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    毛孔大是很多MM頭疼的一件事，老舊的角質(zhì)，油污，污染，衰老等，毛孔粗大就這樣產(chǎn)生了！加之現(xiàn)在化妝技術(shù)越來越好，很多人也會用粉底，BB霜類的來遮毛孔，但是長時間的上妝清潔不徹底的話，也容易造成毛孔明顯。這么多原因造成毛孔的明顯，所以改善起來都不是說單一一個方法能起作用的。



首先油性、混合性的膚質(zhì)是最容易出現(xiàn)毛孔粗大的人群，究期原因無非是因為皮脂腺的分泌量過于旺盛，過多的油脂，皮脂，污物在毛孔中不能及時的疏通，自然會顯得毛孔明顯，更有甚者，毛孔里面會有黑頭，所以有這種情況的關(guān)鍵就是在于疏通毛孔，然后同時要注意清潔，補水，保濕，使皮膚由內(nèi)而外的水嫩，這樣毛孔才能減??！



毛孔疏通很重要，因為毛孔產(chǎn)管狀的，里面如果有堵塞，無論你怎么清潔都不可能把毛孔的分泌物給清潔出來，管道里面的污物不通出來，怎么補水怎么收毛孔都不管用的，選擇一些具有調(diào)理毛孔效果的乳液，我一直用的一款中藥的乳液很不錯，這樣可以保持毛孔的通暢性！

    然后就不得不提的補水了，皮膚只有整體水嫩富有彈性了，毛孔才會有減小，干巴巴的肌膚就像蘋果沒了水分一樣，看起來皺，自然毛孔也就明顯，皮膚整體只有被水分和營養(yǎng)支撐起來，富有彈性，毛孔才會更顯小，但大部分的油皮混合皮膚的人也容易面對的一個問題是皮膚的吸收力弱，補充的水分不能到達皮膚的底層，所以在用補水產(chǎn)品的同時也記得要用一些促進肌膚吸收的補水產(chǎn)品哦。也可以定期去角質(zhì)，嫩化膚質(zhì)來加強吸收，不過切忌記得頻率，不可過于頻繁，一般來講，油性膚質(zhì)一個月兩次，干性一月一次就行了！

    第三清潔和卸妝！尤其是經(jīng)?；瘖y的姐妹，晚間回來一定要徹底的清潔干凈，保持皮膚表面的干凈，再加上上面所說的保持毛孔的通透性，這才能避免毛孔的再次堵塞。

    另一方面很多干性的肌膚也會毛孔大，干性膚質(zhì)除了做到補充肌膚足夠的水分和清潔以外，還需要注意的一點就是補充營養(yǎng)，皮膚營養(yǎng)的流失會讓毛孔呈下垂狀顯得很大，各類滋潤類型的水，精華和面霜都會富含營養(yǎng)，是干性肌膚不錯的選擇！

    最后再講一下平時的生活習慣，熬夜，抽煙，經(jīng)常吃油炸、辛辣食品是會加大毛孔粗的問題的，所以生活習慣一定要保持好！

月芽

樓主快更新

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皮膚調(diào)理保養(yǎng)一：關(guān)于洗面奶的選擇
清潔是護膚的第一步，也是最為重要的一步，清潔到位，后續(xù)的保養(yǎng)才能發(fā)揮更好的效果，那么關(guān)于潔面產(chǎn)品該如何選擇？
   首先選擇溫和滋潤的潔面乳！滋潤的潔面乳用過以后皮膚會比較舒服，滋潤，有的人可能會感覺到滑滑的洗不凈，其實并非如此，只不過是因為我們習慣了清爽的感覺而已！我以前是超油的肌膚，在剛開始用溫和潔面產(chǎn)品的時候還會有些不習慣，但是現(xiàn)在用久了以后，特別喜歡這種洗過后皮膚柔軟的感覺，如果用上泡沫的潔面就會覺得干緊的很不舒服！

　　我們的皮膚是弱酸性的，泡沫豐富的潔面一般偏堿性，長期使用會造成皮膚缺水干燥，那么其它的毛孔，干紋類的現(xiàn)象就更容易出現(xiàn)！泡沫潔面用過以后皮膚一般干爽，主要是因為破壞了皮膚表面的弱酸，如果你實在喜歡這種清爽感的潔面乳，那選擇的時候也一定要PH值小于8

　　所有皂類的產(chǎn)品不建議用，因為偏堿，有些改良的美容皂里由于添加了羊毛脂，甜杏仁油，甘油，可部分減輕皮膚的干燥癥狀。但是長期使用皂類清潔劑潔面，會讓皮膚越來越干燥，越來越敏感！

