瀟灑的魚

都說女人毛病多，我有腰酸的毛病快兩年了，每幾乎每天都是腰酸醒的，有多少M(fèi)M有腰酸毛病的呢？大家是怎么醫(yī)治的？說說分享一下

[ 本帖最后由 瀟灑的魚 于 2010-1-16 08:00 編輯 ]

瀟灑的魚

問問現(xiàn)代的人，有幾個(gè)沒有腰痛過？腰酸背痛腿抽筋，這就是現(xiàn)代人的健康或是亞健康狀態(tài)的*。

我們常常說的女性的腰痛，除了痛經(jīng)，其實(shí)就是腰酸背痛的簡稱，腰與背，互相牽引，一個(gè)痛，另一個(gè)也會(huì)受到感染。

人長時(shí)間坐在那里，坐久坐乏了，上身還可以搖一搖，但腰還要一直在那兒撐著，重量都在它那兒承受，氣血肯定就不暢了，不通則痛，就是這個(gè)道理。

脊椎不正會(huì)導(dǎo)致腰痛，還有很多原因都可以導(dǎo)致腰部不適，你可以仔細(xì)地思考或判斷一下到底還有多少原因?qū)е铝搜?，這其實(shí)也就是學(xué)中醫(yī)的好處，它讓你跳出單一原因來查找病因，從而從很多方面來自我診斷，以提早預(yù)防。

所以，我們是不是可以來挨著看看，是否會(huì)有腎虛、腎寒？腰部對(duì)應(yīng)的重要臟器是腎俞和命門，那里邊本該有火，有溫暖，才能推動(dòng)溫煦全身，如果它太涼了，就連腰部都溫暖不過來了，所以，早上醒來后躺在床上感到明顯的腰酸背痛，你就要懷疑一下是否是腎的虛寒。如果你早起腰痛，還有雙腿會(huì)麻木，那可能表明你全身的寒濕都已很重了。什么脊椎痛，無法翻身，都可以從這里去懷疑。當(dāng)然，你還需要些稍微專業(yè)的知識(shí)，就是確認(rèn)到底是腎陽虛還是腎陰虛。如果身上總出虛汗，稍微一動(dòng)就出汗，或者晚上盜汗，那就說明腎陰虛得很厲害了，這其實(shí)就是很多胖人都有的癥狀。

痛、酸、麻、木，這是疾病的幾個(gè)步驟，所以，當(dāng)你一直腰痛，痛得直不起身，痛了很久，有一天，突然就不痛了，那就得注意是否是病得更深入了。

生活中我們常常發(fā)現(xiàn)偏胖的人腰痛起來都是很厲害的，而且胖人腰痛的比例明顯高于普通人，這照樣可以從如下道理去懷疑，胖人多濕，脾不化水，所以氣血淤堵，體內(nèi)寒涼，外表虛熱，這時(shí)惟一的辦法就是如何增加自己身體的溫度，每晚泡腳是一個(gè)方法，忌一切寒涼之物是最低要求，要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，每天?1點(diǎn)到13點(diǎn)，也就是人體陽氣最足的時(shí)候去搓心經(jīng)，也是一個(gè)方法，但這些還都只是基礎(chǔ)，更關(guān)鍵的是如何把腎陽補(bǔ)起來，要去多搓熱腎俞或進(jìn)行艾灸，或者是用后邊將介紹到的強(qiáng)腎功。

NEXAS

呵呵，看了很多次中醫(yī)，都沒好

我的寶貝叫童童

我是脖子同背痛,但是不是作為女人引起的,是一天對(duì)著電腦7-8個(gè)小時(shí)引起的

echolin_l

我是睡覺才腰酸，一個(gè)姿勢(shì)睡久就酸，真搞不懂！

哈哈哈密瓜

那天在電視上看到的也是這么說，關(guān)注LZ要介紹的強(qiáng)腎功~~

瀟灑的魚

病急亂投醫(yī)，有醫(yī)生說我腎虛，就買了兩瓶羊胎素，一瓶快吃完了，也不見有任何效果

mandydy

我只有MC來的時(shí)候才會(huì)這樣.

哈哈的媽媽

生完后就會(huì)

villababy

這是件痛苦的事情

V仔媽咪

我是生完后開始腰酸痛的，酸痛的位置就是當(dāng)時(shí)打麻醉針的位置。一天下雨天特別明顯，跟天氣預(yù)報(bào)還準(zhǔn)

潔1997

我也有

domark

我有這毛病

bobbydjl

生完就是這樣了，這個(gè)月變得更加厲害。我也想知道怎么辦。
女人犧牲就是比男人大，生個(gè)孩子，不僅一輩子多了牽掛，還落了滿身病。

lilyxuli

我沒有
我生完3個(gè)月還經(jīng)常游泳，聽說游泳有幫助

cyzsu

   

原帖由 寶貝BB媽媽 于 2010-1-16 12:19 發(fā)表
生完后沒好過！

同感

茵不變

我有

瀟灑的魚

沒有治好的例子嗎？