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我今年已經(jīng)33歲了,我的寶寶現(xiàn)在只有22周,但我從前天開始已經(jīng)出現(xiàn)腳腫了,且有抽筋的現(xiàn)象,手也常有點(diǎn)使不上勁的感覺,請(qǐng)問有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽有什么好提意嗎??心有點(diǎn)急,需要去醫(yī)院檢查嗎?
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huweihaoyumama 發(fā)表于4樓
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建議食補(bǔ),大筒子骨熬湯,很小的餐魚裹面粉用油炸,連骨一起吃,我每次吃了都不會(huì)再抽筋了.鈣片吃了,BB頭會(huì)硬很多,不好生的.
腳腫,不能久坐,坐的時(shí)候要把腳架高點(diǎn).睡覺時(shí)架高腳半小時(shí).可以消腫
碧碧0911 發(fā)表于6樓
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可能系工作成日要坐著的關(guān)系,我只腳也是20周左右就開始腫了,原來下午才開始腫,現(xiàn)在越來越厲害,上午就開始了,我現(xiàn)在在自己的位置就著拖鞋,舒服好多,不過依然腫,到了傍晚還腫得有點(diǎn)痛,不過無辦法,經(jīng)常行開又怕上司話我偷懶。
試過三次抽筋,醫(yī)生開了鈣片,老媽也經(jīng)常褒骨頭湯,現(xiàn)在好很多了,不過打算盡量減少吃鈣片,聽說吃多了不好 ...
旖旎兒 發(fā)表于7樓
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我也是前一段日子開始有些水腫的, 不過很輕微, 腫腫消消, 消消腫腫. 不過, 沒有抽筋, 醫(yī)生開了鈣片給我. 我自己也有吃福施福, 這幾天開始喝美贊臣的媽媽奶粉.
sunday008008 發(fā)表于8樓
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多食牛肉(牛肉食有豐富的鈣質(zhì),比其他肉類要多),每天二杯牛奶(建議飲孕婦奶粉個(gè)種),另外常煲D豬骨湯,牛骨湯(牛骨系最好的啦,最好用來煲紅羅卜黃豆).
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