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【吃蟹會胎橫難產】
答案是:不是!解讀:螃蟹是高蛋白的食物,而優(yōu)質蛋白對身體是有益無害的。胎位橫產和吃螃蟹沒有半點關系,不能說螃蟹橫著走,孕婦吃了螃蟹后,胎寶寶也會打橫出來,純屬無稽之談。
提醒:螃蟹性涼,體寒的孕婦需少吃或忌吃。
【吃羊肉致胎兒癲癇】
答案是:不是!解讀:羊癇風(癲癇的通稱)和羊肉是沒有關系的,而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質,營養(yǎng)豐富,孕婦適量吃點絕對有益無害。
提醒:羊肉吃多了會上火,所以孕婦要注意適量。
【吃狗肉孩子愛咬人】
答案是:不是!解讀:這種說法是毫無根據的,不過狗肉屬于高熱食品,多吃可能會導致孕婦身體不適。
提醒:狗肉屬于高熱食品,如非要食用的話,建議不吃辛辣口味的,避免上火。
【不能吃柿子】
答案是:不是!解讀:理論上來說,孕婦是可以吃柿子的,但如吃了未成熟的柿子或空腹吃柿子,就可能導致不良后果。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右,大量鞣酸進入人體胃部,會在胃酸的作用下形成"胃柿結石",容易對孕婦胃部造成傷害。
提醒:柿子含糖量高,孕婦需要嚴格控制攝入量,有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食。
【不能喝咖啡】
正確!解讀:咖啡里所含的**會破壞維生素,導致孕媽媽食欲下降,情緒不好,身體疲憊,記憶力下降,嚴重的還會破壞神經組織;會降低血液流入母體的速度,使嬰兒需要的氧量迅速下降,影響胎兒發(fā)育。所以,為了寶寶的健康,孕婦最好不要喝咖啡。
提醒:除咖啡外,可可、巧克力、可樂飲料和一些功能飲料中,也含有少量的**,孕婦最好不要飲用。
【不能喝茶】
正確!解讀:茶葉中含有2%~5%的**,每500毫升濃紅茶大約含**0.06毫克。**具有興奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。孕婦如過多地飲用濃茶,有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。
提醒:一般來說,孕婦適宜喝綠茶、花茶、果茶,但每個人的體質不同,會有個體差異,最好遵照醫(yī)囑飲用。
【不能吃薏米】
正確!解讀:薏米對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產的可能性,所以孕婦最好不要食用。
提醒:薏米性寒,孕期尤其是懷孕早期,一定要禁忌食用。
【不能吃山楂】
正確!解讀:山楂屬于酸性食物,對子宮的刺激相當大,能刺激其收縮。吃一兩顆可能會沒事,但如食用過量的話,可能會引起流產。
提醒:對于有習慣性流產、自然流產及有先兆流產征兆的孕婦來說,要格外謹慎,最好不要吃山楂。
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