田鮮

你家寶寶愛吃蔬菜嗎？

也許，媽媽們各種威逼利誘，爸爸們表演各種絕活，寶寶就不愛吃蔬菜，怎么辦呢？

媽媽們有寶寶愛吃蔬菜的好方法嗎？把讓寶寶愛上吃菜方法、心得或者有趣故事、圖片、視頻曬出來吧！

提供妙招的媽媽將贏取田鮮蔬菜網(wǎng)上購物電子代金券30元，還有機會獲得至安全美味的田鮮蔬菜禮盒一箱喔！



活動時間：12月19日9:00 ——12月25日18:00

參與方式：（按格式回帖）

第一步：點擊田鮮蔬菜網(wǎng)注冊成為會員；

第二步：回到本帖，按以下格式回帖：

1、【我的田鮮網(wǎng)會員截圖】：




2、【讓寶寶愛上蔬菜的妙招】：
（讓寶寶愛吃蔬菜方法、技巧或故事，文字、圖片、視頻均可，文字不少于30字，圖文并茂或更好）

獎品設(shè)置：
1、在所有參賽者中，選取幸運媽媽10名：
一等獎1名：可獲得田鮮送出的田鮮10斤裝蔬菜禮盒一盒；

二等獎3名：可獲得田鮮送出的田鮮6斤裝蔬菜禮盒一盒；

三等獎6名：可獲得田鮮送出的田鮮4斤裝蔬菜禮盒一盒！所有禮盒免費配送到家！

2、前100個符合回貼要求的媽媽，還可獲得田鮮網(wǎng)上購物電子代金券30元。

活動規(guī)則：
1、一定要注冊成為田鮮會員才算參賽，否則無獲獎資格；
2、分享內(nèi)容要求原創(chuàng)，有重復(fù)內(nèi)容的，以回復(fù)時間最早的為原創(chuàng)。

領(lǐng)獎方式：

獲獎名單公布時間：12月26日10:00

活動結(jié)束后將在媽網(wǎng)上公布獲獎?wù)呙麊?，田鮮會以站內(nèi)短信的形式告知獲獎媽媽田鮮充值卡的賬號和密碼。獲得田鮮蔬菜禮盒的
媽媽，所有蔬菜禮盒免費配送到家！
如有任何疑問，請撥打田鮮客服熱線400-070-5177咨詢。

特別說明：田鮮充值卡憑卡號跟密碼到田鮮蔬菜網(wǎng)（http://www.vegg.cn/）激活后用于田鮮蔬菜網(wǎng)上購買蔬菜，但田鮮蔬菜網(wǎng)上產(chǎn)品價格最低68元/盒，獲獎的媽媽只要再充值38元就可以購買到田鮮蔬菜了！

田鮮

曬心得，贏取田鮮蔬菜大禮獲獎名單公布：
獎項：           媽網(wǎng)ID                   田鮮網(wǎng)會員賬號
一等獎：       583006848                        583006848

二等獎：  
                    庭庭媽咪                              庭庭媽咪
                             wls2009                              wls2009
                             GIGIGI媽咪                         GIGIGI媽咪   
三等獎：
                   在水一豬                                       在水一豬
                          qwe8467                                        qwe8467
                           cherry305                                       cherry305
                         距離的遙遠                                      遙遠
                         nicebenben                                    nicebenben
                       落花有意水無情                              落花有意水無情

30元購物代金券：
媽網(wǎng)ID                            田鮮會員號
在水一豬                         在水一豬
庭庭媽咪                         庭庭媽咪
5202828                          5202828
queeniekingsley              ymliqz
wls2009                          wls2009
canonl                            canonl
qinma                             qinma
qwe8467                        qwe8467
天邊天邊                        天邊天邊
cherry305                      cherry305
CHOCO                         CHOCO
你幸福的人                      v001
直接到賬                         scau2002
小白餅干                         小白餅干
小shine                          cnydi
xiaoshan1985                 gato5212
距離的遙遠                     遙遠
梁白白                           梁白白
y9005535                     135601
nicebenben                   nicebenben
SC寶貝                         sc寶貝
583006848                   583006848
fish1666                       fish1666
tanglinda                      tanglinda
culisa                             culisa
happyminyi                   happyminyi
GIGIGI媽咪                     GIGIGI媽咪
落花有意水無情             落花有意水無情
xiaopang99                   xiaopang99  

