lanczy

      今天我來帖一篇文章，蓋個(gè)高樓，方便你我他！文中所有內(nèi)容純粹轉(zhuǎn)來和收集來的，個(gè)人感覺有好些段落的方法實(shí)用性較強(qiáng)，因此貼給大家分享，以下內(nèi)容僅供參考，各位朋友各自斟酌吧。

    我個(gè)人認(rèn)為，中醫(yī)西醫(yī)并不矛盾，只是目前國(guó)內(nèi)西醫(yī)情況堪憂。對(duì)于小兒常見病，常下重手，嚴(yán)重后果，不是每個(gè)家長(zhǎng)都能知道的。


　　先轉(zhuǎn)一個(gè)帖
　　是無藥可治還是藥物所致？！



　　隨著兒子長(zhǎng)大，我已經(jīng)在這個(gè)論壇混了兩年。第一次來是因?yàn)閮鹤痈篂a來這里尋求幫助，以后來，是因?yàn)樯罡袑殞毶r(shí)家長(zhǎng)的痛苦，深知尋求幫助之急切心情，幼吾幼以及天下之幼的訓(xùn)誡所致，希望能盡量幫助父母和寶寶。無奈我既非專業(yè)醫(yī)生，也沒有專業(yè)時(shí)間回答我知道的所有問題，所以希望父母?jìng)優(yōu)榱撕⒆?，多學(xué)一些東西。
　　兩年來，看到這么多病歷的經(jīng)歷是痛苦的，其中有先天問題給寶寶帶來痛苦，也有家長(zhǎng)無經(jīng)驗(yàn)造成的錯(cuò)誤，更令人遺憾的是醫(yī)藥環(huán)境帶來的危險(xiǎn)。古訓(xùn)有：德不近佛者不能為醫(yī)，能不近仙者不能為醫(yī)。自古能為醫(yī)者少得可憐，現(xiàn)在更是難求，我知道眾多醫(yī)生是在努力追求這個(gè)目標(biāo)，我也見到很多的醫(yī)生，至少他們?cè)谂p輕病人的疾病和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)方面盡力了。但現(xiàn)實(shí)中，也有眾多不能幫助患者的醫(yī)生存在，他們的存在不僅不能減輕患者的疾病，反而加重患者的負(fù)擔(dān)，甚至取人生命。


　　很多支持我的家長(zhǎng)曾問過我中醫(yī)和西醫(yī)的問題，我看不管中西醫(yī)，都是救人為本，所以不能說好壞，要看情況使用，辯證施治是中醫(yī)的基本觀點(diǎn)，中醫(yī)經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的發(fā)展過程，兼收并蓄各種治病救人的方法，自然不會(huì)將西醫(yī)的有效方法拒之門外。是藥三分毒，如慶大霉素導(dǎo)致聽力損傷、非那根導(dǎo)致小兒呼吸困難死亡、馬丁琳導(dǎo)致不孕和小兒神經(jīng)損傷，但這些并不是西藥的錯(cuò)，是用藥人的錯(cuò)，如果家長(zhǎng)或醫(yī)生使用，而父母不知而不加阻止，后果如何？所以家長(zhǎng)要對(duì)醫(yī)生用藥進(jìn)一步了解才行。另外，一些家長(zhǎng)認(rèn)為中醫(yī)無害，實(shí)際上，中藥不對(duì)癥，如雪上加霜，后果同樣嚴(yán)重。我看到有些家長(zhǎng)報(bào)來的病歷，一些中醫(yī)也是亂用藥，寒熱不分、本末倒置，甚至錯(cuò)誤用藥。不管中西藥，藥物好壞，全在人之“德識(shí)”。


