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嬰幼兒便秘
便秘是經(jīng)常困擾家長的兒童常見病之一，小兒大便干燥，排便時費力哭鬧，次數(shù)較前明顯減少，有時2－3天甚至6－7天排便一次，即為便秘。
如果嬰兒2－3天才排便一次，但能輕輕松松的排出一般硬度的糞便，而他本身情緒也很好，父母就不必?fù)?dān)心，這不算是便秘。
引起便秘的原因較多，常見的有以下幾種：
1、飲食不足：小兒進(jìn)食太少時，經(jīng)過消化道后腸道余渣少，大便自然就少，這類便秘則可以通過一些現(xiàn)象看得出來，比方嬰兒的精神很差，白天晚上都哭著要喝奶，體重停滯不前等。還有在夏季，如果小兒飲水太少，也會引起便秘。
2、食物成分不適宜：便秘與食物的成分關(guān)系密切，進(jìn)食成分中如蛋白質(zhì)過量而碳水化合物不足、粗纖維不足，也會使大便干燥產(chǎn)生便秘。另外，精米粉、精面粉較全谷類渣滓過少易于便秘。這一類的便秘，如果嬰兒開始吃輔食了，可以讓他們多攝取馬鈴薯等纖維質(zhì)較多的蔬菜，4個月以后的嬰兒可以將馬鈴薯蒸熟后刮馬鈴薯泥喂給孩子吃，適合寶寶吃的含纖維質(zhì)較多的蔬菜有：青菜、白菜、包菜、豌豆苗、南瓜、菠菜、胡蘿卜、芋頭、四季豆、西紅柿等。
孩子在一歲半以前這些蔬菜都有剁碎了給孩子吃，因一歲半前的孩子牙齒沒出全，咀嚼能力不行，當(dāng)孩子的牙齒咬不爛這些蔬菜時，就會直接往下咽，很容易噎著，噎幾次后，就形成了條件反射，看到蔬菜就不肯再吃了。我遇到很多便秘的孩子，多數(shù)都是不愿意吃蔬菜的，家長很難將蔬菜給孩子喂下去，就是這個原因，所以對于不愿意吃蔬菜的孩子，家長們一定要將所有的蔬菜都剁碎，讓孩子不至于反感蔬菜，時間長了，孩子習(xí)慣了蔬菜的味道了，再慢慢的改為將蔬菜切的細(xì)一些小一些，再慢慢過度到正常。這樣喂養(yǎng)出來的孩子長大后不挑食，而且營養(yǎng)全面也不至于肥胖，很多肥胖的孩子很少吃蔬菜。
3、虛癥便秘：有些孩子先天不足，腸肌松弛，排便沒勁引起便秘，這類孩子大便的特點是大便時秘，排便困難，或大便先干后稀，有的孩子伴有形體消瘦、倦怠乏力、食欲不振等，有的孩子還伴有貧血、面色萎黃無華、唇舌淡白，晚上睡眠不好，經(jīng)?？摁[，睡著后孩子有盜汗。
還有我遇到不少剖腹產(chǎn)出生的嬰兒也會伴有便秘的情況，這與母親遭遇剖腹這樣的大手術(shù)有關(guān)，剖腹產(chǎn)這么一個大的開腹手術(shù)，術(shù)后回到病房，麻藥還沒退去，就要開始給寶寶喂奶了，而且現(xiàn)在是母嬰同室，母親得不到很好的休息，傷口長好后，回到家中，給寶寶喂奶、照看孩子的責(zé)任大多又是母親，所以許多產(chǎn)婦在孩子還沒滿月時，身體就出現(xiàn)了各種不適，如腰酸腿痛、頭暈、記憶力減退、睡眠不好等癥狀，有的還會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，都與產(chǎn)后的身體虛弱，沒能及時恢復(fù)有關(guān)。剖腹產(chǎn)使得產(chǎn)婦的身體受到重創(chuàng)，造成氣血兩虧，血的質(zhì)量明顯下降，如不及時補充各方面的營養(yǎng)及注意休息，這時吃母乳的孩子，也會出現(xiàn)氣虛的癥狀，如易驚、多汗、胃口不好、便秘、免疫力低易生病等。
其實，大家只有仔細(xì)想一想，看看周圍便秘的人，主要是老人、小孩、體弱多病的、以及女性多見，說明體質(zhì)弱、氣血兩虧是造成便秘的主要原因。便秘的病人腸子蠕動減少，那是說明腸子的供血少，你沒有給腸子吃飽，它沒勁運動，當(dāng)氣血充足了，腸子吃飽了，自然就有勁運動了，蠕動增強了，便秘就解決了。所以不論大人、孩子的便秘，有很大一部分人是氣血兩虧造成的，也就是目前有那么多治療便秘的藥，可效果好的卻很少的原因。
遇到這一類常常便秘的孩子，如果正在吃母奶，孩子就好調(diào)理了，只有將喂奶的母親氣血補足了，孩子吃了營養(yǎng)豐富、氣血充足的母乳后，很快會變得健康強壯起來，大便時自然就有力氣了。在“喂奶的母親怎樣通過食療來促進(jìn)寶寶的健康（一）”中我介紹的食療方法都可以食用。
