本帖最后由 babyfanyin 于 2019-5-31 16:59 編輯
?有興趣的媽咪可以點開看看,為了的方便以后的媽媽們按關(guān)鍵詞搜索,我還是為催乳記單獨再開一篇貼。
我現(xiàn)在的情況是,寶寶快4個月了,基本保證純母乳喂養(yǎng),不算大奶牛,但也做到了供需平衡;奶水質(zhì)量應(yīng)該不錯,寶寶很健康,各方面都達(dá)標(biāo),還特別特別愛笑(也許和我當(dāng)初吃巧克力有點關(guān)系,可以參考我的懷孕日記)。
好了,言歸正傳了。
雖然是順產(chǎn),雖然生完助產(chǎn)士就抱寶寶在我身邊教我授乳,雖然一直沒出奶寶寶還一直努力地吮吸,但,前一兩天我真的沒奶水。
有人說寶寶出生自帶3天口糧,開始的時候我老公也堅決不給寶寶喂奶粉,拖了6個小時后寶寶都沒力氣哭了,醫(yī)生都說再不喂擔(dān)心低血糖,才給寶寶喂了一點點德版愛他美PRE,不會造成奶粉依賴。
(我知道有人對喂奶粉這件事非??咕埽催^堅決不給小孩喂奶粉,把小孩餓去搶救,還有餓成腦癱的案例,覺得大家也別對奶粉太執(zhí)念,別冒這個險,寶寶再大點你會覺得母乳不母乳真是P大點事啊,其它要你操心的事還多著呢)
第二天到下午還沒來奶,每次都用勺子喂一點點奶粉給寶寶,喂之前還是讓寶寶吸吮乳房,一是刺激乳汁分泌,二是怕他造成乳頭混淆以后不肯吸乳頭了。
后來我老公發(fā)朋友圈求助,他的同事介紹了通乳師汪姐,只做熟客生意,靠口碑宣傳的,號稱一次就
次通乳到位的,不會為了賺錢讓你反反復(fù)復(fù)。
(聽說祈福醫(yī)院介紹一些通乳師是400多一次,一次不通下次來還會再收費(fèi);反正我的鄰居就被坑了,第二次通乳被要求自己前往人家的公司去復(fù)診)
到了下午7點,汪姐才趕過來,一過來就馬上洗手清潔。
先是用比較溫的毛巾敷乳房,說不能太熱,否則加重了水腫就更出不了奶。
然后掏了個儀器出來,儀器接這兩個中空的軟圈貼,套貼在兩邊乳房上,做了一陣子的穴位刺激治療。
之后開始邊給乳房做輕柔的按摩,她說幸好我是在漲乳之前找她的,等到第三天乳房特別漲了,乳腺又還沒有痛,就會特別特別疼了。
然后一會兒就看到一點點濃稠的乳汁慢慢滲出來了,那個當(dāng)時還是初乳,富含膠原蛋白,出來一會兒就有點微微凝固的感覺(據(jù)說這個如果寶寶第一口吃了,膠原蛋白會在腸胃形成保護(hù)粘膜,以后不容易過敏,可惜沒能給寶寶第一口吃上,實在有點遺憾)。
然后就是不停按摩不停把各個乳腺疏通,邊疏通邊告訴我喂小孩的知識,說我月子期不能負(fù)重,教我間側(cè)躺著喂小孩,邊喂小孩邊手呈C字型擠壓乳房后邊,保證小孩前奶后奶都能吃到,蛋白質(zhì)和脂肪都不少。
總之大概弄了3-4個小時的樣子把,基本把每一條乳腺管都疏通了,寶貝終于吃上母乳了,當(dāng)晚整整睡了5個小時,我也睡了個好覺(不過寶貝是因為前兩天老是餓醒,沒睡好,這次吃飽才睡這么久的,之后的2個月里都是2、3小時就要吃奶,夜起比較多,直到第三個月才開始真正有睡整覺的時候了)。
非常感動的是,過了3天我都出院了,汪姐還特意回訪了一下,依然是花了2-3小時進(jìn)行疏通,順便還教我怎么授乳才正確,怎樣奶水會更多,怎樣才不會堵奶:比如前2周吃清淡的湯,乳房完全通了才開始吃比較補(bǔ)的下奶湯之類的。
和汪姐聊了一下,她之前當(dāng)過很多年月嫂,育兒經(jīng)驗很豐富,后來是看到客戶漲奶乳腺炎太痛苦了,于是下決心特意去北京進(jìn)修了通乳方面的技術(shù),所以除了通乳之外,還教了我特別多育兒知識和營養(yǎng)知識,比如糾正了一些抱小孩的姿勢啊,如何拍奶嗝啊之類的常見問題。
大概總結(jié)一下要點吧:
1.建議不管有沒有奶,最好都疏通一下,我身邊有鄰居就是一開始就有奶,沒找通乳師,結(jié)果后來漲得石頭一樣。我推薦了汪姐,她還是選擇了借祈福母乳協(xié)會的名義(其實就是找醫(yī)院拿了個人信息)的母乳機(jī)構(gòu),結(jié)果第一次通了,第二次又堵了,還要她自己去機(jī)構(gòu)再次復(fù)診(月子期間跑出去多郁悶)。
2.月子期間最好側(cè)臥喂奶,不過要注意喂睡了要糾正小孩頭型,我就是貪睡沒糾正,讓小孩直接側(cè)躺一晚,小孩現(xiàn)在頭型不漂亮了55555
3.抱小孩的關(guān)鍵是護(hù)住頸椎和屁股,拍奶嗝要用手握空心地拍
4.要鼓勵寶貝兒多吸吮,如果吃飽了還有奶,要盡量全部擠出,可以擠掉也可以存起來,前幾天的是初乳,很珍貴,冷凍起來可以存6個月。不過我太懶了,沒有這么做,現(xiàn)在有點后悔。
5.漲奶時不要用很燙的毛巾熱敷,會導(dǎo)致堵奶更嚴(yán)重。
6.前2周可以用通草、王不留行泡水喝,之后可以開始喝豬蹄湯和鯽魚湯(為了不要發(fā)胖,我一直都是用吸管來喝湯,可以避開湯表層的脂肪)。
暫時想到這些,想到再補(bǔ)充啦。
總之在這里還是要感謝一下汪姐,也許她不過來,我依然能來奶,但估計不會那么順利,而且避免了漲奶和授乳姿勢不對的痛苦。
當(dāng)時我就感激地說,等我出了月子有空了一定上媽網(wǎng)給你宣傳宣傳......沒想到拖到了今天,真不好意思啊哈哈哈。
2018年8月補(bǔ)充:
汪姐在順德開實體店了,上門回訪的難度就大了。我現(xiàn)在很久才登陸一下,無法一一回復(fù)。
2019年5月31日補(bǔ)充:
之前發(fā)了下汪姐的微信,結(jié)果被封貼了,好不容易才解放出來。汪姐現(xiàn)在很少來廣州了,親們另找靠譜的通乳師吧?;蛘甙俣茸詫W(xué)一下手法,很容易學(xué)會的。
一眨眼已經(jīng)好幾年了,真感慨。我的母乳喂到了1歲4個月,寶寶現(xiàn)在身體很棒,感恩。
大家不要焦慮,母乳真的在小孩的人生中就是p大點的事,實在不行吃點奶粉也壓根沒啥大不了。媽媽的心情比什么都重要,祝大家開開心心,寶寶健健康康。
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