　　小兒先天稚弱，問題多是肯定的，但一律使用抗生素退燒，一律使用思密達(dá)、肯特令、必奇止瀉，一律使用麻痹神經(jīng)的止咳藥，甚至非那根，癥狀被壓制，看上去好像效果顯著，家長(zhǎng)以為治療成功，沒想到后面給寶寶身體帶來痛苦和不良反應(yīng)，而且一旦反復(fù)發(fā)作，大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為是自己孩子身體弱。更令人痛心的是，不安全的用藥和治療導(dǎo)致的嚴(yán)重后果，最近群里一個(gè)家長(zhǎng)朋友的孩子得了白血病，根據(jù)以往的病史，可以判斷為長(zhǎng)期使用大量點(diǎn)滴，病后恢復(fù)不足導(dǎo)致的嚴(yán)重傷寒，在西醫(yī)為白血??；還看到為了給一個(gè)患兒退燒，大劑量使用青霉素，導(dǎo)致小兒簡(jiǎn)單發(fā)燒就在半小時(shí)內(nèi)丟掉生命；剛才還看了氧氣導(dǎo)致的失明。眾多的小而從簡(jiǎn)單的腹瀉、感冒發(fā)展到肺炎，然后發(fā)展到心力衰竭，家長(zhǎng)以為孩子得了無藥可治的病，誰知道這正是藥物所致。罪魁禍?zhǔn)资钦l？


　　經(jīng)?？吹奖粋Φ牟v。說這么多，也只是想家長(zhǎng)們能多學(xué)一些基本的醫(yī)藥常識(shí)，沒辦法，中國(guó)家長(zhǎng)就是要比美國(guó)家長(zhǎng)聰明才行，雖然不能治病救人，但至少能最大限度防止在精神、經(jīng)濟(jì)、肉體甚至生命上的傷害。



　　寶寶生病關(guān)鍵在脾


　　脾是人的基礎(chǔ)，屬土，所以是根基，脾不好會(huì)直接影響其他器官。


　　小兒脾虛可能表現(xiàn)有：濕疹、黃水瘡、鵝口瘡、黃疸、手腳潮濕，這是表征。還會(huì)引起便秘、腹瀉、痰多咳嗽、這是內(nèi)癥。


　　缺乏微量元素在西醫(yī)看來可以引起的問題，也是因?yàn)槠⑻摚詹缓?，所以脾虛直接的問題是消化不良，吸收不好，如缺鈣會(huì)引起的佝僂病、盜汗、易驚，等問題是脾虛造成吸收不好所以不談西醫(yī)的說法，脾虛的癥狀還有
盜汗、發(fā)育遲緩（特別是肌肉不多）、肥胖、睡覺不寧、露睛。小孩生下來，脾胃是第一個(gè)經(jīng)受壓力和考驗(yàn)的系統(tǒng)，所以也是第一個(gè)要鞏固的系統(tǒng)，脾胃好了，其他系統(tǒng)才有充足的供給。兵馬未動(dòng)，糧草先行。一般調(diào)理得當(dāng)，1歲以后脾胃就基本長(zhǎng)成
。2歲左右就可以承受各種壓力了
。但大多數(shù)寶寶沒有做到，因?yàn)榍懊嬲f的那些癥狀，可以用西醫(yī)的補(bǔ)充各種微量元素方法掩蓋脾虛的事實(shí)所以延誤了補(bǔ)脾時(shí)機(jī)
。


　　延誤補(bǔ)脾時(shí)機(jī)造成的后果，主要是發(fā)育不好、脾虛易感、甚至咳嗽哮喘。


　　一般脾虛會(huì)在3個(gè)月到1歲期間表現(xiàn)明顯，6個(gè)月以后是最佳的補(bǔ)脾時(shí)機(jī)。


　　不是所有小孩都真的脾虛，但小孩的脾胃都肯定先天稚嫩，很多孩子的脾胃是后天喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致脾虛
再加上治療不當(dāng)，脾虛就加重了。一般是小時(shí)候脾虛，之后總是感冒，再之后習(xí)慣性咳嗽，診斷為哮喘，用了激素就真的終生哮喘
。所以脾虛引發(fā)幾乎大部分問題
。