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關(guān)于祛角質(zhì)的問題：
        皮膚代謝是28天一周期，這段時間內(nèi)，肌膚細胞從表皮層的基底層生成，一直到表皮層大約14天。再在表皮滯留14天后，自然脫落。一共28天，但也不是完全固定的28天，不同年齡段的人，皮膚的代謝周期也是不一樣的，年輕肌膚代謝較快，2-3周就可以完成一個周期，隨著年齡的增長，代謝周期也就越長，60歲的時候大約需要45天。如果代謝的快，皮膚就看上去水嫩光滑，代謝的慢，就看上去粗糙無光。但是，必須強調(diào)的一點，不論皮膚的代謝周期是多長，角質(zhì)層細胞的死亡脫落與基底干細胞增殖分化總是在維持一種動態(tài)平衡，這種平衡是維持肌膚的正常生理過程，并保護皮膚的真皮層細胞不受外界環(huán)境污染和侵擾的必須條件。去角質(zhì)的產(chǎn)品其實就是通過強制性讓皮膚表層的角質(zhì)脫落，促進新皮膚生成，來達到讓皮膚看上去細膩光滑的效果，但是要達到這個效果，一定要符合一個條件，就是“適度”。如果超出了這個“適度”使用去角質(zhì)產(chǎn)品，就會打破這種動態(tài)平衡，使皮膚失去了角質(zhì)層的保護，造成敏感，干燥，毛細血管擴張，也就是紅血絲等等各種情況出現(xiàn)。


如何去找到這個平衡點呢，最簡單的辦法就是以皮膚的28天代謝周期為一個間隔來去角質(zhì)，當你在皮膚暗淡無光狀態(tài)不佳的時候做了一次去角質(zhì)護理，但是下一次去角質(zhì)一定要在28天以后。尤其敏感皮膚，間隔不能短于28天。有人說我經(jīng)常一周兩周就做一次去角質(zhì)，不也沒事么，這是因為你還年輕，皮膚代謝快，角質(zhì)層能夠及時補充到正常的厚度，但如果你堅持這樣做，不超過1年就會變成敏感性皮膚。

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回復(fù) houliajie 的帖子

夏季皮膚最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象就是曬黑和干癢，很多人覺得夏天天熱，皮膚不會干燥，其實夏天的皮膚比冬天更干燥，只是很多人都感受不到，被每天流的汗?jié)n給掩蓋了皮膚真實的感受。夏季皮膚毛孔打開，水分蒸發(fā)的非?？?，加上汗水的分泌皮膚是極度缺水的。所以天氣越熱，出汗越明顯，皮膚感覺到越癢。其實這是一種你皮膚極度缺水的癥狀。


要想解決這個問題首先每晚要做好清潔（要用溫和的弱酸性潔面乳），開始一周必備的補水面膜。還有很重要的是早晚一定要涂面霜。很多人認為夏天用乳液就好了，用面霜會太油膩，乳液看似清爽但是乳液的鎖水效果比面霜差太遠了。如果皮膚鎖不住水分就會很容易覺得干燥發(fā)紅。一干燥到了白天一出汗，一蒸發(fā)皮膚就會特別癢。所以建議大家夏天一定要涂面霜。

兮寳兒

   

回復(fù) houliajie 的帖子
最近天氣炎熱，皮膚也不好受，癢癢還紅紅的。怎么辦呢？？

補水呀，夏天缺失水分特別嚴重，你需要洗面奶爽膚水面膜都是補水的，這樣就不怕缺水，不會存在你說的那些問題了，還要防曬
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紅豆紅

夏天一出門就出汗，有時化了妝就化了。樓主可以推薦適合夏天用的粉底液嗎
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Meinvzhouzhou13

樓主請問、額頭總是有幾顆痘痘怎么辦?。。。?！時不時冒出來？我聽說是什么肝火旺？
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紅豆紅 發(fā)表于 2015-7-9 20:45
夏天一出門就出汗，有時化了妝就化了。樓主可以推薦適合夏天用的粉底液嗎 ...

      不好意思，最近比較忙，沒有來回復(fù)晚了

       首先不知道你是什么樣的膚質(zhì)呢？一般油性的皮膚是最容易花妝的，干性相對好一些。就皮膚保養(yǎng)而言，那些用汗水能沖掉的粉底和BB霜是對皮膚很好的，因為它不會厚重，也不會堵塞毛孔，但是夏天出汗多，容易花妝，可能要選擇防水防汗一些的了，阿瑪尼柔亮粉底液還可以，建議試試。不過出汗較多的時候，還是隨時備紙巾按壓按壓面部哦，再好的粉底也不可能保持大面積出汗而一點也不花妝

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Meinvzhouzhou13 發(fā)表于 2015-7-9 23:05
樓主請問、額頭總是有幾顆痘痘怎么辦?。。。?！時不時冒出來？我聽說是什么肝火旺？ ...

