我的混血寶寶

我就是太懶了，雖然早就想和眾媽媽分享我的經(jīng)驗(yàn)，但每次都是潛水，就是懶得打字。直到最近我的表姐要生孩子了，還有最近和朋友的聊天，才發(fā)現(xiàn)很多人的觀念都被城市化了，早已沒有了自然的概念。
朋友說，你孩子九個(gè)月了還在喂奶？》？天哪！你太偉大了，你竟然犧牲自己？！
表姐說：??？你為什么那么堅(jiān)持順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)都簡(jiǎn)單呀，又好！
同事說：生孩子，好貴呀，生不起！
。。。。。。
我聽了，真的無語(yǔ)，我發(fā)現(xiàn)很多媽媽都不知道往往自然的都是最好的，很多人抱怨養(yǎng)孩子太貴，養(yǎng)小孩子太難。。。而我卻并不覺得。我要和媽媽分享怎樣簡(jiǎn)單養(yǎng)育健康的孩子。
先介紹一下我的寶寶：9個(gè)月，20 G ，78CM。從未生過病，純母乳喂養(yǎng)，5個(gè)半后開始添加喂食，現(xiàn)在還在母乳喂養(yǎng)當(dāng)中。
3個(gè)半月我們背著他徒步云南大理的蒼山，旅游了周邊的地方，4個(gè)月第一次坐飛機(jī)回到廣州，然后開車去湖南，廣西，貴州，云南。其間他陪我們?nèi)ヅ蕩r，徒步。7個(gè)半月，我們背著他徒步了整個(gè)虎跳峽。去過的地方氣候差異巨大。其間我重感冒半個(gè)月，每天戴著口罩喂奶，連老公都被我傳染了，他沒事。
孩子已經(jīng)九個(gè)月，我們一共花費(fèi)了不到三千（除了親戚送了一些嬰兒用品，生孩子住院花了5千大洋）

[ 本帖最后由 我的混血寶寶 于 2010-12-28 16:45 編輯 ]

我的混血寶寶

順產(chǎn)
先說說順產(chǎn)的好處。我在懷孕其間就一直堅(jiān)信自己可以順產(chǎn)，所以做的準(zhǔn)備工作都是順產(chǎn)的。在懷孕時(shí)，我也照常旅行（當(dāng)然這人因人而異），做家務(wù)，每天走路。。。但是你看，我當(dāng)時(shí)就是太過了，每天動(dòng)得太多了，背著大包到處走，所以在8個(gè)月的時(shí)候有點(diǎn)早產(chǎn)現(xiàn)象，不得不臥床一個(gè)月?？梢姺彩乱m可而止。自己也因此吃了一點(diǎn)苦頭。離預(yù)產(chǎn)期還有一個(gè)星期時(shí)，羊水破了三天，可小孩的頭還沒入盤，當(dāng)時(shí)所有的人都勸我剖腹，連老公最堅(jiān)定的順產(chǎn)主義者，也勸我考慮剖腹，怕 BB感染。當(dāng)時(shí)我一聽要剖腹大哭了一場(chǎng)，然后去找主任，問她我有無順產(chǎn)的可能，主任說還是有可能的， 我可以嘗試催產(chǎn)，后面用了催產(chǎn)，那藥太猛了，半夜三點(diǎn)塞進(jìn)去的，一個(gè)小時(shí)后，就宮縮得很厲害了，痛得我吃得全吐了，早上七點(diǎn)BB就生下來了。生產(chǎn)的時(shí)候，我就一個(gè)人進(jìn)去了，拒絕任何人陪。而且從頭到尾我沒有吭一聲，因?yàn)槲矣X得這個(gè)事沒有人可以幫我，只能靠自己，我就一直用力，對(duì)孩子說請(qǐng)快一點(diǎn)出來吧，早上 7點(diǎn)5分他就出來了，出來時(shí)還繞頸一圈。
我覺得順產(chǎn)自己的意志力很重要，只要BB不是巨大兒，頭位很正，我覺得肯定是可以順產(chǎn)得下來的。千萬不要叫，不然元?dú)饨袥]了，那里還有力氣生孩子呀。

PS：順產(chǎn)后，要盡快小便，不然怕引起豬尿溜。
再一個(gè)生孩子時(shí)，最好把力氣用長(zhǎng)一點(diǎn)，就像那種拉大便的感覺，使勁拉，使勁用力，我最初時(shí)用力用得比較短，所以PUSH不夠，用長(zhǎng)一點(diǎn)，再休息一下，吸下氣，再來，這樣就可以生得快一點(diǎn)，

[ 本帖最后由 我的混血寶寶 于 2010-7-3 14:29 編輯 ]

妞妞2009

等待下文...