　　脾虛的幾個(gè)階段：


　　剛出生，一部分孩子在母體里郁熱，出生后表現(xiàn)為胎毒、如黃疸、鵝口瘡等。這實(shí)際上是脾熱引起的胎毒
。古代中醫(yī)有拭口的傳統(tǒng)，根據(jù)胎毒情況用甘草或黃連拭口，即用紗布蘸這些水給寶寶含。并不是所有寶寶都會(huì)有胎毒，但有胎毒的寶寶沒有及時(shí)處理很容易造成脾虛，傷了脾胃，造成發(fā)育緩慢。所以很多得過黃疸的寶寶后來容易長(zhǎng)得慢
。這是第一個(gè)脾虛的機(jī)會(huì)。


　　第二個(gè)是3個(gè)月左右，這時(shí)候因?yàn)槭沉吭黾?，而且一些家長(zhǎng)長(zhǎng)期過量喂養(yǎng)，造成脾胃積勞成疾。也有因?yàn)槟溉椴荒褪艿脑颍灿酗嬍尺^分的原因。這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹瀉等原因?？磳殞毜纳嗵Χ紩?huì)白厚，因?yàn)槠⑽阜e食了。這時(shí)候并沒有問題，嚴(yán)重的問題是這時(shí)候處理不當(dāng)造成的。多數(shù)寶寶這時(shí)候腹瀉、濕疹、鵝口瘡等問題，都因積食造成脾胃濕熱導(dǎo)致。但一般的治療方法是外用藥，或吃止瀉藥或當(dāng)腸炎治用抗生素，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)消積去濕熱，王氏保赤丸就可以解決，另外用薏米粥可以去除濕熱，雖然慢，但能起到長(zhǎng)期的效果。


　　第三個(gè)脾虛的機(jī)會(huì)是添加輔食之后，吃得多，而且和外面接觸多，容易積食、著涼等原因?qū)е赂篂a。這時(shí)候主要是幫助消化，吃益生菌和其他幫助消化的東西。


　　第四個(gè)機(jī)會(huì)是1歲以后，寶寶有了自主選擇食物的能力，如果此前脾胃沒有調(diào)養(yǎng)好，寶寶現(xiàn)在暴飲暴食，
會(huì)導(dǎo)致脾虛，這時(shí)候?qū)е缕⑻摰亩鄶?shù)是看上去身體健康、食欲旺盛的寶寶
。在這個(gè)階段，這類寶寶容易表現(xiàn)出愛發(fā)燒，特別是表現(xiàn)為熱癥的發(fā)燒，如咽喉炎，扁桃體炎等情況。這時(shí)候要注意的是控制飲食，及時(shí)發(fā)現(xiàn)積食情況。



　　積食引起的癥狀



　　脾胃是一個(gè)系統(tǒng)，脾為藏，胃為腑，可以理解為，脾是爐子、胃是鍋。脾胃麻煩多，調(diào)養(yǎng)最重要。注意我們這里說的脾胃并不包括腸道，而且脾胃并不是解剖所說的器官，是一個(gè)系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)并不僅僅在肚子里，它遍布全身，所以我們就可以理解為什么那么多問題都出于脾。


　　所有前面說的問題，都需要以健脾為基礎(chǔ)，我們先說健脾基礎(chǔ)，再說個(gè)案治療
。


　　基本的健脾方法


　　基礎(chǔ)是要想小兒安、三分饑和寒。早納五谷、多用雜糧


　　以前的觀念喜歡撐胖小孩，認(rèn)為這樣才健康，實(shí)際上這樣容易傷害脾胃，留下后患。小孩的身體要慢慢調(diào)養(yǎng)，讓脾胃逐漸適應(yīng)。


　　基本的方法是食療和合理喂養(yǎng),食療最好的東西就是我們常說的山藥、大米、胡蘿卜粥 ,主要是山藥，健
脾、固腸、補(bǔ)氣，而且常吃無妨，另外它生于土，也可以潤(rùn)土，對(duì)于水土不服也可以有效。


