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請不要再說流感疫苗沒有用了！對抗流感，沒有比它更靠譜的！
流感季又要來了！如何對抗流感，保護(hù)自己和家人？
注射流感疫苗！
注射流感疫苗！
注射流感疫苗！
重要的事情說三遍～
近期，我們收到很多關(guān)于流感疫苗是否到貨的詢問。很高興地通知大家，和睦家廣州診所的流感疫苗終于來了！
疫苗品牌
和睦家廣州診所選用的流感疫苗是來自賽諾菲巴斯德的凡爾靈?。賽諾菲巴斯德是全球最大的流感疫苗生產(chǎn)商，60余年來，其流感疫苗已在全球150多個(gè)國家獲準(zhǔn)注冊，累計(jì)向市場上供應(yīng)超過20億劑。全球每2.5支季節(jié)性流感疫苗中，就有1支由賽諾菲巴斯德出品。
接種時(shí)間
接種流感疫苗需要特別注意的是，流感疫苗接種后需要2周左右的時(shí)間體內(nèi)才會產(chǎn)生抗體，在流感流行高峰前1-2個(gè)月接種才能更有效的發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用。我國推薦的接種時(shí)間為每年的9-11月。如果你和家人不能及時(shí)接種，任何時(shí)間接種都是有益的，因?yàn)榱鞲袝掷m(xù)感染從秋季、冬季直至來年的春季，到3、4月份仍可以接種預(yù)防流感。
即日起，每天09:00-16:30（含周末，不含國家法定假日），和睦家廣州診所將提供流感疫苗接種服務(wù)。注意：9歲以下，從未接種過流感疫苗的兒童，需要接種兩針，間隔四周。
接種地點(diǎn)
需要接種流感疫苗的客人無需預(yù)約，請直接到診所接種。地址：廣州市越秀區(qū)廣州大道中301號人保大廈附樓首層。30人以上，我們將提供上門接種服務(wù)。如需上門，請發(fā)送郵件至claire.he@ufh.com.cn
以下附上和睦家醫(yī)生團(tuán)隊(duì)撰寫的流感指南，希望能幫助大家更清晰地認(rèn)識流感和流感疫苗。
家長必讀“流感指南”
1、什么是流感？
“今年的感冒太嚴(yán)重??！我們?nèi)叶急粋魃狭耍≡卺t(yī)院輸了一個(gè)星期的液了都不見好！” 這幾句話其實(shí)是對流感定義最簡單最通俗的總結(jié)了。
再解釋一下就是“流感不是普通的感冒，要比普通的感冒嚴(yán)重的多；流感病毒的傳染性很強(qiáng)，屬于傳染??；輸液用抗生素治療無效。”如果您說過或聽過這幾句話，就表示您極有可能已經(jīng)接觸過或者感染過流感病毒了。
2、流感真的很可怕嗎？
全球每年有5%～10%的成人和20%～30%的兒童發(fā)生流感，大部分流感患者是可以自愈的。但對于高危人群如嬰幼兒，特別是2歲以下小寶寶，更容易并發(fā)喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎、肺炎及胃腸道癥狀；孕婦和產(chǎn)后2周內(nèi)的女性、老年人（年齡≥65歲）也可能出現(xiàn)肺炎、腦炎或者心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，所以這部分人確診或者疑似流感的時(shí)候應(yīng)盡早開始抗病毒治療。
3、流感是怎么被傳染上的？
主要途徑是流感病人在咳嗽、打噴嚏或者說話的時(shí)候噴出的一些帶有流感病毒的飛沫，這些飛沫落到附近人的口鼻，將流感病毒傳染給他們。這些人往往是您的孩子、家人、同事等關(guān)系親密的人；
