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哇~勁啊~~
木木

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回復 sorange 的帖子

同意該說法~~

太強的運動對孕婦來說可能會適得其反。。

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回復 舟書靈 的帖子

坐20分鐘的矮凳子有咩用噶？

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回復 sorange 的帖子

應該不會像MM說的那么嚴重吧，醫(yī)生建議我這樣做的，而且我覺得我還能接受得了只要量力而行，寶寶應該很快就會和我見面了不管怎樣還是謝謝MM的關(guān)心

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回復 M可樂 的帖子

一次四十分鐘肯定系唔可能啦，我一樓爬到25樓先用左20分鐘，呵呵～唔知系米我太強咧四十分鐘一日三次，日都癲啊，哈哈

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回復 mumuju 的帖子

嗯！嗯！下樓會很墜的肚子的，我只上不下

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回復 jassica999 的帖子

不知道耶，但是醫(yī)生和住樓下的MM都是這樣說的哦，我是實驗者

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回復 鳳尾竹 的帖子

一直看開的兩個醫(yī)生都這樣說耶～住樓下的MM也說，她只用了四個小時就生出她寶寶了，我的動力?。?！

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回復 舟書靈 的帖子

MM不要嚇我啦～這些都要量力而行，看自身情況吧～我看我還行，呵呵我現(xiàn)在全天都坐小凳子呢，一起加油哦

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2011-5-24 
回復 jansy珊珊 的帖子

我尋日先開始第一日，今日第二日！我有左就無上班啦，日日都去行公園，一行就系個半鐘，一日兩次，但系醫(yī)生同我講散步只可以增強抵抗力對生產(chǎn)幫助唔大，唉～～～～～～～白費功夫?。?！

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好多謝甘多MM關(guān)心啊，今日第二日，俾D鼓勵自己先加油??！

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不要運動過量，很容易早產(chǎn)的。其實只要學會呼吸方法，會用力，生的時候很快的

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呀，過量了沒事吧？我都是在公園散步多點。

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樓主體力超強啊
我在二樓爬到七樓,中間都要休息一下,還心跳加速,喘大氣,腳沒力啊

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樓主幾周了呀，看起來是很瘋狂啊，我 上三樓都覺得累，中途要休息。。。

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反正據(jù)說不要過多下樓，會傷到膝蓋
琳達

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我一天一次1-6樓都氣喘

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回復 Milkmilk媽 的帖子

不是吧·？？甘到就快生都必要行樓梯啊·？？？
我系聽D朋友講到就快生既時候都要行樓梯···

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我現(xiàn)在是每天散步半小時，然后爬一次7樓的樓梯，都覺得好辛苦。
自以為運動量夠大，同lz比，自愧不如
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ME一樓到二十四樓，一日三次，終于修成正果，順產(chǎn)，產(chǎn)程四小時四 ...
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