yaya的寶貝

孩子今年4歲，伶俐可愛(ài)，體質(zhì)不錯(cuò)，很少用藥，基本每周末都會(huì)帶她遠(yuǎn)足。
今天要說(shuō)的不是她，而是我，一個(gè)長(zhǎng)期休息不好的媽媽。
基本是我一手帶大。晚上孩子踢被子，從小沒(méi)有養(yǎng)成睡睡袋的好處，所以只好我強(qiáng)迫自己夜里一次次醒來(lái)，蓋被子。從強(qiáng)迫自己醒來(lái)到半夜醒來(lái)睡不著，我的身體越來(lái)越差，頭發(fā)也一把一把的白，身體虛胖，內(nèi)分泌也出了問(wèn)題。

4歲前孩子爸爸大多數(shù)時(shí)候在客房睡。孩子爸爸終于在孩子4歲時(shí)能和孩子一起睡，我可以單獨(dú)睡個(gè)整夜覺(jué)?？墒菚r(shí)間長(zhǎng)了孩子眼神可憐戚戚，發(fā)自內(nèi)心希望能和媽媽睡，而且說(shuō)最想和爸爸媽媽一起睡……于是又睡到一個(gè)房間了。

可是1.8米的床和被子也不夠孩子滾，我稍微好了點(diǎn)的睡眠又被毀了，要么凍醒來(lái)，要么被擠得沒(méi)地方睡坐起來(lái)，喊孩子和爸爸調(diào)整地方---孩子晚上追我，他爸追孩子；她爸爸不愿意誰(shuí)中間，我也是，中間不好動(dòng)醒來(lái)了腰酸背痛。

白天還要上班，中午沒(méi)有休息時(shí)間。晚上回來(lái)又睡不好。難受到狂躁各中滋味，有經(jīng)歷的媽媽?xiě)?yīng)該能想象得到。每天下班伺候好孩子，都已經(jīng)累得半死，有時(shí)連洗漱都沒(méi)有為了孩子能早睡就先伺候睡覺(jué)講故事，往往9點(diǎn)多昏睡到2點(diǎn)多，然后醒來(lái)，痛苦到天亮，然后早晨打仗一樣伺候她洗漱梳頭送幼兒園再塞車去上班………………此處眼淚成河


媽媽們，你們是怎么做的，是我哪里做錯(cuò)了還有的補(bǔ)救不？求支招，我好累好難！
又實(shí)在不忍心不陪孩子獨(dú)自客房睡，也不知道該不該像以前那樣，讓老公去客房睡，至少給我和孩子一個(gè)寬松的床。

仁品

看著寶媽真是痛苦啊。
寶媽試試這樣，把大床靠墻擺放，讓孩子睡在最里邊，你睡在中間，寶爸睡最外邊。重點(diǎn)來(lái)了，重點(diǎn)是，你一定要堅(jiān)定自己的立場(chǎng)，擠著孩子睡在他的角落，不讓他翻來(lái)翻去。絕對(duì)不能讓他滾來(lái)滾去。一定要堅(jiān)定不移的擠著他，不要放任他，過(guò)半個(gè)月這樣他就習(xí)慣了，會(huì)規(guī)矩的睡覺(jué)。這樣他不容易踢被子，你也不用白頭發(fā)了。

ibabyes

我也給這位寶媽支一招吧，我家床也是1.8米長(zhǎng)的，如果按照你說(shuō)的那樣子，普通睡的話，確實(shí)2個(gè)人還帶著個(gè)小孩子是不夠的，因?yàn)樯聣旱叫『⒆恿?，而且孩子喜歡翻來(lái)覆去的踢被子，所以我采用了2招：

1、我跟寶寶睡一頭，老公睡另外一頭，這樣子空間就騰出來(lái)了，如果怕孩子踢被子的話，還有一招，2床被子，一床我跟寶寶蓋，另外一床爸爸蓋，老公睡覺(jué)時(shí)睡在我倆的被子上，這樣子按照老公的體重，寶寶應(yīng)該是無(wú)法拖動(dòng)被子的了。這招帥吧？哈哈哈

2、橫著睡（轉(zhuǎn)個(gè)90度來(lái)睡），這樣子空間就夠了，可以睡一頭了。一般1.8的床橫向的空間還是多的，但是如果你家那位身高特別高那就不行了，170-175左右的就差不多，我老公是可以的。

