瑩豬仔

在母乳喂養(yǎng)的群體里，兒保醫(yī)生常常被說得很不堪，事實上也有很多的兒保醫(yī)生并不特別支持母乳喂養(yǎng)，特別是6個月或者1歲后的母乳喂養(yǎng)。不過，天下烏鴉不是一般黑的，我總算碰上了一個“白烏鴉”，在母乳喂養(yǎng)方面給了我一些正面建議，雖然有些是眾所周知的，但也想與大家分享一下，希望能夠從中得益：
1、6個月前的母乳喂養(yǎng)，媽媽一定要注意營養(yǎng)攝入，尤其是多喝魚湯之類的湯水；另外，注意休息也很重要。
2、6個月后的母乳喂養(yǎng)，媽媽特別要注意保持心情愉快，湯水的作用已經(jīng)不明顯，這樣才能保證奶量。
3、我女兒7個月去兒保的時候，跟醫(yī)生說女兒比較喜歡吃輔食、奶水吃不完的情況。醫(yī)生說，好可惜哦，這個挑食的小家伙，浪費了媽媽的奶水。因為，6個月后，母乳還是營養(yǎng)的主要來源，輔食不能占主導地位。醫(yī)生還建議把輔食的總量減少20%，每頓輔食的肉類不超過50克，以便寶寶多吃母乳。
4、對于喂母乳的寶寶，不建議人為地戒夜奶，即使已經(jīng)過了6個月。因為母乳比較容易消化，也不容易蛀牙，多吃也可以讓寶寶吸收更多營養(yǎng)，也可以幫助寶寶盡快入睡。
5、由于體重標準是把母乳寶寶及奶粉寶寶混合起來算的，母乳寶寶一般在體重上都略低于奶粉寶寶，所以母乳寶寶達不到中位數(shù)也不用擔心。
6、母乳寶寶的食量一般比較少，因為營養(yǎng)比較豐富全面，而且不存在多喂的情況，寶寶自己能夠知道飽餓，所以會吃得比較少。另外，母乳寶寶的輔食也吃得不多，只要循序漸進地增加就可以了，媽媽不必太擔心寶寶的飯量，也不用擔心母乳會阻礙寶寶吃輔食。
7、喂母乳的媽媽要注意鈣的補充，無論寶寶是多大月齡，只要一天還在喂母乳，就要每天都堅持吃鈣片。如果寶寶不過敏，媽媽還可以喝牛奶來增加鈣的攝入。
8、母乳寶寶較容易出現(xiàn)生長平臺期，即偶有一兩個月體重不增加，并不像奶粉寶寶那樣保持穩(wěn)定的直線型增重，特別是開始增加輔食的階段。因為寶寶習慣了容易消化的母乳，對輔食的營養(yǎng)吸收會比較差。因此，媽媽們不用太擔心，如果連續(xù)三個月不增重才需要醫(yī)生的介入。如果實在擔心，可采取增加寶寶運動量、捏脊、按摩肚子、喂果汁等方法幫助寶寶消化，一兩個月后就會改善。
9、西醫(yī)認為喂母乳不需特別戒口。如果媽媽要吃有過敏可能的食品，可以先吃少量嘗試一下，觀察寶寶沒有不良反應后，下次可以適當吃一點。很多人說喂母乳不能吃海鮮，我試過幾次，包括蝦、海魚、墨魚、魷魚等，我女兒沒有任何異樣，就繼續(xù)吃了。不過沒有吃螃蟹及吃冷飲，因為本來這兩樣對身體沒有好處，不吃也就罷了。

這個帖子發(fā)布一段時間，得到很多媽媽的支持，在這里先感謝一個。我很仔細地讀了全部的回復，發(fā)現(xiàn)生長平臺期的現(xiàn)象很普遍，所以決定在這里補充點個人體會及看法。
我女兒4個月開始就不增重，5個月也沒有增，6個月增重不足。我一直頂著周邊的壓力不添加奶粉。說實話，心理負擔真的有一點。幸好關(guān)于母乳的功課做得比較足，所以自覺地沒有把原因直接歸罪于母乳而從其他方面找原因。加上生長平臺期的說法支持，最終在7個月回復正常生長。后來跟我媽媽交流過這方面，媽媽說得很客觀。我們小時候那年頭，其實并沒有兒保這回事，半歲、一歲去體檢一下就差不多了，那時反而沒有那么多所謂的“育兒問題”。想想就可以明白，以月為單位來計算體重及身高的增長有點過于數(shù)字化了。廣州人傳統(tǒng)就有個講法，長骨不長肉，長腦不長重。也就是說，寶寶的體重、身高并不是均速增長的，有時偏重于大腦發(fā)育，有時偏重于身體發(fā)育，連身體發(fā)育也分長骨與長肉。相信很多廣州媽媽知道“長高扯瘦”的傳統(tǒng)經(jīng)驗。所以，千萬不要被某一兩個月的數(shù)據(jù)不達標而嚇倒，更不必為此向母乳問責。

瑩豬仔

無人關(guān)注嗎？
自己頂一個。

cindy1573

很好的帖子，學習了！謝謝樓主！

libra7784

準備生啦，學習學習！

showmejia

支持一下

lybobo

很好，本來就該這樣?。?br/>

吳靖雄

支持一下

飲食貓與豬

難得的兒保醫(yī)生。哪間醫(yī)院叫啥名？

jessiecyris

這個醫(yī)生說的正中了我很多疑問,特別是連續(xù)一個月沒長肉這點, 和體重標準....我一直很疑惑,為什么我家的寶寶就是比其他寶寶瘦....我上周嘗試了一晚戒夜奶, 后來還是放棄了, 寶寶要不吃了她自然就不吃的了.

meimei仔

也解答了我的疑問,謝謝~~

涂兔媽媽

好貼  正在努力中

漪淩

非常好啊，堅定了母乳喂養(yǎng)的信心，寶寶快9個月了，耳邊不斷刮來各種妖風，一定要堅持下去

潘建源

贊一個，學習啦

潘建源

好貼，學習啦

xxh212

好貼子啊

ice-ice

受教了，謝謝

ellenzhu365

我在珠江新城做兒保,醫(yī)生也是像Lz說的.
我在問,6個月后母乳沒有營養(yǎng)了,是不是要加奶粉.醫(yī)生說.誰跟你說的?
我說要不要適當加點奶粉.醫(yī)生說,寶寶如果吃奶瓶,不需要特意加.媽媽要多補充鈣和復合維生素.
經(jīng)常遇到一些人說6個月母乳沒營養(yǎng)了.醫(yī)生說,沒有母乳的才這樣說.要堅持喂下去.

不喝牛奶的我

好貼，對我?guī)椭?！頂上俾有需要的MM

瑩豬仔

回復 jessiecyris 的帖子

當時稱體重的護士姑娘還跟我說笑：瘦點好，長大了不用減肥。（我家的是女仔）

瑩豬仔

回復 ellenzhu365 的帖子

多幾個這樣的醫(yī)生就好了。