      額頭有痘，更多要考慮的是是否脾氣，心態(tài)不夠好呢，是否有壓力呢？如果僅僅只是額頭幾顆痘痘并沒有太大礙，一般的祛痘產(chǎn)品對于長個別的痘都能很好的消下去，而不會留下痘印（切忌選擇長時間使用藥膏），但是更關(guān)鍵的是要保持每天的作息時間，改善和保持好的心態(tài)，這樣自然不容易長啦！

      額頭比較油的話，建議額頭和鼻子部位專門用清爽一些的水，比如我現(xiàn)在正在使用的夢里水鄉(xiāng)也很不錯，與面部的保養(yǎng)分開，畢竟出油也是會造成皮膚長痘的一個因素哦！另外注意是否留了劉海，盡量不要留哦！

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離xin 發(fā)表于 2015-7-10 10:37
等待更新

哈哈，謝謝支持，我會根據(jù)大家的提問來更新哦，有時候太忙沒上來，一有時間都會及時回復(fù)

旺旺IOP

看到樓主21歲就開始護膚了，我那時一點覺悟都沒有真是杯具啊，以前覺得皮膚好就涂個爽膚水。直到前年夏天有一次去買化妝品被打擊了才開始關(guān)注這張臉的，對護膚就是個零經(jīng)?？匆恍┱搲?，也跟風買了好多化妝品總覺得沒什么效果。覺得樓主很專業(yè)寫的非常好

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旺旺IOP 發(fā)表于 2015-7-15 14:38
看到樓主21歲就開始護膚了，我那時一點覺悟都沒有真是杯具啊，以前覺得皮膚好就涂個爽膚水。直到前年夏天有 ...

親愛的，你不用覺得杯具。你雖然意識蘇醒的晚了一點，但是你比很多人幸運的是，你沒有做什么傷害你皮膚的舉動，所以，你的皮膚很健康。事實上，皮膚健康，是很多很多人都已經(jīng)不容易達到的了。

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關(guān)于防曬：
      夏日不防曬，秋日徒悲傷?！泵康较娜?，防曬霜、防曬傘、遮陽帽、防曬披肩、太陽鏡等，各種防曬裝備齊齊上陣，成為姐妹出行的必備行頭。因為單純的一個防曬霜是達不到我們皮膚外出防曬的需求的。

SPF值并非越高越好
        僅靠防曬品的作用，達到完全不曬黑的效果在目前幾乎是不可能的。防曬品的主要作用只是防曬傷，只有較小的防曬黑效果。從理論上講，防曬指數(shù)的高低能反映防曬產(chǎn)品紫外線防護能力的大小。SPF指數(shù)越高，所給予的保護便越大。不過即使再高，也是需要2-3個小時補擦一次的，所以SPF值的高低與屏擋紫外線的能力并不能成正比。
　　
防曬霜要提前涂抹
防曬品的正確使用方法是在出門前30分鐘左右涂抹。在涂抹防曬霜后，皮膚需要半小時左右的時間吸收防曬霜中的防曬成分。這樣，防曬霜就不會因為流汗等原因失去防曬效果了。如果出門再抹防曬霜，那么出門后半小時內(nèi)防曬霜就發(fā)揮不了作用，等于白擦了。同時，如果防曬霜使用超過一段時間，就要補擦。正常2個小時補擦一次，因為，防曬霜也有“防曬期”，超過“防曬期”一樣會被曬傷曬黑。

小跳蚤妹妹

現(xiàn)在只用純天然無添加的手工產(chǎn)品了～安全 效果好～～其它已不用，各種**～想起來都慎人
好吧 三十一枝花美起來～買到好的護膚品也真是緣分和運氣～
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回復(fù) 小跳蚤妹妹 的帖子

適合就好！

      沒有任何一個人的皮膚能夠時刻保持最佳狀態(tài)，也沒有任何一個人的皮膚能夠天然的適應(yīng)環(huán)境變化自動調(diào)節(jié)水油平衡。必須借助外力，適合自己的護膚品可以防紫外線傷害真皮層，防止干燥環(huán)境致使的皮膚脫水，為皮膚細胞補充一定的營養(yǎng)，促進皮膚新老細胞的代謝……適合自己的就是最好的！

睿家

長類似蝴蝶斑的怎么辦？現(xiàn)在懷孕，都長斑了
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