笑答答

這個好喔。要參加要參加。

庭庭媽咪

1、【我的田鮮網(wǎng)會員截圖】：

2、【讓寶寶愛上蔬菜的妙招】：
    寶寶2歲多時，比較偏食，蔬菜吃得比較少，后來我剛好拿了布奇樂園的體驗VCD回來給寶寶看，寶寶看到里面的主角獅子布奇原來也是不吃青菜的，在媽媽的引導(dǎo)下，開始吃喜歡青菜，然后我就對寶寶說：“你看，布奇多棒??！吃這么多青菜，我們庭庭也和布奇一起吃好多青菜好不好呢？”寶寶聽了以后，馬上回答我說：“好啊！媽媽，我也要和布奇一樣吃好多青菜！”現(xiàn)在，寶寶已經(jīng)3歲多了，還是很喜歡吃青菜！我們可以通過寶寶喜歡的動漫主角去引導(dǎo)寶寶，這也是其中一個可以幫助寶寶愛上吃蔬菜的辦法之一哦！

告訴概況

回復(fù) 在水一豬 的帖子

親，您好！看得清，您放心吧！

maomihaha

看到幸福的媽媽！我也感到好幸福哦！

你幸福的人

一注冊會員就送10錢，全場還9.5折，如果我獲獎，得到了那30塊錢的購物券，那我是不是在給24.6就可以買到菜啦？

小仙鬼鬼

路過  看看  

queeniekingsley

1、【我的田鮮網(wǎng)會員截圖】：

2、【讓寶寶愛上蔬菜的妙招】：
1. 首先，爸爸媽媽要起到帶頭作用哦！爸爸媽媽如果自己就不愛吃蔬菜，怎么可能讓寶寶愛吃呢？在吃飯的時候，爸爸媽媽應(yīng)該多吃蔬菜，對寶寶說，好好吃哦~寶寶也要多吃！這樣寶寶多少會受到良性的影響；
2. 增加花樣。除了炒，還可以灼，上湯，涼拌，蒸，燉湯，烤（怕上火就少做一些）……這樣，寶寶會被不同口味所吸引；
3. 色彩合理搭配。蔬菜有各種各樣的顏色：綠色的青菜、紫色的茄子、紅色的番茄、白色的冬瓜、橙色的南瓜……配合起來炒，花花綠綠的，寶寶看著就很賞心悅目，一定會嘗試的！

4. 和主食搭配著做。除了作為配合米飯的菜，還可以把蔬菜包到餃子里（大一點的寶寶還可以參與包餃子的過程哦)。自己包的餃子，安全又健康。其次，可以把蔬菜剁碎了，加到面里煮給寶寶吃（適合年齡比較小的寶寶，例如添加輔食的后期，差不多一歲的時候）；還有，把蔬菜弄成小小塊加到面粉團里面做成烙餅啊、煎餅啊那些。也是一種很好的選擇哦！再就是，選擇有機的健康蔬菜做沙拉。注意沙拉醬不要放太多，不然熱量過量容易變成胖寶寶哦~最后呢，還是選擇鮮蔬菜，夾在面包片里面做三文治。加上煎雞蛋和芝士，非常健康美味哦！

wls2009

1、【我的田鮮網(wǎng)會員截圖】：

2、【讓寶寶愛上蔬菜的妙招】：
（讓寶寶愛吃蔬菜方法、技巧或故事，文字、圖片、視頻均可，文字不少于30字，圖文并茂或更好）

我家寶寶8個月時已經(jīng)長有3只小牙，我就開始訓(xùn)練寶寶吃青菜的梗了，做法很簡單，取幾根菜心的梗（不用去皮）放水煮軟，稍涼一些就給寶寶抓著吃，這樣既可讓寶寶習(xí)慣菜的味道，進而愛上吃菜，又可鍛練寶寶嚼的能力，還省了買磨牙餅的錢，因為沒去皮寶寶是咬不斷的，只會將咬碎的菜心吃掉，不用擔(dān)心會咽到。


