本帖最后由 寶媛會(huì)月子護(hù)理中心 于 2016-5-19 09:48 編輯
試管嬰兒移植后飲食整個(gè)治療過程可適當(dāng)增加進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素類食物，不需特別進(jìn)補(bǔ)，胚胎移植后幾天內(nèi)，有的姐妹會(huì)出現(xiàn)腹脹，惡心，食欲很差，這時(shí)應(yīng)按“少吃多餐”原則，可適當(dāng)多吃稍咸的食物，總之要保證每天的營養(yǎng)供給，不能嚴(yán)重減少食物的攝人量。但不要服用其他藥物，如確需使用其他藥物最好先咨詢試管嬰兒醫(yī)生的意見。 人體每天所需要的蛋白質(zhì)還是要補(bǔ)充的，注意不要暴飲暴食，最好的是少食多餐，這樣健康而且不易把自己吃成個(gè)大胖子，想吃什么就什么，不要突然改變飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，但是要注意不要太過辛辣，不宜生冷，以下也給您列出了一些不宜吃的食物，自己可以注意以下。 1、每天喝豆?jié){和牛奶（早餐時(shí)一杯豆?jié){，睡覺前一盒高鈣牛奶），移植后吃西柚，每天一個(gè)，要注意營養(yǎng)均衡，谷物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性； 2、每天吃一頓長江豆，可炒，也可煮熟后涼拌，克制吃辣。吃豆可保持大便通暢，同時(shí)要特別需要注意補(bǔ)充含鈣量高的食品，如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等； 3、多吃蔬菜不僅可以幫助消除便秘，又可補(bǔ)充葉酸幫助胚胎發(fā)育正常，新鮮蔬菜水果對于嘔吐癥狀嚴(yán)重的孕婦更應(yīng)該多吃； 4、這些是可以吃的水果及食物：葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼、荔枝、板粟；山藥、黃豆、波菜、牛奶、雞蛋、魚； 5、孕婦初期（1-3個(gè)月）不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃一些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。 6、人參、燕窩、蟲草等中藥材性質(zhì)各不相同，孕婦體質(zhì)也因人而異，建議不要盲目進(jìn)補(bǔ)，最好聽取醫(yī)生指導(dǎo)意見。 要注意的1、選擇易消化飲食移植后由于休息、臥床，運(yùn)動(dòng)量減少，移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，慢跑或者騎自行車都不行，可出現(xiàn)食欲下降，消化不良，選擇易消化食物可謂勢在必行。 2、避免便秘孕酮（**）類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動(dòng)減慢，再加上運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。為了減輕便秘癥狀，孕婦要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。 3、避免腹瀉患者多非本地人，在移植前后這一段時(shí)間住旅店，吃快餐，易“水土不服”，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。 4、禁吃易引起過敏的食物有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏源，避免吃易引起過敏的食物，如海貨。 5、高蛋白飲食卵巢過度刺激是由于卵巢對促排卵藥物過度反應(yīng)所致。這類患者最初有納差、腹脹等不適，應(yīng)給予高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。 6、移植后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該臥床休息，，起床的時(shí)候不要一下坐起來，先側(cè)身，用手撐著床，慢慢起來，不要以為自己扛得住，不要嫌麻煩，小心一點(diǎn)總是好的，另外，48小時(shí)內(nèi)不要洗澡； 試管嬰兒移植后不能吃的1、不能補(bǔ)：活血化瘀的食物不能吃，有祛濕排毒功能的食物不能吃，如：補(bǔ)藥、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米。煙、酒、咖啡、茶葉； 2、不能吃的水果和食物（寒涼的食物）如：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、釉子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃； 3、破壞子宮內(nèi)膜的食物也不能吃：檸檬、番茄； 具體介紹 1、蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。 2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，不利于胚胎的著床和發(fā)育。 3、薏米：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)。 4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。 6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，容易引起上火。 7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。 8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會(huì)刺激腸胃、引起便秘、加快血流量，影響胚胎發(fā)育。 9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)避免食用。 試管嬰兒移植后食譜推薦1、杞子二肚湯 食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調(diào)料適量 制作方法：把豬肚洗凈，切片，魚肚發(fā)開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟后即成。 用法：飲湯食肚及杞子，可使用調(diào)味品拌服。 2、艾葉雞蛋湯 食材：艾葉50克雞蛋2個(gè)白糖適量 制作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。 用法：每日晚睡前服。 3、安胎鯉魚粥 食材：活鯉魚1條，苧麻根20～30克，糯米50克蔥姜油鹽各適量 制作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，并加糯米和蔥、姜、油、 鹽各適量，煮成稀粥。 用法：每日早晚趁熱食，3～5天為一療程。 4、黃酒蛋黃羹 食材：雞蛋黃5個(gè)黃酒50克食鹽少許 制作方法：將雞蛋黃、黃酒加水適量調(diào)勻，可酌加食鹽少許，以鍋蒸燉1小時(shí)即可。 用法：一頓或分頓食用。 5、母雞黃米粥 食材：老母雞1只，紅殼小黃米250克。 制作方法：將雞宰殺去毛及內(nèi)臟，煮湯，用雞湯煮粥。 用法：連續(xù)服用。 6、阿膠雞蛋湯 食材：阿膠10克雞蛋1個(gè)食鹽適量 制作方法：阿膠用水1碗烊化，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花即成。 用法：每日1～2次，食鹽調(diào)味服。 7、黑豆糯米粥 食材：糯米60克，黑豆30克 制作方法：將黑豆、糯米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥即成。 用法：每天燉服。 影響試管嬰兒成功率的三大要點(diǎn)1、胚胎的質(zhì)量 2、子宮內(nèi)膜細(xì)胞的準(zhǔn)備 3、胚胎植入手術(shù)的順利，植入胚胎的手術(shù)之后像英國、德國，讓病人在醫(yī)院躺30分鐘就叫病人回家，甚至還開車回家，在臺(tái)灣地區(qū)有的醫(yī)院讓病人躺2個(gè)鐘頭、4個(gè)鐘頭、6個(gè)鐘頭不等，但是躺多久其實(shí)都不影響試管嬰兒的成功率，當(dāng)然胚胎植入之后，病人難免患得患失，因此以下是我們對于胚胎植入之后的幾項(xiàng)建議： （1）如果能臥床休息盡量臥床休息 （2）盡量不要搬重物 （3）不要太勞累 （4）多休息、睡眠充份 （5）抱著平常心不要患得患失 （6）如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫(yī)療院所聯(lián)絡(luò)，以便立即做安胎的處理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或請假休息，這由你自行決定，因?yàn)檫@些處置不會(huì)影響試管嬰兒的成功率，但如果只要有時(shí)間請你盡量多休息。
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發(fā)表于 2016-5-19 08:57