　　如果脾虛嚴(yán)重，可以用藥物治療.通常我建議的藥是王氏保赤丸和醒脾養(yǎng)兒顆粒。


　　王氏保赤丸用于積食引起的各種癥狀，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)迅速消積,大人腹脹也可以吃，但王氏保赤丸只用于應(yīng)急，如積食發(fā)燒，腹脹，驚嚇，疳積（疳積就是嚴(yán)重的積食）等情況。王氏保赤丸中含有巴豆、黃連、朱砂，目前還不知道是否還有朱砂。朱砂的主要成分是汞，不能多用，但少用無妨。使用朱砂主要是安定精神，目前多數(shù)中藥已經(jīng)不用朱砂了。對(duì)高燒驚厥有很好的預(yù)防作用。至于朱砂的危害，相對(duì)于驚厥的危害，要小得多，只要控制好，不會(huì)有問題，這些藥都有一定毒性，但并不可怕，中藥都有毒性，實(shí)際上是偏性（偏性
是中藥治病的基礎(chǔ)，這個(gè)以后說吧，眼前就說脾胃）。


　　注意，王氏只用于應(yīng)急，和輔助治療，有實(shí)驗(yàn)證明王氏保赤丸輔助治療支氣管肺炎效果很好，實(shí)際上就利用了王氏保赤丸針對(duì)脾胃、肺的作用?；旧峡梢园淹跏媳３嗤璁?dāng)成兒科萬能藥。相對(duì)于猴棗散、保嬰丹，王氏毒性小，價(jià)格低，適應(yīng)面廣。


　　另外一個(gè)藥是醒脾養(yǎng)兒顆粒。是苗藥
，可以健脾補(bǔ)血，針對(duì)脾虛造成的厭食、腹瀉、盜汗、睡覺不安等情況，同時(shí)因?yàn)樗醒a(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，也可以治療脾虛造成的便秘。這個(gè)藥不是應(yīng)急的，建議在脾虛比較嚴(yán)重，但還沒有其他特殊癥狀（如發(fā)燒、嚴(yán)重腹瀉）的時(shí)候吃。王氏可以用于任何階段的寶寶，新生兒也可以吃，但醒脾養(yǎng)兒最好在6個(gè)月以后吃，可以比較鞏固。


　　脾虛比較嚴(yán)重
是針對(duì)前面使用食療而言的，這時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)了那些脾虛癥狀，并且時(shí)間比較長(zhǎng)，綜合問題比較多了。醒脾養(yǎng)兒建議在6個(gè)月以后吃，每天吃一袋，分兩次喝，連續(xù)吃7-14天。要注意的是，吃醒脾養(yǎng)兒的同時(shí)，必須配合食療鞏固，以前有人吃后各方面情況非常好，但過一段又不行了。要記住，藥只能起到激發(fā)作用，并不能解決以后的問題，藥尤其是不能幫助強(qiáng)健身體。王氏的吃法
可以沾在奶嘴或***上喂小寶寶，或夾在饅頭等固體里面喂稍大寶寶，盡量不要用水沖。


　　如果4個(gè)月左右的時(shí)候出現(xiàn)嚴(yán)重的脾虛問題，也可以吃醒脾養(yǎng)兒顆粒，但要注意鞏固。關(guān)鍵的是防范于未然，在不必吃藥前就保護(hù)好脾胃。


　　脾虛的各種癥狀


　　除了剛才說的基本食療和藥物，作為治療脾虛的基礎(chǔ)，還有就是脾虛引發(fā)的各種問題。按照出生順序，脾虛主要可能引起的基本問題是1、脾熱 2、脾寒 3、脾濕。另外一個(gè)問題就是脾實(shí)。