寶寶大一點后我就將不同的肉搭配各式的菜垛成碎碎的來煮粥，這個做法適合1歲以上的寶寶吃，因為肉和菜都是切碎的，寶寶不會分開就只得同時吃完了！

對了，差點忘了說一下我試吃田鮮產(chǎn)品的心得，各位媽媽一定要試的是玉米和土豆，玉米超甜又沒渣（可以生吃的），我剝下來和雞蛋一塊做了個蛋炒飯，兩個女兒吃得一干二凈，還說不夠！而土豆用不同的方法來煮，吃起來的口感也不同，切片清炒一會口感是爽脆，如果切絲加水悶煮5分鐘就是粉糯，我家大寶寶說這個土豆可好吃了！通過這個試吃后，我才認(rèn)識到只要我挑選到好的蔬菜，就算我的廚藝麻麻，同樣可以做出可口的菜肴，寶寶就一定會通通吃完的！
http://www.aguaaloha.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2762890&fromuid=3644122這個是參加試吃的活動貼

上一碟用田鮮芥藍炒的牛肉，很美味的說，其它兩樣沒拍有照片。

canonl

1、【我的田鮮網(wǎng)會員截圖】：

2、【讓寶寶愛上蔬菜的妙招】：

       蔬菜水果可以補充維生素，是寶寶日常飲食中不可以少的營養(yǎng)佳品?？墒莾鹤幼孕【筒幌矚g吃蔬菜,吃飯時只愛吃肉,為了兒子能吃多點蔬菜,我只好在對蔬菜的烹調(diào)上下多一點功夫.
       我在米飯里加入甜玉米、甜豌豆、胡蘿卜小粒、蘑菇小粒，再點上幾滴香油，美麗的“五彩米飯”就做好了,兒子看了很有興趣,大口大口地吃了。又如家里不再做純?nèi)獠?，而是在炒肉的時候配些芹菜、青椒等，燉肉時配上土豆、胡蘿卜、蘑菇、海帶等，也會增加寶寶吃蔬菜的機會。另外，吃面條的時候不要只放雞蛋,肉片，可配上黃瓜、豆芽、焯白菜絲、燙菠菜葉等。
        還經(jīng)常在肉丸、餃子、包子、餡餅餡里添加少量蔬菜,把蔬菜藏在里面,久而久之，兒子就會習(xí)慣并接受它們了。
        兒子喜歡聽故事，用講故事的方式向兒子介紹蔬菜的特點，他就很容易接受，可以在心理上增加對食物的感情。例如，在給兒子吃蘿卜之前，先講小白兔拔蘿卜的故事，然后給他看蘿卜的可愛形狀，最后將它端上餐桌，就會高高興興地品嘗小白兔的食物了。

qinma

1、【我的田鮮網(wǎng)會員截圖】：

2、【讓寶寶愛上蔬菜的妙招】：
1、多給寶寶講蔬菜的益處，自己也要多吃，給寶寶起到一個表率的作用。
2、蔬菜一定要新鮮，我通常都是當(dāng)天買當(dāng)天做給寶寶吃的。
3、蔬菜的顏色搭配要合理，寶寶的每餐的蔬菜一般有兩種以上，比如：南瓜+菜心，紅蘿卜+土豆、番茄+冬瓜等等，色彩豐富一點，也會增加寶寶愛上吃蔬菜。
4、花點心思，把蔬菜切成有形狀的一小片，色、香、味俱全，寶寶看見了自然就很想吃了。
　