我的混血寶寶

雖然老公是西方人，他一直覺得坐月子是世界上最荒唐的事，但我對(duì)坐月子是看得很重要的，毅然不顧老公和婆婆的反對(duì)，我堅(jiān)持坐了月子，而且坐得很認(rèn)真，我現(xiàn)在甚至認(rèn)為，如果有條件最好坐兩個(gè)月，呵呵。。。
坐月子坐得好的話：身材恢復(fù)得快，身體康復(fù)得快，寶寶也會(huì)喂得好。。。
我當(dāng)時(shí)坐月子時(shí)，是按照臺(tái)灣莊淑旗博士的坐月子理論來進(jìn)行的。
1、    滴水不沾 （以米酒水代替普通水）
這個(gè)說實(shí)話，是很難做到的，我當(dāng)時(shí)沒有做真正的月子水，但我做菜都是用米酒做的，沒有加水。
2、    粒鹽不進(jìn) （少食鹽）
這個(gè)很容易做到，只是開始有點(diǎn)不適應(yīng)，后來吃慣了，也就覺得沒什么了
3、    勤綁腹帶  
我買了六甲村的夜用束縛帶，臺(tái)灣版的，但才綁了一個(gè)星期，被老公說得受不了，再加上自己綁得難受，就放棄了，我覺得如果能堅(jiān)持綁，效果絕對(duì)會(huì)老好的。
4、    靜心休養(yǎng)
這個(gè)很重要，心情也要好

我的混血寶寶

二、《如何坐月子》理論概要
    作者莊淑芹博士，是臺(tái)灣著名的婦產(chǎn)科專家。她提出，女性在一生中有三次機(jī)會(huì)可以調(diào)整自己的體型，使之恢復(fù)青春、美麗與健康，那就是初潮期、生產(chǎn)后、更年期。這里最重要的就是生產(chǎn)后這個(gè)階段。這個(gè)時(shí)期，你的身體就好像一個(gè)打開的大門，可以把懷孕時(shí)積累的多余的積水和毒素（這也是產(chǎn)后發(fā)胖的主要原因）排出體外，然后通過正確的補(bǔ)養(yǎng)使你的身體更健康。

1、坐月子三階段：一排二調(diào)三補(bǔ)
具體是將產(chǎn)后一個(gè)月按周劃分，每周根據(jù)需要，吃不同的食品：
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及惡露排出體外，每天喝生化湯，吃麻油炒豬肝。注意不能喝水（否則排水的效果就沒了），渴了就喝止渴飲料，如荔枝核、山楂片等，或煮開的米酒。任何菜都不能放水，用米酒煮開代替。不能放鹽（鹽會(huì)使水分停留在身體里），不能放醋（醋會(huì)使骨質(zhì)變軟），不能放醬油（道理同鹽）。

第二周，主要增強(qiáng)骨質(zhì)和腰腎的功能，恢復(fù)骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于緩解尾椎骨等骨疼；（另：如果是剖腹產(chǎn)，還要再喝一周生化湯）。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味曾湯。

第三周到一個(gè)月，這時(shí)候，該排的已經(jīng)排完，主要吃麻油雞補(bǔ)身體。千萬記得，排完毒素后吃麻油雞才能被身體吸收，否則堆積在身體里，成為多余的脂肪。 因?yàn)榍捌谏眢w虛弱，中醫(yī)講虛不受補(bǔ)，吃了吸收不了，只會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。