　　前面說的1、脾熱 2、脾寒 3、脾濕
三個(gè)可能會(huì)結(jié)合在一起引發(fā)各種癥狀。


　　脾熱主要是積食造成，往往和脾濕結(jié)合在一起，形成濕熱。濕熱是最普遍的問題，濕熱就是腐爛的垃圾聚集而成，人體要調(diào)節(jié)濕熱，就要給濕熱一個(gè)出口。這個(gè)出口在哪就會(huì)引發(fā)哪里的問題。濕熱引發(fā)的癥狀有發(fā)燒、腹瀉、濕疹、鵝口瘡、黃疸、以及其他表現(xiàn)為熱、毒、霉的病。濕熱的主要表現(xiàn)是熱、毒、霉、臭，容易引發(fā)細(xì)菌和病毒感染，如腹瀉發(fā)展成痢疾、霉菌、濕疹潰爛發(fā)臭、發(fā)燒導(dǎo)致各種炎癥。（咳嗽另外說，不光脾胃問題。）濕熱排出的方式是粘液。如果腹瀉、臭、有粘液就可以判斷為濕熱，濕疹最后會(huì)流黃水，也是濕熱。


　　黃疸表現(xiàn)為暗黃，也是濕熱。鵝口瘡是濕熱從口腔排出，則容易生霉菌，形成鵝口瘡。這是濕熱排出的方式。一部分有痰的咳嗽，是濕熱引起。脾到肺的升化失常。濕熱，就容易在各處形成粘液，這些粘液里滋生細(xì)菌，就形成各種炎癥，這種道理對(duì)大人也適用。因此，有以上這些癥狀，就可以判斷是濕熱，治療濕熱的方法，簡(jiǎn)單的就是薏米，薏米除濕，而且性情相對(duì)平和，好調(diào)味，容易喂。其它還有茵陳、茯苓、澤瀉等，但因?yàn)槲兜啦缓?，不建議給寶寶用，除非嚴(yán)重的濕熱情況下。薏米除濕，且性偏寒，所以可以除濕熱，健脾。一個(gè)月的小孩可以吃薏米湯。但因?yàn)檗裁讕Ш?，所以不要一概都吃，有些人并不適合吃，就是脾寒的。






　　一般寶寶不會(huì)脾寒。脾寒多因?yàn)榫貌?、寒風(fēng)入胃、先天疾病。脾寒的表現(xiàn)是吐奶，食欲不振，大便稀清，甚至如水，顏色淺，胃痙攣哭鬧，打嗝
，打嗝并不都是脾寒，但一部分是。脾寒可以用少量姜絲沖水吃飯前喝。如脾寒吐奶，可以在喂奶前根據(jù)年齡喝5-30ml姜水。很小的寶寶，可以用姜汁滴在舌頭上。姜的作用主要用于暖胃，不要用多，特別晚上要注意使用。脾寒會(huì)導(dǎo)致脾胃蠕動(dòng)緩慢，食物不消化或過久停留于胃里。所以脾寒也會(huì)導(dǎo)致濕，就是濕寒，濕寒主要表現(xiàn)為虛弱，面色白、食欲不振，不喜飲水、咳嗽白痰，大便溏瀉色淺，無味有粘液。這就用炒薏米煮粥。炒薏米（薏米放炒鍋里面干炒，發(fā)黃即可煮粥）、大米、姜絲粥，嚴(yán)重的可以用澤瀉、桂皮、炒白術(shù)，不過小兒一般不會(huì)到這種情況。薏米粥用量一般50g 大米配50g 薏米，或固定一湯勺薏米。


　　　　另外還有一種情況是脾熱，這與濕熱不同的是身體內(nèi)濕氣不大。脾熱是因?yàn)榉e食久了，或久病傷津，有火的表現(xiàn)，所以也常說心脾積熱?？梢岳斫鉃?，鍋（胃）里水燒干了，火卻沒法關(guān)。脾熱引發(fā)的癥狀有流鼻血、腮腺炎、扁桃體炎、咽喉炎等熱癥。脾熱容易發(fā)生在身體健壯、食欲旺盛的寶寶身上，因?yàn)轱嬍碂o節(jié)制，有些寶寶身體看上去很好，卻總是發(fā)燒，就是這個(gè)原因。


