小紫悠

　　現(xiàn)在孕１７周了，最近這段時間晚上睡眠質量超差的，晚上１０點半左右睡覺，不到兩點就醒了，一醒就差不多要四五點才能入睡，明明是很困很想睡的，眼睛都瞇得上的了，但就是睡不著，那種感覺真的好痛苦。早上不愿起床，一般都睡到九點才起床。以前沒懷孕的時候睡眠質量超級好，就算半夜醒來了不到十分鐘又能睡回去。從懷孕到現(xiàn)在為止，只吐過一次，胃口和原來差不多，平時也有喝孕婦奶粉和加餐之類的，是不是營養(yǎng)跟不上還是其他原因？我和老公從過年后就開隔兩地，是不是因為老公不在缺乏安全而導致的呢？現(xiàn)在一到晚上就超郁悶……。

小小微的笑笑媽

我也是，每晚必醒，一點風吹草動就驚醒了，還總做夢。孕前地震都震不醒的我現(xiàn)在徹底崩潰了。。。。求解救！

廣州親親袋鼠

跟孕媽媽的心情也有關，不知道準爸爸為何沒有在身邊呢?要知道孕媽媽這個時期是特別想要準爸爸的關懷的。

小紫悠

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美媽懷孕幾周了？

小紫悠

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我也好想老公可以陪在身邊，但因工作需要他在南沙工作，我過年后就回婆家休養(yǎng)了，以后看有沒有機會再出去吧，這個也說不準！

小小微的笑笑媽

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14周+2，失眠已經持續(xù)好久了

sunnyldw

我的睡眠也超差，一丁點聲音就會醒，并且很難再睡著。17W

naynatseng

我也是17周，十點睡的話十二點就醒了，然后兩點才睡得著，但五點又會醒來，反正每次都是睡兩個鐘就醒一次，反反復復的，不過這兩天睡眠好了些，至少我十二點睡可以睡到早上七點多，雖然有時五點會起來上廁所

兔靚媽

找到組織了！同樣的煩惱，易醒多夢，痛苦！17+
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jinying237

嗯，可能是心情引起的，樓主要調節(jié)一下了。同時春天天氣潮濕可能也會有影響

不過我還是希望樓主能調整好心情多聽點胎教音樂和孕期書籍讓自己心平氣和的，應該好好珍惜孕中期尿頻癥狀減少晚上能睡安穩(wěn)覺的美好時光啊，晚飯后別喝太多水了。到20幾周又開始尿頻了，那才叫痛苦呀。

鏇鏇媽

也是17周，失眠倒是比前段時間少了，但是每天晚上從開始睡覺到醒來一直都在做夢，醒來后覺得很累，也是睡眠質量超差！