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回帖推薦 haojie01 發(fā)表于6樓 查看完整內(nèi)容 食補葉酸最安全
但是吸收效果差 而且基本上加熱過后90%以上的都會流失
所以建議還是額外補充要好點
不過也要注意普通葉酸片是肝在吸收
最好找腸道吸收的葉酸產(chǎn)品
比如OMG配方鹽 這個就不錯美國原裝進口的第三代葉酸
好多人都在用.非常安全
點評
楊不悔
一般MM都會選擇葉酸片哦！因為食補還是會擔(dān)心補充不足！
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發(fā)表于 2011-8-30 15:05
