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本帖最后由 幻幻520 于 2016-11-6 22:28 編輯
本人今年31，因一直不喜小孩，也追求自己的事業(yè)，一直在婚后避孕3年。受一個(gè)易孕體質(zhì)的閨蜜影響，誤以為“生孩子很簡(jiǎn)單的，只要在排卵期同房就好了”如此言論讓我一直沒(méi)有把備孕放在心上。等到2015年10月真正開(kāi)始想要備孕的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一切原來(lái)不是如此簡(jiǎn)單……經(jīng)歷了一段痛苦的心理與生理的煎熬后，2016年8月才真正懷孕，中間經(jīng)歷挫折、委屈、惶恐、想離婚、恢復(fù)信心、淡定……的心理過(guò)程，簡(jiǎn)直不堪回首。
下面以個(gè)人經(jīng)歷（因時(shí)間太長(zhǎng)就不按時(shí)間來(lái)表），鼓勵(lì)一下有多囊的MM，其實(shí)我們也可以好孕~~~放心吧。
1、什么是多囊：其實(shí)就是月經(jīng)不調(diào)而已
網(wǎng)絡(luò)上百度隨便就可以百度得到我也不說(shuō)了，實(shí)際上我總結(jié)了一點(diǎn)，如果不是天生就氣血虛弱的MM，一般多囊癥狀就是俗稱(chēng)的月經(jīng)不調(diào)，也就是月經(jīng)量、頻次不正常，所以其實(shí)和“不孕不育”還很遠(yuǎn)，所以如果自己有多囊千萬(wàn)不要喪失信心。我就初期以為是不孕不育，覺(jué)得簡(jiǎn)直天打雷劈。
2、多囊形成的原因：大部分和個(gè)人生活習(xí)慣有關(guān)
我在備孕的過(guò)程中見(jiàn)過(guò)很多多囊的MM，主要分為兩類(lèi)，1類(lèi)是天生氣血不足，排卵不暢，他們大都有林妹妹的樣子，臉上無(wú)血色，月經(jīng)量稀少；1類(lèi)是肥胖類(lèi)型的多囊，多見(jiàn)于后期生活習(xí)慣導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，又沒(méi)有引起重視，然后病情越來(lái)越重，從而引起卵泡過(guò)多不排，卵泡自己不長(zhǎng)，子宮有囊腫，排卵不暢等等，臨床表現(xiàn)很多很多……筆者屬于后者哈。
而形成的原因，我總結(jié)了一下：我本人由于長(zhǎng)期的熬夜加班、略微肥胖、習(xí)慣性晚睡、不善于排解心理壓力（容易糾結(jié)）多方面導(dǎo)致，所以每個(gè)人都不一樣，這個(gè)和個(gè)人生活環(huán)境與性格有關(guān)。
3、有多囊如何治療：檢查——調(diào)理——中藥/西藥
1）如何確定自己是多囊？
我當(dāng)年是去檢查六項(xiàng)激素，其中一項(xiàng)睪酮偏高，跑了2家醫(yī)院都是這樣的檢查結(jié)果，再加上月經(jīng)長(zhǎng)期不來(lái)，要靠吃激素藥才會(huì)來(lái)一點(diǎn)，并且在不帶TT的情況下連續(xù)半年都無(wú)法正常懷孕，所以大部分醫(yī)生確診我的問(wèn)題是多囊。
得知自己是多囊之后，簡(jiǎn)直天打五雷轟，覺(jué)得自己不是女人了，我記得當(dāng)時(shí)我惶恐地打給我父親（他是醫(yī)生）時(shí)，他很淡定地說(shuō)，吃藥啊，聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)。當(dāng)時(shí)覺(jué)得，我靠你女兒都差點(diǎn)不孕不育了，你還這么淡定。不過(guò)真的如他所說(shuō)，也只能是這樣……
3）如何調(diào)理？
因?yàn)槲艺{(diào)理的過(guò)程太漫長(zhǎng)，前后經(jīng)歷了將近1年，我就不細(xì)說(shuō)，簡(jiǎn)單說(shuō)幾個(gè)必要的步驟。
首先，確診自己是多囊之后，就應(yīng)該去找一個(gè)正規(guī)的醫(yī)院的生殖科或者婦科去找醫(yī)生，不一定主任，普通醫(yī)生都可。到底是去婦科還是生殖科呢？最簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，婦科是處理各種常見(jiàn)婦科病，不針對(duì)生育，如果是奔著生育去的，那就推薦直接去生殖科吧，畢竟那邊的醫(yī)生更加熟練工種點(diǎn)。筆者就是花了3個(gè)月的時(shí)間浪費(fèi)在婦科……
第三，在婦科時(shí)就開(kāi)始吃達(dá)英35，調(diào)整睪酮激素（如果激素不正常，也不能促排卵，因?yàn)榫退?a class="autolink" >懷上了也會(huì)容易流產(chǎn)），然后配合補(bǔ)佳樂(lè)建立人工周期月經(jīng)（就是讓你月經(jīng)正常）
第四，找到一個(gè)生殖科醫(yī)生之后，一般醫(yī)生會(huì)先觀察2-3個(gè)月，暫時(shí)不會(huì)用藥，只是會(huì)B超監(jiān)測(cè)卵泡情況，卵泡長(zhǎng)不長(zhǎng)，能不能自己排出？需不需要打針或吃藥調(diào)理？一般正規(guī)大醫(yī)院的醫(yī)生都是這樣，沒(méi)有太多醫(yī)生一上來(lái)就讓你吃藥打針的。這點(diǎn)也很重要，要對(duì)癥才能下藥。