還有少數(shù)情況是直接接觸了有流感病毒附著的物品，然后又直接接觸了自己的口鼻或眼睛，被傳染上流感病毒。病毒傳播的過程聽起來很惡心吧，但其實(shí)它無時(shí)無刻的不發(fā)生在我們身邊，比如打噴嚏、咳嗽的時(shí)候不捂住口鼻，任飛沫噴到空氣里；雖然用手捂住口鼻但沒有及時(shí)洗手；有的時(shí)候給孩子擦鼻子的紙巾或者手絹如果一直攥在手里，含病毒的分泌物沾在手上也會引起傳播。
4、怎樣保護(hù)孩子不被流感病毒傳染？
每年為孩子接種流感疫苗是最好的保護(hù)！去年在我們這里接種過流感疫苗的孩子們，幾乎沒有因?yàn)榱鞲?a class="autolink" >問題預(yù)約過疾病門診，雖然沒有精確的統(tǒng)計(jì)，但這樣的事實(shí)比任何文章、資料更有說服力。所以，請不要再說流感疫苗沒有用了！
咳嗽、打噴嚏的時(shí)候用紙巾覆蓋住口鼻，并且用過的紙巾要馬上扔到帶有蓋子的垃圾桶里，如果找不到紙巾，就用肘窩部的衣袖覆蓋住口鼻；
勤洗手，如果臨時(shí)不方便洗手，可用含酒精的洗手液清潔雙手；
避免長時(shí)間呆在人群密集的環(huán)境，盡量不要揉擦眼睛和口鼻；
如果家中已有流感的病人，家里的物品，特別是孩子的玩具要用家用消毒劑及時(shí)擦拭；
不接觸明確患有流感的病人。
5、已接觸流感，再打疫苗還有用嗎？
接種流感疫苗后至少2周能產(chǎn)生保護(hù)作用，兒童會更晚一些，所以已經(jīng)接觸了流感病毒再考慮接種疫苗保護(hù)，一般不會有效果。
6、怎樣確定真的得了流感呢？
科學(xué)檢測流感病毒的方法有很多，但我相信您最想了解的是有沒有一種快速、準(zhǔn)確、不痛苦的方法？當(dāng)然有！不得不炫耀一下，和睦家的實(shí)驗(yàn)室確實(shí)有這樣的檢測方法：只要刷一下鼻子，沾一些鼻腔里的分泌物，再等上半個(gè)小時(shí)，就可以檢測出到底是不是流感病毒讓您或者孩子如此高熱不退了。（和睦家廣州診所可以提供此種檢測方法）
但提醒朋友們，沒有任何一種檢測方法是100%準(zhǔn)確的，不要過分依賴檢測結(jié)果，醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)才是診治的關(guān)鍵。
7、治療流感有特效藥嗎？
很幸運(yùn)，有！但不是抗生素！WHO和美國CDC推薦神經(jīng)氨酸酶抑制劑作為抗流感病毒藥物的一線治療，也就是我們臨床最常用的奧司他韋（達(dá)菲），而且最理想的情況是癥狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)開始應(yīng)用治療，特別是兒童和孕婦。奧司他韋可使流感患者的病程縮短30%，病情嚴(yán)重程度減輕38%。成人和兒童使用奧司他韋的療程相同，但劑量不同，為了讓孩子們服藥的劑量精確，我們有專門為兒童配制的糖漿劑型。
此外，除了藥物，還應(yīng)保證充足的睡眠、休息和盡量多的喝水。建議5歲以下兒童疑似流感時(shí)要及時(shí)看醫(yī)生，早診斷、早治療可以提高治愈率、減少發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
8、抗病毒藥物可以預(yù)防流感嗎？
為了防止抗病毒藥物出現(xiàn)和抗生素一樣的耐藥情況，不推薦大范圍或常規(guī)應(yīng)用抗病毒藥物預(yù)防流感，而且普通的抗病毒藥物如金剛脘胺、利巴韋林等也沒有預(yù)防流感的作用。但是，如果家庭成員中有人確診患上流感，對于密切接觸的老人和孩子，可以用奧司他韋預(yù)防，具體劑量和療程要咨詢醫(yī)生。