以上所有的食物，都要用到大量的米酒（不能用料酒和黃酒，里面含鹽且工藝不同），生姜，胡麻油，紅糖。

2、 同時(shí)，坐月子期間，不能吹風(fēng)，著涼。要穿有后幫的鞋（不能穿拖鞋，否則落下腳后跟疼的毛?。Ｏ茨樣弥筮^的米酒放溫后洗，不要洗澡，同樣用煮過的米酒擦身。綁腹帶，最好自己喂奶，對(duì)身體的恢復(fù)會(huì)更好。出了月子之后再開始運(yùn)動(dòng)，等等，不一而足。
    我自己生小孩前98斤，生的時(shí)候120多。小孩生下來6斤4兩，生完后116吧，出月子時(shí)就恢復(fù)到108左右吧。但是這時(shí)的體形很松跨，沒有肌肉，肚子松松的。不過自己帶小孩，而且一直純母乳，到小孩三個(gè)多月時(shí)，我已經(jīng)恢復(fù)至于104左右，5個(gè)月后，我已經(jīng)在96左右，現(xiàn)在小孩9個(gè)月，我一直保持在95左右，以前所有的衣服都可以穿，沒有人可以看到我已經(jīng)生了小孩，哈哈，絕對(duì)辣媽哈！

darlingpl

頂！LZ繼續(xù)啊

我的混血寶寶

三、坐月子系列物品

1、米酒水
這個(gè)可買現(xiàn)成的。，也可以自己做。自己做的方法就是去超市買便宜的白酒，然后倒在鍋里，兩瓶燒成一瓶，把酒精蒸發(fā)了就行（可以把兩瓶酒倒進(jìn)鍋后，用一根筷子試一下在什么位置，做個(gè)記號(hào)，到這個(gè)記號(hào)的一半時(shí)就行了），或者也可以直接用米酒水，但需要量太大。整個(gè)月子期間，要用這個(gè)水來代替產(chǎn)婦一切的飲食用水，包括煮飯，煮湯，做菜等。但我當(dāng)時(shí)沒這個(gè)條件，我媽不支持，我老公就更不支持了，所以我媽只是做菜煮湯用了，煮飯沒用。

2、 生化湯
生化湯是一付配好的中藥，它的主要功能是使子宮盡快排出惡露，幫助它恢復(fù)正常的位置和形狀。稍微大一點(diǎn)的中藥房，都可以買到。
3、胡麻油 （黑麻油）
胡麻油，這個(gè)在月子期間幾乎所有的菜里都會(huì)用到。 有防止皮膚衰老和抗癌的作用
4、腹帶
我覺得不要用這個(gè)帶子了，現(xiàn)在網(wǎng)上太多各種束縛帶，直接套起來就行了，方便。我順產(chǎn)，第二天就開始用了。
5、杜仲粉。產(chǎn)后第二周服用。
這個(gè)我沒喝，朋友們自己看著辦哈。吃了肯定有好處的。

