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樓主
發(fā)表于 2011-11-21 15:09 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
女人,每個(gè)月總有那么幾天不舒服的日子!
老朋友每個(gè)月來的時(shí)候,總會(huì)肚子痛,身體疲倦沒力氣,怕冷畏寒,手腳容易發(fā)冷。
聽說食療有效的,但不知道是什么好。
我平時(shí)對(duì)于吃也是百無禁忌的,也許在特殊時(shí)期吃了什么不好的也不知道。
這里懂養(yǎng)生的MM多,這兩天正值不舒服的日子了,特地發(fā)個(gè)帖來求教下。希望MM們多多賜教!如果能有具體的食譜方子就更好了哦~


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一煲靚湯 發(fā)表于43樓  查看完整內(nèi)容

巧克力能緩解,是因?yàn)榍煽肆锩嬗猩倭康目Х纫? 而咖啡因是有鎮(zhèn)痛功效的 貓.,你還是搞點(diǎn)益母草煮雞蛋湯喝喝吧

xyzlsl 發(fā)表于57樓  查看完整內(nèi)容

我次次都好朋友干凈之后7日的樣子,就自己用D雞肉煮阿膠落,等阿膠溶曬就喝水了,因?yàn)殡u肉難吃,一把都吳吃的,效果不錯(cuò)啊,月月準(zhǔn)啊,一般一個(gè)月吃1~2次阿膠水吧 不過而家阿膠好貴啊,250都要377元了,去年1月才125元的樣子,上了個(gè)世博后,價(jià)格翻倍都吳止啦

思惠媽 發(fā)表于69樓  查看完整內(nèi)容

個(gè)個(gè)月個(gè)幾天都想死,過了再返生 從中學(xué)就開始痛經(jīng),什么都吃過了 貴的 平的 按我媽說的 吃的草藥可以開藥鋪了。 并且一路給醫(yī)生蒙騙過來:中學(xué)時(shí)期硬著頭皮去婦幼看醫(yī)生,醫(yī)生:檢查過了 沒有什么病理性的病,這個(gè)不是病的病,以后結(jié)婚就會(huì)好了。 意思有點(diǎn)明白:是不是有那個(gè)就不會(huì)痛了? 。。。中學(xué)生的我盼望啊盼望啊:啥時(shí)候我長大了趕緊結(jié)婚去。 好不容易盼到自己長大了,并且有男朋友了,也。也長智慧了:結(jié)婚是不可能那么早 ...

大小芒果 發(fā)表于70樓  查看完整內(nèi)容

可以啊,不過是可口可樂哦,本來當(dāng)初可口可樂的配方當(dāng)中就是有鎮(zhèn)痛劑的,在二戰(zhàn)的時(shí)候尤其廣為運(yùn)用,但是現(xiàn)在作為飲料的話,已經(jīng)減少了。正在來月經(jīng)的時(shí)候喝的話會(huì)很多血哦,因?yàn)檫@個(gè)是活血行氣的方子。和紅糖姜水是一樣的
雯雯

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來那個(gè)的時(shí)候。不能提重東西。不能喝冰水啊。也不能喝酒。

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我小時(shí)候看我媽每次例假完了都會(huì)做紅棗煲雞蛋,紅棗去核,用水煮,雞蛋洗凈一齊放下去,雞蛋煮熟撈起去殼,用牙簽戳些小洞再放回去與紅棗一起煮,大概幾分鐘之后就可以關(guān)火,放到溫?zé)峋涂梢猿粤?。我要帶孩子,麻煩,沒弄。偶爾不舒服的時(shí)候會(huì)用艾條熏一熏。

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1 馬上有錢

我最近吃了個(gè)方子,就是調(diào)理的。
紅棗10顆,枸杞適量,桂圓6顆 ,核桃一個(gè),煲好后,沖一只雞蛋下去,然后出鍋放紅糖。

不知道具體如何,還沒吃夠一個(gè)月呢,但肯定對(duì)身體沒壞處就是
豬肉王子

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我小時(shí)候見我媽用艾葉煮雞蛋,雞蛋煮熟剝殼跟艾葉煮,她把艾葉煮出的水也喝了,苦得很,喝完吃口糖。我自己嘛大學(xué)的時(shí)候經(jīng)常和同學(xué)去吃一個(gè)老婆婆煲的當(dāng)歸蛋,紅豆紅棗和當(dāng)歸煮的,加紅糖,就算不是為了身體有時(shí)候也嘴饞這個(gè)東西。

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跟LZ情況一樣,這問題一直挺困擾,一個(gè)字“躁”!

