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[ 母乳喂養(yǎng) ]

六個(gè)月斷奶,會(huì)不會(huì)太早

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為什么這么多人說六個(gè)月后母乳會(huì)沒什么營養(yǎng),現(xiàn)在都在推廣要多喝牛奶,難不成奶牛場里面的奶牛都是只產(chǎn)六個(gè)月的奶嗎?母乳里的營養(yǎng)是奶粉永遠(yuǎn)比不上的。

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其實(shí)食到一歲仲有無營養(yǎng)啊

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一、母乳和奶粉的比較
(母乳及奶粉孰優(yōu)孰劣?這個(gè)表格最一目了然。需要說明的是,這些觀點(diǎn)都有醫(yī)學(xué)證據(jù)支撐)






母乳


嬰兒配方奶粉


總結(jié)


脂肪
  
提供成長需要的熱量,是腦部發(fā)育所必須的物質(zhì)。


l
膽固醇含量高(用于神經(jīng)組織發(fā)育)。
  
l
含有能促進(jìn)腦部發(fā)育的omega-3脂肪酸DHAARA。
  
l
母乳中含有脂肪酶,因此很容易吸收。
  
l
在寶寶各個(gè)生長階段,脂肪含量會(huì)發(fā)生變化,當(dāng)寶寶長大些后,含量會(huì)自動(dòng)下降。


l
不含膽固醇;含植物脂肪。
  
l
現(xiàn)在有些品牌的配方奶粉中已添加DHAARA。
  
l
沒有脂肪酶,脂肪不能得到完全吸收,隨大便排出體外。
  
l
脂肪含量保持恒定,不會(huì)隨著寶寶需要的變化而變化。


母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長,就越能防止兒童期和成年期后出現(xiàn)高血壓和高膽固醇。母乳中的高膽固醇含量為嬰兒在斷奶后更好地適應(yīng)膽固醇打下了基礎(chǔ)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒的智力表現(xiàn)更好,可能要?dú)w功于母乳中的DHA和其他脂肪酸,這些都有利于腦部發(fā)育。


蛋白質(zhì)
  
提供組織生長需要的氨基酸;有些蛋白質(zhì)具有特殊功能。


l
主要是乳清蛋白,有利于消化吸收。
  
l
寶寶不會(huì)對母乳中的蛋白質(zhì)過敏。
  
l
有些蛋白質(zhì)能幫助寶寶抵抗感染。
  
l
包含比例平衡的各類氨基酸,有利于腦部發(fā)育、組織發(fā)展和身體發(fā)育。


l
主要是酪蛋白,該物質(zhì)會(huì)在寶寶的肚子里形成膠狀的凝塊。
  
l
牛奶蛋白質(zhì)和大豆蛋白質(zhì)都容易引起過敏。
  
l
不含特殊的免疫蛋白。
  
l
無法被腎分解的蛋白質(zhì)含量更高。
  
l
奶粉中的氨基酸不同于母乳中的氨基酸,可能會(huì)影響組織發(fā)育。
  
l
沒有那么多的“催眠”蛋白質(zhì)。


奶粉中的蛋白質(zhì)含量比母乳中的多,但多不一定總是好事。


維生素和礦物質(zhì)
  
滿足成長和生理活動(dòng)的需要。


l
生物利用率很高,尤其是其中的鋅、鈣和鐵。
  
l
母乳中50%~75%的鐵能被嬰兒吸收。
  
l
母乳中各種維生素和礦物質(zhì)維持平衡,保證了寶寶能很好地吸收。


l
吸收較差,因此要增量添加維生素和礦物質(zhì)。
  
l
鐵強(qiáng)化奶粉中含有較高的鐵,但只有5%~10%能被嬰兒吸收。
  
l
科學(xué)家還沒有完全了解母乳中維生素和礦物質(zhì)的特征,因此嬰兒配方奶粉中這些營養(yǎng)物質(zhì)的比例有待完善。


奶粉中維生素和礦物質(zhì)的配方是以母乳為樣本的,這給奶粉的安全多加了一道保險(xiǎn)。不過,奶粉中可能包含過多的維生素和礦物質(zhì),但利用率卻不如母乳高。一種營養(yǎng)物質(zhì)過多會(huì)影響寶寶對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。


