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[ 孕期知識 ]

左側(cè)臥睡是個技術(shù)活

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樓主
發(fā)表于 2011-6-30 14:25 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 性感熊貓 于 2011-6-30 14:28 編輯

相信每個媽媽都會聽醫(yī)生推薦說左側(cè)臥睡對BB好,我也絕對贊同,但是經(jīng)過我自己的實踐發(fā)現(xiàn),……左側(cè)臥睡真的是個技術(shù)活啊……v69
特別是肚子越來越大的時候。不知道其它媽媽有沒有這樣的感覺,就是當左側(cè)臥時,太側(cè)了寶寶會連踢帶推的抗議,因為壓到他,而向后倒一點吧,又因為重量的問題整個人就會往后翻,變成仰臥。v63至于說可以在背后塞枕頭或者兩腿間塞枕頭更是一點用也沒有,因為睡到后面會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)夾著枕頭仰臥著呼呼大睡,然后突然驚醒:天啊!這樣睡孩子會不會不舒服啊?然后再艱難的調(diào)整成左側(cè)臥……
總之就這樣整晚像煎魚一樣左中右來回煎……
姐妹們有沒有堅持左側(cè)臥睡呢?你們是怎么保持平衡的?。堪萃薪涣饕幌孪隆?img src="https://att.gzmama.com/static/image/smiley/panda/39.gif" smilieid="374" border="0" alt="" />

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LU開心 發(fā)表于83樓  查看完整內(nèi)容

我三四個月個時都系甘,過左個段時間就好快可以訓翻著喔,甚至月食個晚我起床去完廁所再影左兩張相,翻上床一樣好快訓翻

LU開心 發(fā)表于85樓  查看完整內(nèi)容

我都36+啦,佢一直吾比我左側(cè)訓,一左側(cè)訓,佢就會拳腳相向,所以只能右側(cè)訓,間中轉(zhuǎn)下左,佢一抗議馬上轉(zhuǎn)翻右,通常起床時會覺得右手臂好痛,成晚壓住只右手訓真系幾難為只右手既,吾會平躺,因為一平躺會抖吾到氣。

誰也別理我 發(fā)表于140樓  查看完整內(nèi)容

我們的情況好像,唯一一點就是我一起來老公90%還會跟我說小心點,小心點,結(jié)果第二天我問他的時候,一點印象都沒有了他。

斷翼、天使 發(fā)表于159樓  查看完整內(nèi)容

是的啊,,以前是看書上網(wǎng)上都說要右側(cè)睡對身體好,所以自然而然就養(yǎng)成了習慣~~那時候睡得多了還覺得左側(cè)很舒服.現(xiàn)在左側(cè)多了又喜歡仰臥和右臥了...
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也是,不然真的很辛苦……
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睡得舒服才是道理

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我老公都系……我成晚系度“煎魚”,加埋起身去幾次洗手間,有時仲要來來去去羅耶來食到咯吱咯吱巨響……巨老人家依然甜睡依舊,真系又氣又羨慕。巨宜家仲有時候暗示,萬一BB出世夜晚哭巨都聽吳到點算,我叫巨放一萬個心,因為我絕對會一腳踢醒巨

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瞓左定右,,佢都會喺咁郁,,要摞D軟噶嘢墊住或者斜向背少少先得,,但系平時我電腦擺左邊,,右邊擺食物,,可能長期咁扭得左邊多,,側(cè)左邊瞓比較容易肋骨果度扯住,,都系直接右邊瞓了,,冇咩比瞓得著更加緊要了,,以前D人米1様冇話瞓邊邊噶,,果D咁噶左側(cè)右側(cè)只系D數(shù)據(jù),,效果好微噶,,就好似D咩手機輻射啊,,電腦電視輻射咁,,要長期對住幾十年先有好細噶影響噶,,平時根本喺冇影響噶

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我系左、右、中間都訓的~

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越到后期睡覺就是一個技術(shù)活。
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左右都訓吖

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左側(cè)睡啊,睡到脖子僵硬,左胳膊酸疼

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我也覺得右側(cè)臥舒服點,更容易睡著,但老公會是不是監(jiān)督我左側(cè)臥,睡久了左側(cè)都麻掉,寶寶也動得厲害,反正能睡著就行了,管不了那么多
柏喬

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我都堅持左側(cè),但一個姿勢保持太耐,左邊盤骨好痛,只好轉(zhuǎn)去右側(cè),但每次轉(zhuǎn)身個心都會好唔舒服,好似有D心悸的樣子,不過幾秒就無事了
小豬豬

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跟LZ情況差不多,不過都要盡量堅持左側(cè)睡,因之前仰睡多了,腳有點水仲,左側(cè)后情況緩解了,我是腳下墊個枕頭,右背墊個長枕固定,哎,真是個技術(shù)活兒呀....

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訓累了就轉(zhuǎn)另一邊了...
漫天飛雪

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剛睡下那會兒首先會選擇左側(cè)睡,可當你醒來時,不時什么時候已經(jīng)變了姿勢,有時甚至變成平躺了。一直保持一個姿勢太難了,而且睡得左側(cè)的腰好痛。
angleyun

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左側(cè)抱著被子睡,一開始不習慣,現(xiàn)在還可以

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一樣的感受啊,說出了俺的糾結(jié)啊

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樓主用“煎魚”來形容我們大肚婆晚上睡覺真系好貼切呀!我現(xiàn)在雖然個肚子還小小,但一樣睡得不舒服,也是左中右來回地“煎”緊,不過,就系LG要友話我睡到只豬甘,一落床就睡著!
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我在淘寶上買左只斜坡枕頭,幾好用下架,斜斜地托起個肚。我生大B仔果陣就用了,依家生二B,也繼續(xù)用,覺得不錯。
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