chenchen00

對(duì)于東方女性來(lái)說(shuō)，白皙細(xì)膩的肌膚則是好肌膚，不過(guò)皮膚黑的人怎么變白呢？怎么樣才能讓皮膚變白?這都是愛(ài)美的人最為關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。我認(rèn)為美白，最最重要的還是防曬。做面膜也是有一定的效果，但是都收效小速度慢，所以做面膜是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。我以前皮膚就非常黑。從小就那樣。我一直認(rèn)為我自己是天生的黑皮膚。郁悶了很多年。上大學(xué)后我就十分注意防曬了，夏天盡量少出門(mén)，即使出門(mén)也要抹防曬霜，打遮陽(yáng)傘，特別是出陽(yáng)光強(qiáng)烈的天氣，更要十分注意。另外，我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧!  

■5大居家美白方法推薦  

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量  
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用  

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量  
做法: 將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑  

3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè)  
方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.  

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克  
做法: 將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白.  
      怎么去黑頭
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量  
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對(duì)皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.  

另外，如果是臉上有斑的MM，可以多吃獼猴桃，獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃，可以在不知不覺(jué)中起到美白祛斑的作用。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯(cuò)。洗過(guò)臉后，用祛皮后的獼猴桃均勻涂沫臉部并進(jìn)行按摩，對(duì)改善毛孔粗大有明顯的效果。

[ 本帖最后由 李沅芷 于 2010-7-1 10:15 編輯 ]

mikiyao0119

好貼!學(xué)習(xí)了

fannyhome

很不錯(cuò)的。。

baby-hk

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