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[ 孕期知識(shí) ]

不知道為什么突然間便秘了,肚子漲漲的卻拉不出來,怎么辦? ...

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樓主
發(fā)表于 2011-10-21 16:57 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
是因?yàn)樘鞖獾脑騿??聽說秋天一到大肚婆就很容易便秘了,大家有沒有類似的情況啊?每天一起來就去蹲廁所,少則半個(gè)鐘,多則可以1個(gè)多鐘,最后都很難起來了。老公也說我怎么總是霸著廁所,我也不想啊,我真的拉不出,用力以后感覺寶寶在肚子里動(dòng)得厲害,就不敢再用力了。之前都不會(huì)這樣的,不知為何這幾天都這樣,我是不是應(yīng)該吃些什么東西或者看醫(yī)生?。亢确涿鬯杏脝??能喝嗎?

回帖推薦

acupbaby 發(fā)表于10樓  查看完整內(nèi)容

番薯葉是降血脂的,我有一次吃了之后,第二天就暈了,因?yàn)槲冶旧碡氀軈柡?,而且又間接性低血壓,所以,要小心食用。其實(shí)lz可以吃完飯之后,去散散步,散步之前喝點(diǎn)水,或者當(dāng)你散到一半的時(shí)候就會(huì)有便意了。也可以早上起床的時(shí)候喝多點(diǎn)兒溫水,很快也會(huì)有感覺了。因?yàn)槲椰F(xiàn)在是消化不良,有些青菜怎么來就怎么去,消化不了,反而造成腸胃負(fù)擔(dān),因此,這也是因人而異的。 ...

Eve.Lee 發(fā)表于13樓  查看完整內(nèi)容

我是喝蜂蜜水、吃玉米、番薯、火龍果、每天喝近3升的水都沒有效果,困難就算了,問題是一連幾天連便意都沒有。 后來媽網(wǎng)上有媽媽說吃黑芝麻粉挺有效,我就開始吃(我是聽說任何方法都要試一下的呀,便秘的媽媽實(shí)在傷不起?。?,現(xiàn)在剛吃了兩天,雖然還是困難,不過總算有便意,努力半天還是能拉出來的,打算繼續(xù)吃看看情況會(huì)不會(huì)更好 ...

fansfans 發(fā)表于19樓  查看完整內(nèi)容

寶寶便秘原因: 原因一:寶貝進(jìn)食少 有的寶寶進(jìn)食量過少,食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,剩下的食物殘?jiān)?,在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力,所以不會(huì)有便意 原因二:寶寶偏食 有的寶寶吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質(zhì)含量多,纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多,大便呈堿性,容易干;植物纖維素含量太少,結(jié)腸內(nèi)容物少,腸道缺乏刺激,不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發(fā)生便秘。 原 ...

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你現(xiàn)在才便秘???我早就有這樣了,去醫(yī)院醫(yī)生就是開了開塞露,對(duì)我還不是很有效,唉

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蜂蜜水是可以喝的,還可以吃點(diǎn)番薯

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回復(fù) emma6889 的帖子

吃些香蕉,喝點(diǎn)香油蜜水。

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多吃蔬菜……

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我有一次也是,感覺好像被便便卡住了~~難受啊,又不敢太用力,后來用了一次開塞露,不過那東西也治標(biāo)不治本啊,關(guān)鍵是多吃青菜還有五谷雜糧什么的吧。體內(nèi)粗纖維多了,自然也順暢了。

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之前我喝蜂蜜有效果,后來就沒有效果了
現(xiàn)在吃番薯葉(生炒的),還有煮番薯吃,效果還不錯(cuò)
你也可以去市場買番薯和番薯葉來吃一下咯~~~~

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吃火龍果吧,下午或晚上吃一個(gè),第二天早起喝一杯溫開水,馬上就有便意了。

yulika

大 專

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我現(xiàn)在22周了,偶爾也會(huì)~~
多吃水果,蔬菜,多喝水吧~~~

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番薯葉是降血脂的,我有一次吃了之后,第二天就暈了,因?yàn)槲冶旧碡氀軈柡?,而且又間接性低血壓,所以,要小心食用。其實(shí)lz可以吃完飯之后,去散散步,散步之前喝點(diǎn)水,或者當(dāng)你散到一半的時(shí)候就會(huì)有便意了。也可以早上起床的時(shí)候喝多點(diǎn)兒溫水,很快也會(huì)有感覺了。因?yàn)槲椰F(xiàn)在是消化不良,有些青菜怎么來就怎么去,消化不了,反而造成腸胃負(fù)擔(dān),因此,這也是因人而異的。

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回復(fù) 文文的快樂 的帖子

食玉米?。≌鎲蘸糜行Э?!我而家都喺每日食一條做早餐
Eve.Lee

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我是喝蜂蜜水、吃玉米、番薯、火龍果、每天喝近3升的水都沒有效果,困難就算了,問題是一連幾天連便意都沒有。
后來媽網(wǎng)上有媽媽說吃黑芝麻粉挺有效,我就開始吃(我是聽說任何方法都要試一下的呀,便秘的媽媽實(shí)在傷不起啊),現(xiàn)在剛吃了兩天,雖然還是困難,不過總算有便意,努力半天還是能拉出來的,打算繼續(xù)吃看看情況會(huì)不會(huì)更好

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我覺得要是蹲廁所超過10分鐘就太辛苦了,那我干脆下次嘗試。時(shí)間太久,腳會(huì)酸的吧
喝蜂蜜水是很好的。

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每天早上吃早餐前先喝一杯溫水,歇一會(huì)兒再吃早餐,早上開始多吃水果,香蕉,蘋果之類的,中午和晚上多吃青菜就可以了丫。還有,喝酸奶。

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喝蜂蜜水,吃火龍果、獼猴桃都有效
pandaconnie

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我有了一個(gè)幾月嘅時(shí)候就系甘啦,后尾飲咗雅培奶粉之后就恢復(fù)正常,而家都無事啦
pandaconnie

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我有了一個(gè)幾月嘅時(shí)候就系甘啦,后尾飲咗雅培奶粉之后就恢復(fù)正常,而家都無事啦

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推薦樓主吃玉米、喝蜂蜜水!
我在孕中期也曾經(jīng)有過便秘,后來每晚晚餐時(shí)吃一根煮玉米,第二天早上起來喝一杯蜂蜜水,立刻見效,到現(xiàn)在都很正常。。。。。。
小海豚

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吃含維C多的水果,奇異果 ,橙子,蕃茄  是不是吃了鈣片或者孕婦奶粉。這兩樣容易便秘的。
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不知道為什么突然間便秘了,肚子漲漲的卻拉不出來,怎么辦? ...
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