　　　　熱、濕、寒三種情況組合，可以得出各種毛病。一般的脾熱可以用綠豆百合粥。綠豆百合粥清熱，生津，可以去脾熱，嚴(yán)重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。


　　　　脾熱的外部表現(xiàn)是，舌苔黃厚，看上去干燥，喜飲水。嘴唇面頰紅，舌頭紅，總之是大旱的表現(xiàn)。舌苔黃厚也可能是濕熱，要看舌苔上是否有水汽，舌苔黃膩，好像一層水膜，就是濕熱。


　　　　身體弱的小孩一樣可能脾熱，但這種脾熱根在陰虛，而不是脾虛。多數(shù)因?yàn)榫貌?、陰虛火旺，這種情況不能以清熱為主，而應(yīng)當(dāng)以滋陰生津?yàn)橹?。舌苔裂開（可吃百合綠豆粥調(diào)理），當(dāng)然是大旱之象，脾熱不濕，但還要看如果看上去是泡裂的感覺就不一樣。陰虛造成的熱和脾熱不同在于
脾熱的小孩看上去精神充沛，興奮過度，相對(duì)而言陰虛的小孩萎靡不振，無論陰虛還是脾熱，多吃生津食物就好。陰虛的小孩是虛火上浮，一般表現(xiàn)為煩躁嬌氣，實(shí)熱的小孩一般表現(xiàn)為煩躁氣盛，甚至大喊大叫。嘴周圍長(zhǎng)泡，多數(shù)是脾熱。脾熱，毒氣上升，從口而出，


　　　　所有脾氣問題，一方面是性格，一方面是身體，小寶寶的脾氣和身體有很大關(guān)系。

lanczy

夏季發(fā)燒（轉(zhuǎn)）

夏天屬火，火為能量，促進(jìn)身體各部分運(yùn)動(dòng)，火旺運(yùn)動(dòng)過盛，造成熱的病癥。同時(shí)因?yàn)榛鸬恼趄v作用，水汽彌漫，夏季人體內(nèi)部主要問題是濕熱，外界影響主要是暑濕。
可能的疾病：
小兒得了“夏季熱”，表現(xiàn)為發(fā)熱，煩燥，易哭，唇干活燥，口渴欲飲，飲水量多，小便次數(shù)多，量也多，無汗或少汗，皮膚干燥灼熱，食欲不振，精神萎靡，疲乏嗜睡，形體消
瘦。而作血常規(guī)、大小便常規(guī)及其他功能檢驗(yàn)時(shí)，又無病理性改變。醫(yī)生常把“夏季熱”的
癥狀概括為“三多一少”：即多發(fā)熱、多口渴、多尿、少汗。發(fā)熱呈遷延性，熱程可持續(xù)1 至3個(gè)月左右，熱型不定或不規(guī)則，體溫多在38℃至39.5℃之間，氣候愈熱，體溫愈高，即使用解熱藥，也無法使體溫下降，只有在氣候涼爽或雨后，體溫才有所下降。到秋涼之后，上述癥狀便可不藥而愈