我的混血寶寶

生化湯：
材料：當(dāng)歸，川穹，桃仁（去芯），烤老姜，炙草（蜜甘草）。
做法： A米酒700cc，加入藥料，慢火煮1小時(shí)左右，約剩200cc，這是第一次，藥酒倒出備用。
B第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，約剩100cc。
吃法： 把A和B 放在一起，一天分3次喝完。順產(chǎn)喝7天，剖腹產(chǎn)喝14天。
3、養(yǎng)肝湯：
如果是剖腹產(chǎn)，要在產(chǎn)前一周吃養(yǎng)肝湯，產(chǎn)后接著吃兩周（產(chǎn)后用米酒煮）。
材料： 雞心棗（要買紅的雞心棗）產(chǎn)前用熱水（產(chǎn)后用米酒水）280cc
做法： 用水洗凈紅棗，以刀切開7處。 放在容器中，將熱開水沖下，加蓋放置一夜。 第二天早上用蒸器蒸之。 等沸騰后再用文火蒸一小時(shí)。
吃法： 把紅棗取出，去皮去種子，一天之中隨時(shí)可食。湯汁可分兩三次，飯后當(dāng)茶喝。 加點(diǎn)冰糖或白蘭地亦可。
4、薏仁飯： 薏仁加白米煮成飯，用米酒水煮。
5、麻油炒豬肝的方法（豬腰做法相同）
材料：豬肝用米酒洗凈，切成1公分厚度，體重每10公斤要取60克老姜（連皮一起切片）體重每十公斤取六克。 麻油，體重每十公斤取6cc. 米酒，體重每十公斤用60cc.
做法： 老姜用麻油炒香，成淺褐色，姜撈起，先置于備好的米酒中。油熱，大火，再放下豬肝，用大火快炒，再倒入浸著姜的米酒煮開。
吃法： 豬肝適宜于早、中餐吃，以上分量可以分3——4次吃完；
注：新鮮豬腰，每天一副，用米酒擦干后切成兩半，剔除白色尿腺。將清理干凈的腰子在表面斜切裂口后，再切成3公分的小片。
6、甜糯米粥
材料（三日份）：糯米，桂圓肉，黑糖，米酒水2000CC。
做法：將糯米與桂圓肉放入米酒水中，加蓋泡8小時(shí)。 將泡過的材料，以大火煮滾后改以小火加蓋煮1小時(shí)。  熄火，加入黑糖攪拌后食用。
7、紅豆湯：
材料（三日份）：紅豆，帶皮老姜、黑糖，米酒水1500CC。
做法：將紅豆放入米酒水中，加蓋泡8小時(shí)。老姜切成絲，放入已泡好的紅豆中。大火煮滾后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮20分鐘（加蓋）。熄火，加入黑糖攪拌后即可食用。
吃法：每日2碗，可于早上10點(diǎn)鐘及下午3點(diǎn)各吃一碗。
8、麻油雞：
要買老母雞的全雞，也就是雞的頭尾腳都要一起烹煮，不可丟棄。
材料： 每100公克的雞肉，要老姜10公克`米酒100cc`麻油10 cc，以次類推。
  做法： 鍋加熱，麻油倒入，油熱后，加入切片的老姜（不削皮），直到出香味但姜沒有煎為止，把姜離移至鍋的一側(cè)，把切塊的全雞放下鍋中炒，直到雞肉7分熟后，把備好的酒由鍋的四周往中間淋，全部倒入后，蓋鍋煮，酒開了，即轉(zhuǎn)為小火，再煮30-40分鐘就好。
吃法： 趁熱吃，把浮油撈起，剩下的酒湯則置于熱水瓶中，慢慢喝完。肉則配飯一起吃。
9、花生豬蹄：（奶水不足者，在產(chǎn)后第三周可以食用）
材料（三日份）：花生，去膜去芽，蝦，豬蹄約、帶皮老姜適量、去柄香菇15克，米酒水2500CC，麻油80CC。
做法：香菇在10倍量的米酒水里泡軟、切絲待用。花生放入米酒水中滾開，去膜，去芽。麻油加熱，放老姜爆透。豬蹄放入鍋中炒到外皮變色。放入花生炒一會(huì)兒，再把豬蹄和老姜放進(jìn)，最后加香菇、蝦及米酒水。加蓋燒滾，慢火燉約8小時(shí)。（這個(gè)時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，可酌減。）

我的混血寶寶

餐點(diǎn)用法（按周計(jì)劃）
第一周（1——7天）
早餐空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝）
早餐：麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。
10點(diǎn)：紅豆湯一碗。
午餐空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝）
午餐：麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。
3點(diǎn)：糯米粥一碗。
晚餐空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝）
晚餐：素?zé)跗芬煌搿?br /> 晚上點(diǎn)心：紅豆湯一碗。
禁忌食物： 生冷食物，蒟弱，白蘿卜，咸菜，腌漬白菜，梅干，味增湯、日本茶，烏龍茶，啤酒，果汁，牛乳，水，開水。醋，紅花油，豬油，牛油
第二周（8——14天）
早餐：麻油腰子一碗，蔬菜一碗，糯米粥一碗，薏仁飯一碗，杜仲粉一錢。
10點(diǎn)：紅豆湯1碗。
午餐：麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁飯一碗，杜仲粉一錢。
3點(diǎn)：油飯一碗。
晚餐：魚湯一碗、杜仲粉一錢，素?zé)跗芬煌?、杜仲粉一錢。
晚上點(diǎn)心：紅豆湯一碗。
禁忌食物：生冷食物，蒟弱，白蘿卜，咸菜，腌漬白菜，梅干，味增湯、日本茶，烏龍茶，啤酒，果汁，牛乳，水，開水。
第三周——第四周（15——30天或40天）
早餐：麻油雞一碗、糯米粥一碗、薏仁飯一碗、水果一份。
10點(diǎn)：紅豆湯一碗。
午餐：麻油雞一碗、蔬菜一碗，水果一份。
3點(diǎn)：花生豬蹄或素?zé)跗芬煌?br /> 晚餐：魚湯或素?zé)跗芬煌?、蔬菜一碗、薏仁飯一碗?br /> 晚上點(diǎn)心：油飯一碗。

