LV寵兒

我也要努力呀

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想去流浪的魚(yú) 發(fā)表于 2012-7-13 11:44
鄭多燕第一集我也跳了四天了，，感覺(jué)真的很累，跳完一身都是汗，不過(guò)出了汗覺(jué)得全身好舒服，就是這四天晚晚 ...

加油哦。

季節(jié)1005

媽媽好強(qiáng)，很好的榜樣，我學(xué)習(xí).

wbb52301

很好的一篇貼子，和樓主的身體很像，比你還要胖一些，也是二胎，不過(guò)現(xiàn)在沒(méi)有刻意減已經(jīng)瘦了快二十斤，繼續(xù)努力中

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wbb52301 發(fā)表于 2012-7-14 17:06
很好的一篇貼子，和樓主的身體很像，比你還要胖一些，也是二胎，不過(guò)現(xiàn)在沒(méi)有刻意減已經(jīng)瘦了快二十斤，繼續(xù) ...

唉，這才是天生麗質(zhì)，沒(méi)有刻意已經(jīng)瘦了二十斤了。我可是有汗有淚的。v69

馮玉常

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我生的時(shí)候131，出院后120，現(xiàn)在寶寶兩個(gè)半月，110，但我的目標(biāo)是100，距離仲有10斤，但我覺(jué)得尼10像是永遠(yuǎn)不能達(dá)到的目標(biāo)甘的，肚腩又吾覺(jué)有瘦到，是米要去美容院做減肥呢？？

147686576

   

馮玉常 發(fā)表于 2012-7-15 13:10
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我生的時(shí)候131，出院后120，現(xiàn)在寶寶兩個(gè)半月，110，但我的目標(biāo)是100，距離仲有10 ...

我一開(kāi)始也有你這樣的疑惑：是不是我真的不能靠自己減肥了呢？是不是要去美容院了呢？但現(xiàn)在我做到了，每天動(dòng)起來(lái)吧，堅(jiān)持鄭多燕一個(gè)月，會(huì)有你想要的效果的。

馮玉常

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手手腳腳都已經(jīng)瘦曬了，但凈低最難減的肚喃同臀圍。有無(wú)咩好的辦法減尼兩個(gè)部位呢？

笑豬豬315

頂。。。

qgjf

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拔罐減肥減肚子的效果不錯(cuò)。

happy^~^bear

不錯(cuò)不錯(cuò)哦，像樓主學(xué)習(xí) ，特別喜歡那個(gè)瑜伽呼吸的視頻

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馮玉常 發(fā)表于 2012-7-17 11:14
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手手腳腳都已經(jīng)瘦曬了，但凈低最難減的肚喃同臀圍。有無(wú)咩好的辦法減尼兩個(gè)部位呢？

我跳鄭多燕就是覺(jué)得肚腩少了一圈，真的，穿牛仔褲就知道了。加油吧。

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happy^~^bear 發(fā)表于 2012-7-19 12:30
不錯(cuò)不錯(cuò)哦，像樓主學(xué)習(xí) ，特別喜歡那個(gè)瑜伽呼吸的視頻

喜歡就加油吧，我現(xiàn)在都準(zhǔn)備開(kāi)始瑜伽了。

雨涵h(huán)elen

好用心的媽媽?zhuān)煤孟蚰鷮W(xué)習(xí)，我會(huì)更努力。

doris0717

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親手帶孩子和做家務(wù)對(duì)我沒(méi)用啊，我都累死了，可還是比之前胖了十斤

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doris0717 發(fā)表于 2012-7-22 22:05
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親手帶孩子和做家務(wù)對(duì)我沒(méi)用啊，我都累死了，可還是比之前胖了十斤 ...

不是吧，有些MM還說(shuō)親自帶小孩的話，就會(huì)自動(dòng)瘦，因?yàn)樘量嗟牧?。這位MM為什么反而會(huì)胖十斤呢？
還是要找找原因。

小王爺媽

呵呵，我也從128斤減到108了，歷時(shí)11個(gè)月

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呵呵，我也從128斤減到108了，歷時(shí)11個(gè)月

我現(xiàn)在還在努力呢，還差幾斤才到達(dá)自己想要的理想目標(biāo)。

carrieric

LZ寫(xiě)的真好，我覺(jué)得產(chǎn)后瘦身重點(diǎn)是塑型，有時(shí)候體重并不重，但是肚子、屁股、手臂都是肉，整體感覺(jué)不好，所以“管住嘴、邁開(kāi)腿”還是關(guān)鍵啊，和樓主一起加油加油