9、流感后孩子什么時(shí)候能上學(xué)？
從孩子的健康角度上講，建議不用退熱藥的情況下至少體溫正常24小時(shí)后，才能復(fù)課；從流感的傳染期上講，排病毒是從發(fā)病前1天開始到發(fā)病后5～7天，所以在此期間即使孩子體溫已經(jīng)正常，仍有可能排病毒傳染給其他同學(xué)，最好發(fā)病后10～14天再復(fù)課。
預(yù)防流感的三大利器 文/張亞停 和睦家廣州診所
1、流感疫苗
接種流感疫苗是減少流感感染最有效的途徑，接種過流感疫苗的人相對于沒有接種過流感疫苗的人患流感的幾率會低很多，即使患流感癥狀也會輕些。
（1）接種時(shí)機(jī)
因每年的流感病毒大多會有一些變異，所以在每年流感高發(fā)的季節(jié)您均需要接種疫苗，一旦當(dāng)年已有新的流感疫苗建議您盡快接種，這樣可以盡快的產(chǎn)生抗體而有效的保護(hù)您的健康。
就中國而言，流感高發(fā)的季節(jié)是每年的11月份開始到次年的3月份，所以大致進(jìn)入秋季后您就要接種流感疫苗了。
（2）接種效果
接種疫苗后大約2周人體就會產(chǎn)生抗體，當(dāng)您接觸過流感病毒后，這些抗體會破壞流感病毒從而保護(hù)您免受流感病毒的侵?jǐn)_。
接種疫苗后，您至少有50%～80%的機(jī)會不會感染流感，就算是感染上流感，癥狀也會比沒有接種過流感疫苗的人輕。
（3）流感疫苗有副作用嗎？
注射疫苗的局部會出現(xiàn)疼痛，有時(shí)會出現(xiàn)紅腫，其他可能的副作用是低熱，頭疼，但這些癥狀多在1至2天內(nèi)自行消失。
許多人會擔(dān)心流感疫苗的安全性，但對大多數(shù)人而言，流感疫苗帶來的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于它的副作用。
（4）哪些人需要接種？
只要您年齡大于6個(gè)月（包括成人及兒童）均建議您接種流感疫苗，以下的人群更強(qiáng)烈建議接種流感疫苗：
- 大于50歲的成年人
- 在醫(yī)院或其它護(hù)理場所工作的人
- 患有哮喘的兒童，有慢性肺部或心臟疾病的兒童及成人
- 患有慢性病的成年人及兒童，例如糖尿病或腎臟疾病
- 在流感季節(jié)懷孕的婦女
2、自我感染控制
- 控制感染的方法，例如正確洗手，當(dāng)您咳嗽或打噴嚏時(shí)遮住口鼻能預(yù)防流感的傳播。
- 經(jīng)常用肥皂水洗手能夠限制流感的傳播，如果沒有水和肥皂時(shí)，您也可以用含酒精的洗手液洗手，當(dāng)您已經(jīng)感染流感或在照顧流感病人時(shí)更要經(jīng)常的洗手。
- 當(dāng)您咳嗽或打噴嚏時(shí)，最好拿個(gè)紙巾遮住口鼻，然后迅速把紙巾扔掉。
- 盡量避免用手接觸眼睛，鼻和嘴，因?yàn)榱鞲惺峭ㄟ^這些途徑傳播的。
- 避免近距離接觸患流感的病人。
- 當(dāng)您患流感時(shí)，盡量不要和其他人接觸以減少感染他人的機(jī)會。
3、抗病毒藥物
當(dāng)您接觸過流感病人后，抗病毒藥物可以減少您發(fā)展為流感的機(jī)會，一些不能接種疫苗的的人可以應(yīng)用這些藥物預(yù)防。
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發(fā)表于 2016-10-27 21:16