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我就更慘,來前不順,來后拖得時(shí)間好長。煩

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helenchuan 發(fā)表于 2011-11-21 15:39
來那個(gè)的時(shí)候。不能提重東西。不能喝冰水啊。也不能喝酒。


不能喝冰的這個(gè)就知道,但年輕時(shí)候不懂事,記得有一次來老朋友還吃了好多雪糕,那時(shí)候是夏天,當(dāng)時(shí)還說沒什么事,后來想想為什么每次來了都肚子痛,很可能就是那時(shí)候糟蹋的!
不能提重,這個(gè)我理解,別說不能提了,就是能提也沒力氣去提呢~

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脆皮?;ú?發(fā)表于 2011-11-21 15:45
我小時(shí)候看我媽每次例假完了都會(huì)做紅棗煲雞蛋,紅棗去核,用水煮,雞蛋洗凈一齊放下去,雞蛋煮熟撈起去殼, ...


紅棗煲雞蛋這個(gè)我知道,不過會(huì)不會(huì)太補(bǔ)???還沒試過的說!

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aiaixia2003 發(fā)表于 2011-11-21 16:08
我最近吃了個(gè)方子,就是調(diào)理的。
紅棗10顆,枸杞適量,桂圓6顆 ,核桃一個(gè),煲好后,沖一只雞蛋下去,然后 ...


謝謝親了,改天試試~

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qinqin2139 發(fā)表于 2011-11-21 16:19
我小時(shí)候見我媽用艾葉煮雞蛋,雞蛋煮熟剝殼跟艾葉煮,她把艾葉煮出的水也喝了,苦得很,喝完吃口糖。我自己 ...


艾葉水……喝……太恐怖了!
我一向只能拿來洗澡。

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閃閃燈 發(fā)表于 2011-11-21 16:23
跟LZ情況一樣,這問題一直挺困擾,一個(gè)字“躁”!


同病相憐,握手!
女人啊,誰不受這個(gè)苦的?我身邊好多同事比我還慘的多了去了。好歹我還能每個(gè)月按時(shí)來,那些經(jīng)常不調(diào)的、嚴(yán)重痛經(jīng)的,那真的是受不了?。。?br />

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昕豬與媽媽 發(fā)表于 2011-11-21 16:44
我就更慘,來前不順,來后拖得時(shí)間好長。煩


抱抱,安慰下!
有空也要找老中醫(yī)去看看呢,這個(gè)應(yīng)該都是能調(diào)理好的

小賈媽媽

初 三

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不溫,很多溫性食物的,雞豬肉鴿子,湯,你可以買點(diǎn)靈子
開國大爺♨

黃金長老

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家有美人 發(fā)表于 2011-11-21 17:14
艾葉水……喝……太恐怖了!
我一向只能拿來洗澡。


買新鮮的啦,我在市場買的,蔬菜檔有,滾蛋滾肉片,加D油加D鹽,幾香噶,不苦澀的
不過你本身是熱低的話,不知道受不受得了呢

開國大爺♨

黃金長老

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平時(shí)泡D靚的玫瑰花喝,幾好噶,我試過喝,來時(shí)候不怎么疼
taotao

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用桑杞生煮雞旦(雞旦洗凈一個(gè)放下去),放小小紅糖調(diào)味
開國大爺♨

黃金長老

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有個(gè)月在大連,連續(xù)喝了幾天羊湯,就是那種羊雜湯,那個(gè)月來基本沒什么感覺,不辛苦不疼
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我去年在路邊跟人家買了一把新鮮艾草,回來煮雞蛋吃,后來把根種在花盆里,哇,現(xiàn)在長得好茂盛啊,艾草好粗生滴.隨便給點(diǎn)泥就生了.
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