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回帖推薦 nikita00 發(fā)表于17樓 查看完整內(nèi)容 吾建議跳舞，我曾經(jīng)跳過1個月肚皮舞，后來停左，個腰大左10cm都有；我都是剖的，一直都無用束腰，之前都是怕傷口愈合有影響，bb13個月的時候，腰圍99cm ；后來試用nuskin的纖體儀，15日就瘦10cm了
 池兒 發(fā)表于23樓 查看完整內(nèi)容 我現(xiàn)在還沒出月子。從醫(yī)院回來后體重一兩沒掉。不過我綁腹帶一是因為產(chǎn)前就準備好了不用浪費；二來綁著壓著傷口比較有安全感。。。
 晶瑩心情 發(fā)表于27樓 查看完整內(nèi)容 我系市二剖的，還沒下手術(shù)臺，傷口縫好了，醫(yī)生就幫我綁上收腹帶，不過這種是醫(yī)用的，護士還會在收腹帶上綁上沙包圧一天，目的是幫助子宮收縮和防止傷口裂開，跟收腰的作用不同。所以過十來天之后，就自己換上了紗布的收腹帶。其實真的很麻煩，在月子里看到的效果也不大，只是傷口會有安全感一些。后來又換上三洋的，作用也不明顯，只是方便一點。最終還是靠自己收縮，再加上做仰臥起坐，現(xiàn)在有收一些了，才有些安慰。 ...
晶瑩心情 發(fā)表于30樓 查看完整內(nèi)容 做仰臥起坐系一個生過的同事教的，她生完身材恢復得跟生之前一樣，當然也跟她生時比較年輕有關(guān)。。她是順的，所以她說她等傷口完全好了不痛了就開始做。因為我是剖的，不敢太早做了怕對傷口或是子宮收縮不好。雖然傷口一早就好了，我還是五個多月才開始做，只要堅持幾個星期就看到有效果。 ...
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點評
lirong0101
紗布騙人的，唔掂，熱死你啊
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發(fā)表于 2012-7-22 13:02
。請問有經(jīng)驗的美媽我應該開始綁束腰帶了嗎？？
；后來試用nuskin的纖體儀，15日就瘦10cm了
