩油,及肌膚彈性修復(fù)液,促進表皮細胞分裂生長,使皮膚緊致、彈性、不松弛。有效改善妊娠期皮膚松弛、粗糙等現(xiàn)象。 進行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時使用,不僅讓按摩更容易進行,并保持肌膚滋潤,避免過度強烈的拉扯。 建議新媽咪從懷孕3個月開始到生完后的3個月內(nèi)堅持腹部按摩,可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。 推薦方案: 養(yǎng)成沐浴好習(xí)慣。沐浴前,點燃香熏,準(zhǔn)備一杯熱牛奶,然后用毛巾對腹部、腿部進行揉洗,再將牛奶涂在肚皮上,用雙手從里向外揉。十幾分鐘后洗凈,再用具有收緊皮膚作用的精油或橄欖油,蘸上水按順時針方向揉十幾分鐘。洗完澡后再涂上纖美緊致露,以幫助燃燒脂肪,收緊松弛肌膚,促進新陳代謝。 特別注意:淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)、腰部等皮膚,從而增強皮膚彈性。 專家提示:妊娠紋調(diào)理必須每天一次,堅持使用以達到最佳效果。 防止妊娠紋護體油自制DIY 準(zhǔn)備材料:強生嬰兒潤膚油、美容護膚用的VE膠囊 制作方法:用2-3粒VE膠囊,把膠囊剪開,滴入強生嬰兒潤膚油里。蓋上蓋子搖晃均勻,讓VE與潤膚油完全融合。這樣可以防止妊娠紋的護體油就做好了。

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請問樓上說的橄欖油具體是什么橄欖油啊?什么牌子的?
好媽媽

初 三

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橄欖油是一種淡**的透明液體,富含維生素A、D、E、K、F,這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素.尤其是維生素E的含量,每100克的橄欖油中含8毫克,是所有植物中含量最高的.而維生素E可分解體內(nèi)的脂肪,幫助分泌激素.所以,橄欖油是減肥美容的佳品,對付妊娠紋同樣有效。
香港在化妝品店或BODYSHOP可以買到進口的,我上次去法國的時候買過一支,很好用。國產(chǎn)的有幾個牌子你可以去商場或化妝品店找找,康樂氏,白葉,大樹,太陽谷等。

[ 本帖最后由 alvinlp 于 2007-11-25 13:24 編輯 ]
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