snowflyriver

需買冬春季孕婦裝的姐妹們,我處現(xiàn)有心心由美孕婦裝尾貨6折出售,離羅沖圍近的姐妹可上門選購.幾十塊就有交易最貴折完也不超150. 貨物有限，欲買從速！！

我想買呀! 但是我住在洛溪橋腳,離你那太遠(yuǎn)啦. 只好放棄了

愛在不言中

我每天早上喝牛奶，中午吃兩個(gè)橙子，下午喝益力多，晚上喝粗麥片，對(duì)付便秘很有效！

kinki99

龍兔豬

早上空腹喝蜂蜜水，暖的，加一勺燕窩，很容易就去大大了
可以喝酸奶的話就更順暢

小魔魔

喝蜂蜜水真的可行，堅(jiān)持每天一杯

lh_maggie

香蕉不是不能吃的嗎？

我覺得孕婦奶粉挺好的

cmdi1082

我覺得關(guān)鍵就是要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，對(duì)寶寶好，你也好，我是懷孕之前那個(gè)月調(diào)理好的，然后就懷孕了，懷孕后感覺一直都還好，堅(jiān)持多喝水對(duì)寶寶很好，其實(shí)我以前也是很喜歡便秘的，小時(shí)候還有一次被老媽拿到醫(yī)院灌腸，恐怖吧，主要是參加工作后養(yǎng)成了多喝水的習(xí)慣，現(xiàn)在有質(zhì)的改善，真的。希望對(duì)LZ有幫助

小豆彌

我只要不吃鈣片，就沒有便秘的煩惱。

我愛儀

不是說懷孕不能吃香蕉的嗎？？？

泉邊蝴蝶

吃紅薯吧,這是我目前認(rèn)為唯一的方法,什么水果、蔬菜、酸奶、香蕉、早上喝水對(duì)我來說都沒一用。我只有每天中午在單位吃米飯，晚上在家就紅薯當(dāng)飯吃，每天堅(jiān)持

[ 本帖最后由 泉邊蝴蝶 于 2007-12-16 21:51 編輯 ]

popobear

飲邊個(gè)牌子的奶粉比較有效啊?

愛~相隨

每天早上喝一杯奶粉，平時(shí)多喝水

helena00

每天一杯酸奶

叮叮糖

我沒有出現(xiàn)這種情況

thy810816

我現(xiàn)在6個(gè)多月了,從沒有便秘，我老公還擔(dān)心我會(huì)便秘，問我要不要喝蜂蜜（我從不喝那東西的，不喜歡喝），但是每天我基本上都要吃點(diǎn)粗糧，比如玉米、紅薯；每天還吃很2-3種水果，水果總是換著吃，吃得種類很多，如葡萄、獼猴桃，蘋果、香蕉，桔子。。。。，還吃幾個(gè)核桃跟堅(jiān)果等，

clairen

我懷孕前已經(jīng)有便秘?，F(xiàn)在我多喝水，早上吃玉米。我覺得最有效的方法是吃西梅干。我每天吃3個(gè)，天天的便便都很順暢。

寶貝小賴皮

孕中期開始很少便秘了,可能飲食很正常吧!

christinaoy

   

原帖由 月光媽咪 于 2007-12-15 14:33 發(fā)表
吃點(diǎn)粗糧，多吃水果多喝水。

還要避免辛辣的食物，盡量養(yǎng)成定時(shí)大便時(shí)間。

yimeng

香蕉方法你吃對(duì)沒..
早上空腹吃二支香蕉,或雪梨