碳水化合物
  
腦部發(fā)育所必須的成分;甜甜的味道讓寶寶喜歡。


l
乳糖含量豐富。
  
l
很高的乳糖含量能促進(jìn)嬰兒腸道中乳酸菌的生長,有助于排除更“好聞”的大便,防止腸道感染。


l
由于牛奶沒有母乳那么高的乳糖含量,所以添加蔗糖作為補(bǔ)充。
  
l
對腸道不那么友好。


腦容量越大的動(dòng)物,其乳汁中乳糖含量越高。


免疫因子
  
保護(hù)寶寶免受感染,直到他自己的免疫系統(tǒng)成熟。


l
母乳中的活性白細(xì)胞能有效殺死腸道中的有害細(xì)菌。
  
l
免疫球蛋白保護(hù)嬰兒免受環(huán)境中特殊細(xì)菌引發(fā)的感染,還能保護(hù)寶寶的消化道,防止陌生蛋白質(zhì)通過而引起過敏。
  
l
乳鐵蛋白、溶菌酶和其他特殊的蛋白質(zhì)能防止細(xì)菌和病毒在寶寶的腸道內(nèi)大量繁殖。


l
奶粉中沒有活性細(xì)胞。
  
l
免疫球蛋白來自牛奶,不符合人類的需要,且大部分在加工過程中被破壞掉了。
  
l
奶粉中的特殊蛋白質(zhì)數(shù)量極少,甚至沒有。


媽媽制造抗體,對付環(huán)境中的細(xì)菌;寶寶通過母乳獲得這些抗體,媽媽更為成熟的免疫系統(tǒng)也保護(hù)了寶寶。


酶和激素


l
母乳中有消化酶,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
  
l
包含很多有助于寶寶成長和發(fā)育的激素。


l
牛奶中的酶在加熱過程中被破壞掉了。
  
l
牛奶中的激素在加熱過程中也被破壞掉了。


母乳中有很多酶、激素和成長因子,擔(dān)負(fù)著不同的角色和作用,我們對它們的了解還處于起步階段。它們的工作機(jī)制非常復(fù)雜,但正是它們導(dǎo)致了吃母乳和吃奶粉的寶寶在健康和發(fā)育方面的不同。


對母親的影響


l
患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)較低。
  
l
泌乳素有放松的效果,增加?jì)寢寣殞毜母星椤?/font>
  
l
容易減肥。
  
l
專一的母乳喂養(yǎng)給了媽媽幾個(gè)月的天然避孕期。
  
l
省錢。
  
l
寶寶健康,更容易照顧。


l
換乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)沒有降低。
  
l
媽媽之外的其他人也能照顧寶寶,但花在準(zhǔn)備奶粉、清洗奶瓶上的時(shí)間不可少。
  
l
生育能力很快就恢復(fù)。
  
l
費(fèi)錢。
  
l
吃奶粉的寶寶經(jīng)常生病。


當(dāng)媽媽產(chǎn)后努力給寶寶吸乳頭時(shí),換成奶瓶似乎要簡單些。然而母乳喂養(yǎng)對母子的好處是長遠(yuǎn)的。雖然開頭難,但總會(huì)有回報(bào)的。人類的乳汁用于人類的寶寶——這真是意義重大!



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什么時(shí)候斷奶純屬個(gè)人選擇,母子雙方或其中一方選擇斷奶的時(shí)候就可以斷了。但是真心覺得奶粉比母乳有營養(yǎng)這個(gè)謬論必須應(yīng)當(dāng)澄清,以免媽媽們對寶寶的無私的愛因?yàn)闊o知而受損害。我們都想盡自己的能力給寶寶最好的。各位媽媽也必須真正了解真相,權(quán)衡各種利弊才能做出喂養(yǎng)方案的決定。能照顧好我們寶寶的只有我們自己,能對寶寶負(fù)責(zé)的也只有我們自己,各種商業(yè)利益沒資格指手畫腳,混淆視聽。
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