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【有機料理大賽】 彩虹般絢麗的~田園沙拉~ ...

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發(fā)表于 2015-11-15 22:44 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 羽言寶寶 于 2015-11-16 08:32 編輯

上周小盆友幼兒園為了加深他們對顏色的認知,特意將上一周訂為顏色周,比如周一是藍色日,周二是紅色日……一周內(nèi)每天一種顏色??梢允谴┑囊路部梢允菐У奈锲?,當天一定要有相應(yīng)的顏色。經(jīng)過一周的鍛煉果然是有效果,我家寶貝對各種顏色都有了更深刻的印象。老師都那么積極我這當媽的也不能落后?。≡诩依锖蛯氊愐黄饎邮肿隽艘坏老癫屎绨憬k麗的田園沙拉。把這些蔬菜拌成美味的沙拉,寶貝也會大口大口的吃,真的是媽媽再也不用擔心我挑食了

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evamai 發(fā)表于29樓  查看完整內(nèi)容

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玉米,胡蘿卜,土豆,洋蔥,青瓜,西生菜,原材料可以根據(jù)個人喜歡搭配。

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小盆友來幫忙洗菜啦!她可是很樂意來幫忙,我就怕她幫倒忙所以只洗洗菜就被趕出廚房了……廚房里刀劍無眼啊

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西生菜和青瓜洗干凈后泡十幾分鐘,因為這兩個是直接生拌不飛水,青瓜還在小盆友手里所以不見蹤影

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胡蘿卜和土豆去皮洗干凈后切成丁

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把玉米去梗切成顆粒

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把洋蔥也切成丁

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將這幾樣材料都切成丁待用
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本帖最后由 羽言寶寶 于 2015-11-18 10:22 編輯

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先將鍋里的水燒開

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先放玉米,胡蘿卜,土豆下鍋煮幾分鐘左右

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最后下洋蔥翻幾翻

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就用篩子將土豆等控干水撈起來

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撈起來的土豆等要攤凍后同去加入青瓜才能拌沙拉

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用的是丘比特沙拉醬和千島醬

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已經(jīng)沖完涼的熱心小盆友又來幫忙擠沙拉醬啦!

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擠得還是挺不錯的 ,還好不是幫倒忙……

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這就是拌勻的田園沙拉
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新居網(wǎng)尚品宅配  不錯啊,跟孩子一起做,有助于增進親子關(guān)系呢·~  發(fā)表于 2015-11-17 10:48
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將之前洗好的西生菜鋪在碟子上面

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將之前拌好的沙拉放在西生菜上面,然后把邊上多余的西生菜摘掉,就完成了一道田園沙拉……

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evamai  巧手媽媽!  發(fā)表于 2015-11-17 13:38
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好有機啊。

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怎樣才能調(diào)成像肯得基沙拉那種較酸的口感?
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怎樣才能調(diào)成像肯得基沙拉那種較酸的口感?


說真的不知道??!千島醬就是有點咸味和酸味~
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加少少牛油果呀!呢期大熱

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簡單易做,適合親子一齊,收藏!
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