第五，一般在月經(jīng)第三天就需要去醫(yī)院堅(jiān)持監(jiān)測(cè)排卵，然后每隔2-3天去一次，直到排卵期前后。我的子宮里因?yàn)殚L(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)所以有兩個(gè)卵巢囊腫，但是看起來(lái)非常像成熟的卵泡……導(dǎo)致醫(yī)生耽誤了2-3月時(shí)間希望其自己排出，但是其實(shí)它根本不是卵泡！?。『髞?lái)發(fā)現(xiàn)是囊腫后，我找的那個(gè)非常有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生又用中藥（桂枝茯苓丸）看能不能消除囊腫，再進(jìn)行促排卵。but，這種緩和的中藥簡(jiǎn)直可以說(shuō)一點(diǎn)效果都沒(méi)有……崩潰！
第五，在經(jīng)歷檢查-婦科-生殖科排除各種原因之后，在我的堅(jiān)持下，醫(yī)生終于給我促排卵了?。。∑鋵?shí)促排卵很簡(jiǎn)單，和你自然懷孕是一樣的，不是試管不是試管不是試管。它的原理是用一些含有雌激素的藥補(bǔ)充到你的體內(nèi)，促使你的卵泡正常長(zhǎng)大，到期排出（醫(yī)學(xué)名詞：破卵），如果還是不能排出就要打促排卵針。我第一個(gè)月的時(shí)候，醫(yī)生還是很保守地說(shuō)，你第一次促排卵不要打針破卵，看看自己是否可以破壁排出，后來(lái)發(fā)現(xiàn)我還是不行。所以第二個(gè)月的時(shí)候醫(yī)生就果斷給我打了破卵針，72小時(shí)內(nèi)和LG同房，就中了……
第六，如何知道自己72小時(shí)之內(nèi)如何排卵？
由于多囊，其實(shí)筆者根本沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)排卵的感覺(jué)，但這次真的是可以感覺(jué)到網(wǎng)上別人說(shuō)的，左下腹部隱隱作痛，我當(dāng)時(shí)還和LG在番禺吃海鮮，我知道一定是排卵了，還認(rèn)真百度了一下。
第七，到底是讓精子等卵子還是卵子等精子？
這個(gè)很重要，一定是讓精子等卵子，因?yàn)?a class="autolink" >精子的存活時(shí)間有48小時(shí)，所以一般假設(shè)你今天排卵，那昨天就要和LG同房了，這個(gè)雖然是小事，但經(jīng)常被忽略。
第八，促排卵時(shí)還需要同步吃啥？
由于促排卵的人通常黃體功能不好，所以醫(yī)生給我配了地曲孕酮，這個(gè)其實(shí)有點(diǎn)像雌激素，在孕后安胎的時(shí)候也是要吃的。
4、日常生活要注意什么？
上面只是我的醫(yī)學(xué)治療過(guò)程而已，但我覺(jué)得生活上的調(diào)理也很重要，下面我就說(shuō)幾個(gè)重點(diǎn)：
心理：一開(kāi)始我非常沮喪，內(nèi)心惶恐。后來(lái)因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了我也就淡定了，所以也放松了點(diǎn)
運(yùn)動(dòng)：這個(gè)我覺(jué)得非常重要，以前因?yàn)楣ぷ髅?，單位就算?a class="autolink" >健身房我都懶得去。后來(lái)因?yàn)榧腋浇_(kāi)了個(gè)健身房我第一時(shí)間就去辦理了，下班以后到家第一時(shí)間換好衣服就去健身房跑跑步，跳跳操，揮灑汗水，結(jié)束后回家洗個(gè)澡感覺(jué)非常舒爽，3個(gè)月瘦了10斤。這讓我的外貌、形體都有了不錯(cuò)的改善，穿衣服也好看了，穿得下M碼，也敢穿白色薄紗連衣裙了（胖子不敢穿）。當(dāng)然，心情更好了。
飲食：由于健身時(shí)揮灑汗水也挺痛苦的，所以在飲食方面注意葷素搭配，少油膩，畢竟吃下去的都是要還回來(lái)的，這一點(diǎn)相信對(duì)多囊應(yīng)該也有點(diǎn)好處。
現(xiàn)在孕3個(gè)月了，應(yīng)該說(shuō)自己運(yùn)氣算很好的，促排卵第二次就中了，希望多囊的MM不要怕，堅(jiān)持調(diào)理和看醫(yī)生，當(dāng)然如果不著急要小孩的MM可以先吃中藥調(diào)理，也是很好的。
順便再轉(zhuǎn)一下今年在珠江婦幼和南方三院拿的達(dá)英35、補(bǔ)佳樂(lè)、婦科再造膠囊、排卵試紙和早孕試紙等……價(jià)格是醫(yī)院的1/3，因?yàn)樵谕饷尜I(mǎi)的藥還是不太放心，所以都是堅(jiān)持在醫(yī)院原價(jià)購(gòu)買(mǎi)，現(xiàn)在放在家里對(duì)我也沒(méi)有用了，希望可以把這個(gè)孕氣傳給需要的MM哈~~~
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10蚊2 發(fā)表于8樓
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可以網(wǎng)上預(yù)約吧，就不用等那么久了吧，嘻嘻，我明天去省人民醫(yī)院看生殖科，再重新出發(fā)試試吧，唉，都沒(méi)信心了??
未婚女 發(fā)表于47樓
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胎動(dòng)的感覺(jué)很奇妙吧？再次恭喜恭喜。我覺(jué)得這次的促排又沒(méi)戲了，都快兩個(gè)星期了，還是白板
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發(fā)表于 2016-11-6 19:19
