tyoko

看很多MM都說準(zhǔn)備要寶寶了就要提前開始吃葉酸。最近準(zhǔn)備要BB了，正好前段時(shí)間在網(wǎng)上申請了免費(fèi)的葉酸片，斯立安的，于是開始每天一片的吃。
剛開始吃沒什么感覺，吃了差不多一個(gè)星期左右，就開始總覺得腰酸肚痛，持續(xù)性的隱痛，肚子痛還好，腰酸就很難受，上一天班下來回去動(dòng)都不想動(dòng)。
之前看到也有媽網(wǎng)姐妹說吃葉酸會(huì)有這樣的問題，于是試著停了兩天沒吃，結(jié)果今天真的沒怎么腰痛，不知道是不是真的是那個(gè)葉酸片的問題，有沒有mm也和我一樣吃了葉酸會(huì)腰痛下腹痛？不知道是什么原因呢？

還有個(gè)問題，葉酸一般是什么時(shí)間吃比較好？我指的是每天的服用時(shí)間，是飯前飯后？是晨起還是睡前？不是很清楚，求指點(diǎn)！

幸福要奮斗

我吃了一個(gè)多月了，沒有什么腰酸的感覺呀，也沒有DYM推遲的現(xiàn)象。每天固定一個(gè)時(shí)間吃，就不怕忘記吃了。
該回復(fù)來自[廣州媽媽iPhone客戶端]

tyoko

   

幸福要奮斗 發(fā)表于 2013-4-3 14:54
我吃了一個(gè)多月了，沒有什么腰酸的感覺呀，也沒有DYM推遲的現(xiàn)象。每天固定一個(gè)時(shí)間吃，就不怕忘記吃了。
該 ...

忘記吃倒不會(huì)，問題是不知道什么時(shí)間吃吸收是最好的？

海藻式的愛

偶也不會(huì)啊。

幸福小凡

準(zhǔn)備懷孕前多久開始吃？

開心媽媽咪

   

幸福小凡 發(fā)表于 2013-4-3 16:38
準(zhǔn)備懷孕前多久開始吃？

備孕前3個(gè)月開始吃吧，一直吃到懷孕3個(gè)月

幸福要奮斗

回復(fù) tyoko 的帖子

網(wǎng)上查說是吃完飯后吃容易吸收~