禁忌食物：生冷食物，蒟弱，白蘿卜，咸菜，腌漬白菜，梅干，味增湯
說明：
1、從第二周開始，可吃少量蔬菜，但須選擇比較溫和的蔬菜，并盡量以紅色蔬菜為主，如紅蘿卜、米茜。第三周后可適量放寬，溫和性蔬菜都可以。也須用米酒水烹 調(diào)。
2、水果以哈密瓜，桃子，葡萄，木瓜為宜。
3、產(chǎn)后所有的食物及飲料，都要吃得溫?zé)?，不能冷吃。（水果除外?br /> 4、以上的"一碗"的量并不精確，具體操作中參照餐點(diǎn)制作法的精確數(shù)量。

我的混血寶寶

有條件的MM，可以尋求老公和媽媽的幫助哈，我和我另一個(gè)朋友都是用這個(gè)方法坐的月子，身材都恢復(fù)到以前的哈。
另外，我家寶寶生下來才6.4G，但一個(gè)月后已經(jīng)到10G，不由得你不信，奶水質(zhì)量好得沒話說，我真不敢相信剛母乳竟然喂了這么胖的小子出來。

我的混血寶寶

剛出生時(shí)

我的混血寶寶

滿月的找不到了，二個(gè)月大時(shí)，已經(jīng)可見胖了許多

[ 本帖最后由 我的混血寶寶 于 2010-7-3 15:13 編輯 ]

我的混血寶寶

三個(gè)月，就更胖了。。。小胖墩。。。
順便廣告一下：轉(zhuǎn)讓一下我兒的小太陽(yáng)鏡，購(gòu)于美國(guó)，只戴過一共兩次哈

我的混血寶寶

母乳喂養(yǎng)真的太多好處了，我不知道為什么現(xiàn)在很多媽媽都選擇奶粉喂養(yǎng)。先不說經(jīng)濟(jì)（雖然真的很經(jīng)濟(jì)，我姐姐的兒子奶粉喂養(yǎng)一個(gè)月開支快2千塊），方便，衛(wèi)生，放心，BB的抵抗力。。。。真的很多，而且眾多媽媽最關(guān)心的：身材恢復(fù)快，我四個(gè)月已經(jīng)恢復(fù)以前的身材，96G，以前所有的衣服全部可以穿。
當(dāng)然也有很多媽媽說，我真的想母乳喂養(yǎng)，但我真的沒有奶呀。在沒生孩子之前，我也曾經(jīng)懷疑過自己是否有奶，但現(xiàn)在我堅(jiān)信不疑：每個(gè)女人一生下來就是一頭 “奶牛”！不是沒有，就看你肯不肯喂。
我剛產(chǎn)下兒子時(shí)，我父母也極力打擊我，肯定沒有奶，硬要給我兒子沖奶粉，當(dāng)時(shí)我老公堅(jiān)決制止了。這個(gè)也要感謝我的婆婆（她是一個(gè)兒科醫(yī)生，已經(jīng)從業(yè)30多年），她打來電話，告訴我，第一天只有像露珠一樣奶，而且很少，但不要擔(dān)心，已經(jīng)足夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)，也許在前一星期，新生兒可能體重會(huì)下降一點(diǎn)點(diǎn)，但不要緊。為了消除我的疑慮，她還打電話到國(guó)際母乳協(xié)會(huì)，請(qǐng)北京那邊的志愿者給我提供幫助，告訴我母乳喂養(yǎng)的種種情況。新生兒剛產(chǎn)下時(shí)，最主要就是要讓嬰兒多吸，刺激乳房，這樣才能盡快下奶。
當(dāng)時(shí)我兒子因?yàn)槲Σ粔?，也是哇哇大哭，我自己都要懷疑了，但老公那時(shí)對(duì)我說，相信自己，肯定有的，我也很愛我們的兒子，只是他現(xiàn)在真的一切都是正常的。后來我用吸奶囂也吸出了露珠一樣的初乳。第二天我的奶就下了，還因?yàn)橄碌锰啵瑑鹤游貌粔?，害我結(jié)了很多硬塊，痛得我一直哭叫，比生孩子痛苦多了。
之后一直到兒子五個(gè)半月，我都是純母乳喂養(yǎng)，連水也不用加。中間也懷疑過自己奶不夠，也猶疑過，但每次老公用吸奶哭一吸都可以吸出不少，而且兒子當(dāng)時(shí)很胖，然后就給自己加油，可以的，你可以的。我想主要是我一開始的目標(biāo)很明確：我一定要母乳喂養(yǎng)到兒子一歲！
期間我還得了兩次乳腺炎，相信如果得了這病的姐妹肯定體會(huì)到那種痛。而且雖然很痛，但卻還得照常喂，甚至喂得更頻繁。
得了兩次乳腺炎我都對(duì)治療有經(jīng)驗(yàn)了，分享給姐妹們，希望你們不要用到哈。
初期時(shí)，一定要喂，不要停止，然后用熱毛巾敷，用吸奶器把剩下的奶吸出來。再把仙人掌搗碎敷在胸上。
如果是較嚴(yán)重時(shí)，還不到切流的地步時(shí)，吃一點(diǎn)消炎藥（咨詢醫(yī)生，有些藥不影響哺乳），也是用熱毛巾敷，去中藥鋪買些（金銀花，野菊花，我忘記名字了，凡是消炎，消腫的中藥），打碎，晚上睡覺時(shí)用紗布敷幾晚，很快消腫。