桃樂(lè)絲的乖寶寶

4歲了 也不算小了，可以分床睡了
怕孩子冷到了可以買(mǎi)睡袋呀

你說(shuō)我不萌嗎

孩子不想一個(gè)人睡一個(gè)房間，可以先在你房間加張小床嘛~讓你老公長(zhǎng)期睡客房也不太好吧。。。。

越兒辣媽

我以前也是天天帶孩子睡覺(jué)，夜里老是醒，一會(huì)兒給孩子蓋被子，一會(huì)兒又擔(dān)心孩子掉床下了，反正一晚上醒來(lái)很多次。晚上休息差，白天就頭暈，特別是下午四點(diǎn)左右老想睡覺(jué)。后來(lái)看醫(yī)生，說(shuō)是失眠經(jīng)起的頭暈，吃了很多藥，也不見(jiàn)效?，F(xiàn)在就讓孩子跟她爸睡，晚上基本上不管，可以一覺(jué)睡到天亮了。還有就是晚上睡前喝一杯純牛奶，可以幫助睡眠，我已經(jīng)堅(jiān)持幾個(gè)月了，感覺(jué)也還有效。

mayking

4歲有小幼兒園了吧，在園里老師也有教的。我平時(shí)讓她自已睡，讓她自已蓋一床被子。這是習(xí)慣。你老幫他蓋被子的話她就不會(huì)有這意識(shí)的。不過(guò)我是從小就開(kāi)始讓她自已睡的，要是同一床的話確實(shí)沒(méi)法睡好。

sqlshen

分床睡！都四歲了，完全可以分床睡了。你只要想想你不可能一輩子幫她蓋被子吧，就可以放寬心了，孩子自己總要學(xué)習(xí)的。

matthewlei

同難受中。我兒3歲多了，這幾天開(kāi)始做自已睡著的訓(xùn)練，希望兩個(gè)星期左右會(huì)見(jiàn)效。接下來(lái)就是要分床睡了了。
我也沒(méi)底，不知道行不行，因?yàn)樗估锢喜閸?，不停叫媽。但決定要狠心點(diǎn)，為自己騰出私人空間。

小B嘀Ma

買(mǎi)一個(gè)分腿的睡袋，至少晚上可以睡上兩小時(shí)，因?yàn)樾『⑻弑徊粫?huì)一下就冷。我小孩也是超愛(ài)踢被的人，喜歡涼涼的。一個(gè)晚上至少醒三四次給他蓋被子。以前辛苦點(diǎn)，現(xiàn)在好點(diǎn)點(diǎn)。。。

虎寶寶羊媽媽

一直跟老公分床睡，晚上也經(jīng)歷無(wú)數(shù)次起床的折磨，不過(guò)習(xí)慣了。工作不忙，上班當(dāng)休息。

summybabyhb

最近天冷，我女兒半夜要尿尿也多，基本我睡覺(jué)時(shí)１２點(diǎn)鐘和她把一次，早上六，七點(diǎn)把一次，再睡到７點(diǎn)多，八點(diǎn)，還要注意她有沒(méi)踢被子。白天也是要上班，好暈啊

-飛天舞

我家2歲，跟你的狀態(tài)一樣，每天累得不行，睡眠好差，一晚醒多次，有時(shí)候到點(diǎn)了自然就醒，睡不著，身體越來(lái)越差

詹橋

都這么大了，建議分床睡，大人小孩都能睡得好，我家的小孩三歲就分房睡了
被子不要蓋多了，保持有一點(diǎn)點(diǎn)涼就行了
再就是小孩睡的時(shí)候給他穿很少，冬天就不打被子了

tina88

1、可以分床啦。2、不分床也要一人一床被子。3、用睡袋啊，不用睡袋就穿 多點(diǎn)衣睡，就算有時(shí)補(bǔ)子沒(méi)蓋也不會(huì)著冷?？蓱z了，和BB睡都是睡得不太好的。

妞C

不是失眠，而是沒(méi)得眠的路過(guò)。
20個(gè)月了，每天晚上都要凌晨一兩點(diǎn)才睡覺(jué)的，有何辦法？求支招。
謝謝！

閑云090214

1、要么多買(mǎi)一張小床，放你們房間，把孩子分出去睡；2、最好給孩子分床睡，沒(méi)有什么忍不忍心的問(wèn)題，而是你是否能放得開(kāi)的問(wèn)題。3、你打算給孩子蓋被子到他多大呢？?jī)鲂蚜四阕匀粫?huì)去找了。你一再替他做了本屬于他的事情，同時(shí)也剝奪了他自我保護(hù)的本能了。長(zhǎng)時(shí)間下去，這些本能就會(huì)退化，演變?yōu)橹鲃?dòng)的依賴了。4、健康的家庭里，夫妻關(guān)系是核心問(wèn)題。任何犧牲夫妻利益而成全其它的行為都是得不償失的。也不利于孩子的成長(zhǎng)。

琦琦530

   

看著寶媽真是痛苦啊。
寶媽試試這樣，把大床靠墻擺放，讓孩子睡在最里邊，你睡在中間，寶爸睡最外邊。 ...

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脆響杏仁餅

應(yīng)該分床了
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