今天是10月21日,星期五,雖然已經(jīng)生完孩子5天,但是初為人母的興奮之情還是久久不能平復(fù)呀~(相信第一次當(dāng)寶媽的你們也是可以理解的),我生的是男寶,出生時就將近8斤,而我自己盆骨很小,當(dāng)時順產(chǎn)的話很困難,只能選擇剖腹產(chǎn),然后寶寶出生幾天我都不下奶,真的把我和家人都急壞了 ,我自己又特別痛苦,然后就打電話給有經(jīng)驗的朋友哭訴,她就一邊安慰我一遍就讓我放寬心,告訴我這個和心情有很大關(guān)系的,你越是心急,它就越是不來,另外可能我自己在家坐月子沒那么好,沒那么科學(xué),就推薦我去一家叫莉澤的產(chǎn)后護理中心去坐月子,說她們家的催乳技術(shù)特別好,另外花費也不是特別高。 于是我就嘗試著聯(lián)系了那家月子會所,接待的小妹非常熱情,和我大概說了下項目和基本費用等等,我覺得最吸引我的不僅是她家的通乳技術(shù),還有她們因為是完全臺灣式坐月子模式的管理,于是我就讓我老公代替我去現(xiàn)場考察 ,還試吃了她們的月子餐,回來告訴我說人家真的很專業(yè),也很有耐心,確實很適合我這種“事精”,月子餐很豐富,對于我這種吃貨完全能滿足 既然老公都覺得合適了,我還有什么理由不來?第一天來到發(fā)現(xiàn)莉澤在某家五星級酒店樓上,果然高大上,然后進門就是接待人員熱情的笑臉,真正讓人體會到什么是賓至如歸~因為我是剛生產(chǎn)完沒幾天,身體還很虛弱,在我們來之前她們就已經(jīng)把我的房間,生活用品都準(zhǔn)備好了,所以我一來就被安排在一間向南的大套間里面,接著就有好幾個阿姨,護工在我旁邊忙前忙后,什么都不用我們操心,果然還是在這里坐月子省心。好吧,安頓下來都出不多11點了,護理人員端來了我的月子餐,哇,果然是葷素搭配得當(dāng),看起來就很有胃口~~曬曬先
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看起來是不是流口水了呢?在這里的這段日子,每天就算吃五餐都沒有胖因為這里的餐都是計算好卡路里(每餐不超過2600卡)的,以前一直都很愛健身,所以我懷孕以來并沒有胖很多,不過就是有點水腫,在這里吃了月子餐我水腫的情況就慢慢改善了許多,體重也慢慢恢復(fù)正常了。 總之在莉澤這將近一個月時間里,我從一個臃腫的孕婦漸漸恢復(fù)到生產(chǎn)前的狀態(tài)了。這里專業(yè)的營養(yǎng)師調(diào)配的湯很對我胃口,每次我都能喝的一干二凈,尤其是我最愛的豬腳姜醋,每次都能喝出幸福感,搞得我老是問廚房阿姨什么時候有得吃,哈哈~后來回家做了幾次都做不出那種味道了,好懷念呀~~
再來聊聊關(guān)于給我通乳這一塊,我之前最擔(dān)心就是這塊,總是害怕下不了奶,來了這邊她們首先每天晚上會給我喝一種據(jù)說是秘方的旺乳茶,另外每天都有專門通乳和按摩乳腺的護士來給我按摩,沒幾天奶水就下來了,并且非常充足,真的很開心,解決了我最擔(dān)心的問題,每周五還有省中醫(yī)著名的乳腺科專家司徒紅林來專門培訓(xùn)和指導(dǎo),不僅指導(dǎo)我們基本的產(chǎn)后護理,還告訴我明平時如何護理乳腺,果然是很專業(yè)~(稍后繼續(xù)更新~~~)
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