田鮮

回復(fù) 你幸福的人 的帖子

親，你好精明哦~·對啊，超值優(yōu)惠啊，趕緊分享您的經(jīng)驗吧！

田鮮

回復(fù) wls2009 的帖子

親，趕緊分享您的經(jīng)驗啦！

qwe8467

1、【我的田鮮網(wǎng)會員截圖】：

2、【讓寶寶愛上蔬菜的妙招】：
1、我家寶寶由半歲開始就吃蔬菜了，由菜泥--菜碎---小段菜顆，調(diào)味由無鹽無油---小鹽無油--小鹽小油，一步一步甘落去。
2、要保持蔬菜的新鮮，只有這樣做出來的菜才會鮮甜可口，寶寶也愛吃。
3、我家寶寶很愛吃蔬菜的，最愛是菜心，每日自己都會吃一小碟的，專門為寶寶做的。
4、我家寶寶只有15個月，和這么小的小孩子講道明是講不通的，他也不會明白，做為家長的我們，應(yīng)該以身作則，不要偏食，自然寶寶良好的飲食習(xí)慣就會養(yǎng)成。

田鮮

回復(fù) 淚含悔意 的帖子

親，醫(yī)生教了啥妙招??？趕緊分享一下啊~

天邊天邊

回復(fù) 田鮮 的帖子

我用的方法是改變烹調(diào)方法。
1.將蔬菜放到寶寶喜歡的東西里面讓他吃。
  如寶寶愛吃肉，可以在燉肉的時候里面配一些土豆、胡蘿卜、蘑菇等蔬菜，讓蔬菜的味道變得更好接受。
2.把蔬菜“藏”在面皮里給寶貝吃
  不少寶寶喜歡吃帶餡的食品，將蔬菜和著肉一起裹在面皮里做成帶餡的食品，和成餡之后的蔬菜原來的味道也會變得比較淡，寶寶接受起來自然也容易些
3.給蔬菜披上一層美麗的外衣
  寶寶通常喜歡外觀漂亮的食物，媽咪要盡可能把蔬菜做得色彩和形狀都更漂亮些。把不同的色彩配在一起，將蔬菜擺出不同的可愛形狀等等。
4.請寶寶最喜愛的朋友來幫忙
  請寶寶特別好的朋友或者長輩來家里吃飯，并且吃飯的時候特意做一些寶寶平時不愛吃的蔬菜，寶寶在這些人的影響下，可能就會嘗試吃這些他不愛吃的蔬菜。
5.用有趣的故事來影響誘導(dǎo)寶寶
  像小白兔、小豬、小松鼠都是寶寶非常喜愛的小動物，如媽咪講與這些小動物有關(guān)的故事給寶寶聽，鼓勵他像這些小動物一樣，吃小白兔的蘿卜，小豬的白菜，小松鼠的蘑菇。
6.用別的同類蔬菜作為替代品
  有的蔬菜，不管媽咪采取什么樣的方式誘導(dǎo)寶寶去吃，他也難以接受。這種情況下媽咪們不防找一些跟它營養(yǎng)價值差不多的蔬菜給寶寶吃，一樣可以保證寶貝營養(yǎng)均衡。
7.給蔬菜一些盡可能美好的評價
  3歲前的寶寶通常都會在意父母看法，也很容易認(rèn)同父母的看法。因此，在餐桌上吃飯時，父母要經(jīng)常給予食物積極的評價，以此來影響寶寶。
8.在味覺敏感期及時添加輔食
  寶寶4個月開始就要及時給寶貝添加各種輔食，如榨一些菜汁、果汁給寶寶喝，做一些菜泥、果泥給寶寶吃，給寶寶做的面條、餃子、包子、米飯里面也可以加入一些菜末，讓他從小就接觸各種食物，這樣可以有效地預(yù)防他挑食、偏食。
9.變著花樣添加新的蔬菜品種
  每天有兩頓給寶寶做一些他愛吃或者已經(jīng)接受了的飯菜，另一頓則盡可能做一些他不愛吃，或者沒有吃過的蔬菜，一點點給他添加新的食物，培養(yǎng)他對新食物的興趣

tanzc

好活動~~~