女兒出生后母乳喂養(yǎng),大便很有規(guī)律,先是一天兩次,然后一天一次??珊镁安婚L(zhǎng),我的奶水不足,為了寶寶能吃飽,10個(gè)月時(shí),我下決心給寶寶斷了母乳,開(kāi)始奶粉喂養(yǎng)。本以為這下寶寶能吃飽了,沒(méi)想到卻帶來(lái)了新的問(wèn)題,寶寶一向規(guī)律的大便開(kāi)始變成兩天一次、三天一次,最長(zhǎng)一次甚至四天!而且便的時(shí)候越來(lái)越困難,有時(shí)小臉憋得通紅,吭哧吭哧的干用力卻便不出來(lái)。有一天早上,寶寶便不出來(lái),疼得大哭,后來(lái)好不容易便出來(lái)一個(gè)小球球,肛門(mén)處都出了血。心疼得我抱著孩子一起哭,問(wèn)了很多身邊的媽媽?zhuān)颊f(shuō)吃奶粉的寶寶就是容易上火,也提供了N個(gè)妙招,我一一試過(guò),和大家分享一下效果: 1.白蘿卜湯 這個(gè)是一位堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽告訴我的偏方:媽媽多喝白蘿卜湯,寶寶通過(guò)母乳吸收,可以通氣排便,據(jù)說(shuō)很贊??蓪殞氁呀?jīng)不吃母乳了,我只好試著直接給寶寶喝白蘿卜湯,可能蘿卜的氣味較大,寶寶聞到就躲開(kāi)了,費(fèi)了很大的勁也沒(méi)喝進(jìn)去幾口,所以效果不是很明顯,不過(guò)母乳喂養(yǎng)的媽媽不妨試試。 2.媽咪愛(ài) 寶寶出生后,醫(yī)生就給開(kāi)了媽咪愛(ài),囑咐說(shuō)可以放到奶粉里給寶寶服用,緩解消化不良引起的腹瀉、便秘等。寶寶還吃母乳時(shí)曾有過(guò)腹瀉,那時(shí)用溫開(kāi)水沖服了半袋喝下去后,效果很好??墒菍?duì)于便秘,我覺(jué)得它的效果一般。 3.肥皂?xiàng)l\咸菜條 這是老人說(shuō)的辦法,要往寶寶的肛門(mén)塞一點(diǎn)肥皂?xiàng)l或者咸菜條,聽(tīng)起來(lái)有些恐怖,但看到寶寶那么痛苦,我還是嘗試了。咸菜條免了,我弄了一小條肥皂,蘸了點(diǎn)水,在寶寶比較放松時(shí)小心翼翼地塞進(jìn)了她的肛門(mén),效果還不錯(cuò)。不過(guò),我覺(jué)得這個(gè)原理有些類(lèi)似開(kāi)塞露,不可常用。 4.按摩 已有兩個(gè)寶寶的表姐給出的建議是,順時(shí)針按摩寶寶的肚子,還可以從頸椎開(kāi)始,順著脊柱按摩到尾骨。這個(gè)沒(méi)有副作用,寶寶也很舒服的樣子,但是見(jiàn)效較慢。 思前想后,我覺(jué)得關(guān)鍵還得靠平時(shí)的飲食調(diào)節(jié)。孩子不愛(ài)喝白蘿卜湯,有沒(méi)有其他愛(ài)吃的有助消化的食物呢?一邊打聽(tīng)身邊的人,一邊尋求萬(wàn)能的網(wǎng)絡(luò),我發(fā)現(xiàn)以下幾方面同時(shí)進(jìn)行比較靠譜: 1.多吃蔬菜:蔬菜有助緩解便秘,大人孩子一個(gè)道理。經(jīng)過(guò)我的不斷摸索,發(fā)現(xiàn)韭菜、木耳的效果最佳。所以孩子大一些時(shí),我常給她包一些雞蛋、韭菜、木耳餡的小餃子。 2.多吃水果:有個(gè)最簡(jiǎn)便的方法,每天給孩子榨一杯新鮮的橙汁,孩子愛(ài)喝,對(duì)緩解便秘效果也不錯(cuò)。 3.益生元:同事向我建議益生元時(shí),我還有些顧慮,以為只是商家的噱頭,后來(lái)才了解到,原來(lái)益生元能避開(kāi)胃的強(qiáng)酸消化,直接到達(dá)腸道,然后被有益菌發(fā)酵,降低腸道內(nèi)的PH值,特別適合腸道里原有的有益菌生長(zhǎng),抑制致病菌。同時(shí),益生元還具有類(lèi)似膳食纖維的保水作用,并能促進(jìn)腸蠕動(dòng),的確是減少寶寶便秘的“良方”。
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