1/ 內(nèi)熱亢進(jìn)（發(fā)燒）：
就是夏季熱，所謂夏季熱，西醫(yī)難治難懂，用中醫(yī)的理論很好解釋，即火熱造成身體功能亢進(jìn)，同時(shí)火大傷陰，導(dǎo)致體內(nèi)生熱，可以想象飛速旋轉(zhuǎn)的發(fā)動(dòng)機(jī)沒有機(jī)油潤(rùn)滑的結(jié)果。表現(xiàn)為口舌紅、舌苔黃厚、無汗、高熱。這種問題不僅僅要清熱，還要生津。可以用薄荷、金銀花、麥冬、玄參、甘草煮水，加冰糖喝。多吃冬瓜、百合、銀耳，多喝水。
2/濕熱郁熱（發(fā)燒）：內(nèi)部濕熱是夏季很難避免的情況，由于環(huán)境高溫高熱，導(dǎo)致濕熱在體內(nèi)無法排出。導(dǎo)致發(fā)燒，這種情況口唇紅，舌苔表面水多，頭部大汗不止，表現(xiàn)熱癥，口渴卻不喜飲水。這種情況要用解暑除濕的方法，可用藿香正氣口服液（嘗試有甜味的才可以），食療用薏米、綠豆、金銀花水。
3/內(nèi)熱外感（發(fā)燒）：這是夏天常有，卻最麻煩的問題，就是人體內(nèi)熱，卻受外寒，如突然進(jìn)入空調(diào)房，或空調(diào)房中睡覺，或早晚著涼，這些是遇寒的表現(xiàn)，由于遇寒人體表面毛孔閉塞，人體內(nèi)部郁熱嚴(yán)重導(dǎo)致發(fā)燒，與冬天不同的是內(nèi)熱非常嚴(yán)重，發(fā)燒溫度高，而且更危險(xiǎn)。表現(xiàn)為體表無汗，毛孔緊縮，四肢冰涼，面白唇紅，高熱不退。這時(shí)候采用解表散熱法，必須先解表散寒，再清內(nèi)熱，可以用紫蘇發(fā)汗，或洗熱水澡，通過按摩和促進(jìn)血液循環(huán)打開毛孔。早上寒的表現(xiàn)明顯，可以喝姜水，晚上熱的表現(xiàn)明顯，可以用前面清熱的方法，如綠豆湯等，最好還是白蘿卜。治療的關(guān)鍵還是保持內(nèi)部清爽，同時(shí)注意打開表面毛孔散熱。
4/腹瀉：夏季腹瀉主要表現(xiàn)為濕熱腹瀉，大便惡臭，有粘液，腹痛，檢驗(yàn)可能診斷為痢疾?？梢杂猛跏媳３嗤杌蚱渌鍩岢凉袼幬?，同時(shí)配合薏米、大米、胡蘿卜粥。同時(shí)吃熟大蒜，也可以用藿香正氣。
夏季調(diào)養(yǎng)以清熱除濕為主，保證體內(nèi)清爽最重要。