我的混血寶寶

澡盤，我之前購(gòu)買了一個(gè)塑料的澡盤，也買了T型網(wǎng)兜，后來發(fā)現(xiàn)實(shí)在不好用，每次洗澡都要請(qǐng)老公幫忙，但老公又是一個(gè)馬虎的人，后來朋友送了這個(gè)澡盤，發(fā)現(xiàn)實(shí)在是好用，一個(gè)人可以不緊不慢的給寶寶洗澡，不需要人幫忙，平常不洗澡時(shí)，也可以把孩子放在里面玩，不會(huì)爬以前還是很安全的哈
借用網(wǎng)上圖片哈。，

[ 本帖最后由 我的混血寶寶 于 2010-7-5 18:52 編輯 ]

瑤寶媽2010

幫頂

我的混血寶寶

尿布，我家寶寶一直都是白天用紗布尿布，晚上用紙尿褲?，F(xiàn)在白天都是把，晚上就用一片，節(jié)約的哈，實(shí)在么有辦法，老公是個(gè)極端環(huán)保分子，每天給我的指標(biāo)就是一天一片紙尿褲。
紗布尿布我推薦貝親的紗布，我在網(wǎng)上購(gòu)買，價(jià)格也很好，尺寸好像是76X76的，我還買了幾個(gè)防水尿布兜。
紙尿褲，推薦日本花王這個(gè)牌子哈，很軟。

Cawinlee

好利害哦!看似簡(jiǎn)單,但做起來挺難哦

chinesethatter

寫得非常好！

我剛產(chǎn)下兒子時(shí)，我父母也極力打擊我，肯定沒有奶，硬要給我兒子沖奶粉，當(dāng)時(shí)我老公堅(jiān)決制止了。這個(gè)也要感謝我的婆婆（她是一個(gè)兒科醫(yī)生，已經(jīng)從業(yè)30多年），她打來電話，告訴我，第一天只有像露珠一樣奶，而且很少，但不要擔(dān)心，已經(jīng)足夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)，也許在前一星期，新生兒可能體重會(huì)下降一點(diǎn)點(diǎn)，但不要緊。為了消除我的疑慮，她還打電話到國(guó)際母乳協(xié)會(huì)，請(qǐng)北京那邊的志愿者給我提供幫助，告訴我母乳喂養(yǎng)的種種情況。新生兒剛產(chǎn)下時(shí)，最主要就是要讓嬰兒多吸，刺激乳房，這樣才能盡快下奶。

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這一段很重要，有人就覺得沒啥奶，怕孩子餓了，就喂奶粉。其實(shí)原來奶少，但也夠新生兒了