產(chǎn)后氣血兩虧的同時如產(chǎn)婦所吃的飲食過于寒涼，嬰兒就容易腹瀉，如果氣血兩虧的同時如產(chǎn)婦內(nèi)熱較重、陰虛火旺嬰兒就容易便秘，但產(chǎn)婦又不能吃寒涼的食物，這時最好給嬰兒一是多喝水，二是小嬰兒可以用稀釋的橘子汁加一點糖，讓便秘的嬰兒多喝一些，可以使糞便柔軟，如果孩子已開始吃輔食了，就要多喂一些上面介紹的粗纖維的食物。
4、腸道病變：新生兒出生24－36小時應(yīng)該有正常胎便，如無胎便排出或排出少量不正常胎便，均屬不正常情況，應(yīng)注意先天性消化道畸形等疾病。許多腸道病變均可導(dǎo)致便秘或無便，常見的有腸套疊、各種原因的腸梗阻、嵌頓疝等，還有先天性巨結(jié)腸是由于結(jié)腸神經(jīng)支配不正常引起的另一種疾病，主要表現(xiàn)為頑固性便秘，幾天甚至益1周至一個月無大便，腹部膨脹如鼓，嘔吐，一旦患兒排便則量極多，腹脹也隨之消失，但以后會反復(fù)發(fā)生，這類患兒大多需手術(shù)治療。
5、一些孩子在環(huán)境變化了，或生了一場病后，大便會出現(xiàn)干結(jié)。難得的一次便秘家長可以給孩子使用開塞露，幫孩子解決一下，千萬別給孩子吃瀉藥，用開塞露沒有副作用，用時將開塞露的前端剪去，然后用指甲剪上面的銼子將開塞露口的周圍銼的圓滑，再在口的四周涂上潤膚用的膏劑，讓孩子爬在你的腿上，你用左手輕輕的固定住肛門，并微微將肛門撐開，用右手將處理好的開塞露慢慢地塞進(jìn)孩子的肛門里3－4厘米，然后將開塞露的液體全部慢慢的擠出，拔出后左手要捏緊肛門，最好能讓開塞露多停留幾分鐘，這時再讓孩子大便，這樣孩子就能很順利地解決大便了。
還有一種暫時性便秘的孩子，多數(shù)是飲食上的改變，孩子吃了一些上火、內(nèi)熱大的食物，引起大便干燥，這類的孩子同時還應(yīng)伴有小便顏色較黃，孩子的舌質(zhì)發(fā)紅、口渴，這時只有給孩子多喝水、多吃些水果，如香蕉、梨，喝點蜂蜜水、蘿卜水，孩子內(nèi)熱消了，大便就正常了。
最后再給大家介紹幾個治療便秘的食療方：
(1)、在喂奶的母親怎樣通過食療來促進(jìn)寶寶的健康（一）中介紹的自做的補品，因補氣補血效果好，治療老人、大人、孩子的便秘都可以，不過2歲以上的孩子才可以吃，吃的量只有紅棗那么大小的量。
（2）、黑木耳紅棗粥：一小把黑木耳（大的黑木耳6-片），用溫水泡發(fā)后洗干凈，再取20粒紅棗，洗凈去核，將泡發(fā)后的黑木耳和去核的紅棗一起放入粉碎機里，再加一小碗水，打碎成稀糊狀，然后再倒入鍋中，因糊狀的易燒焦，一邊燒一邊用勺子攪和，燒開后就可以關(guān)火了，每天下午在孩子空腹時給孩子吃上小半碗，第二天，孩子的大便就可以變軟，再吃一天，孩子的大便就能順利地解出來了，第三天可以再吃一次鞏固一下，多數(shù)便秘的小孩吃三天就能解決便秘的問題，以后孩子再出現(xiàn)便秘的情況，同樣按上面的方法做就可以了。
（3）、我在網(wǎng)上看到一篇文章，是說治療寶寶便秘的，非常有效，現(xiàn)抄錄下來供大家參考：
“我女兒快8個月，全人工喂養(yǎng)的，大便一直以來都是我們最頭痛的問題，經(jīng)常4－5天才一次，還很費勁，金雙歧每天都吃也沒用，從2個月起加了西瓜汁或煮的絲瓜水后，有所改善，2－3天一次。從5個月的時候加的果泥，是蘋果煮胡蘿卜，（是在網(wǎng)上看的，專門對便秘寶寶的）效果好極了！?。。?！現(xiàn)在每天都拉，而且非常輕松，先把胡蘿卜切成比較厚的片，水剛剛沒過胡蘿卜片就可以了，煮5－10分鐘后，加蘋果（也切成厚片）再煮5分鐘就可以了，胡蘿卜和蘋果一起用勺子壓成泥就可以喂了，喂了泥以后再喂果汁，差不多40－50毫升。這樣方法又簡單、又實惠，寶寶順帶又吃了水果，雙贏！?。]有更好的形容詞了，試試吧?！?br/> |
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發(fā)表于 2011-6-26 11:15