lanczy

關(guān)于白血?。ㄞD(zhuǎn)）

關(guān)于白血病，主要是長(zhǎng)期的不當(dāng)治療，致使寒邪深入，影響了身體功能，產(chǎn)生的再生障礙性貧血。簡(jiǎn)單說，就是貧血，不造血了，按照西醫(yī)的理論，造血是骨髓完成的，所以移植骨髓就可以。按中醫(yī)的理論，血來自身體各個(gè)系統(tǒng)統(tǒng)一工作。
并不是單純講白血病，而是想告訴大家，身體是一個(gè)整體，不當(dāng)治療后，產(chǎn)生的后果是開始無法預(yù)料的，與白血病類似的不當(dāng)治療引發(fā)的病癥還有紫癜、哮喘、疳積等。這些問題不嚴(yán)重，所以大家沒有重視，實(shí)際上他們和白血病的起因是一樣的，源自于不當(dāng)治療和愈后不善，導(dǎo)致的身體損害，損害的第一個(gè)系統(tǒng)就是脾胃。
為什么白血病多數(shù)在1歲以后發(fā)??？因?yàn)樗麄兊纳眢w被損害到了一定程度。在中醫(yī)里，有很多方法，以不同的系統(tǒng)為根本看病。我比較同意兒科用脾為本的方法，因?yàn)槲医佑|的問題多數(shù)確實(shí)出在脾胃，脾的作用前面已經(jīng)說到，脾胃問題引發(fā)的一些疾病前面已經(jīng)說到，今天說的是因?yàn)槠⒌膯栴}，間接引發(fā)的其他相關(guān)疾病，如果大家先了解了中醫(yī)思想，可能會(huì)比較容易理解下面的說法。
脾是升清將濁，養(yǎng)血生津的器官。如果脾出問題，一定會(huì)遷延其他器官受罪。木火土金水，脾屬土，脾傷，首先不能生金，肺屬金，所以第一個(gè)間接受害者是肺。肺直接表現(xiàn)出來的問題就是咳嗽哮喘，痰。這里要說明的是，并不是所有咳嗽哮喘的問題都是因?yàn)槠⒁?，但脾肯定是遠(yuǎn)房的罪魁禍?zhǔn)?，?duì)于咳嗽哮喘的綜合認(rèn)識(shí)，需要講完脾對(duì)五臟的所有影響之后才能得出。
回過來說肺。脾不養(yǎng)肺，就會(huì)導(dǎo)致肺虛，脾不能升清降濁，就會(huì)濁氣上升，形成痰濕，肺虛就會(huì)易受外邪侵入，外邪侵肺，就是我們一般說的感冒?；旧犀F(xiàn)在的問題就是，痰從哪里來，為什么感冒就咳嗽。先要說明，人體是一個(gè)整體，任何器官出問題，都會(huì)影響其他器官，有這個(gè)認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)，才能繼續(xù)下面的討論，因?yàn)閱栴}說起來是分散的，但用起來是綜合的，病的過程是這樣的。
脾虛（脾實(shí)）——消化不良——積食——蘊(yùn)熱——感冒——生痰——咳嗽——久病脾虛——加重生痰——加重咳嗽。這個(gè)治療可以用點(diǎn)滴、止咳藥、抗生素完成，用這些東西徹底打敗人體，對(duì)外邪不做反抗，寒邪郁積在身體里，最終爆發(fā)為更嚴(yán)重的病。很多寶寶幾乎是定期病，就是身體不斷起來抵抗，但這些抵抗都被打壓，最后病入膏肓，簡(jiǎn)單的成為哮喘，嚴(yán)重的如白血病。
以前說過脾虛的問題，脾虛后會(huì)生濕熱，內(nèi)熱就容易遭受外感，肺屬金，功能就是鍋蓋，前面說過，脾胃是鍋，鍋蓋的作用是調(diào)整濕氣的濃度，做過飯的家長(zhǎng)會(huì)知道。濕氣如果不散發(fā)出去，會(huì)在鍋蓋上凝聚成水，甚至流回鍋里，如果鍋熱，外面涼，鍋蓋就打不開。這里要說的一個(gè)概念就是，肺是一個(gè)系統(tǒng)，并不僅僅是西醫(yī)所說的那個(gè)肺。肺是包含皮膚在內(nèi)的。所謂鍋蓋打不開，就是毛孔被封閉，汗腺打不開，濕氣不能排出，就會(huì)凝結(jié)，最容易凝結(jié)的，當(dāng)然是鍋蓋的位置，就是鍋蓋和氣管，凝結(jié)的結(jié)果就是痰濕，這個(gè)情況就是風(fēng)寒感冒造成的風(fēng)寒閉肺。
風(fēng)寒閉肺就會(huì)蘊(yùn)熱發(fā)燒，解決方法很簡(jiǎn)單，就是打開鍋蓋，讓濕氣熱氣散發(fā)。

又一白血病帖（轉(zhuǎn)）

　　西醫(yī)白血病，中醫(yī)稱為“傷寒病”。寒為冬季之主氣。其他季節(jié)氣溫下降亦可發(fā)生，人體衛(wèi)陽虛損，最容易感受寒邪而生病，病變有外寒、內(nèi)寒之分;外寒是指外界寒氣而言，內(nèi)寒是指人體衛(wèi)陽素虛。寒從內(nèi)生，陽虛內(nèi)寒之人，易感外寒。而外寒入侵人體，經(jīng)久不散，又可導(dǎo)致內(nèi)寒發(fā)生，寒邪為陰邪，陰勝則寒。故寒邪最易傷人的陽氣。
　　寒邪具有收引、凝滯、下降的特征。當(dāng)外寒侵襲肌表，衛(wèi)陽受損，易使?fàn)I衛(wèi)氣血凝結(jié)、阻滯經(jīng)絡(luò)閉塞不通。引起身疼、頭疼、惡寒、高燒、無汗、喜暖、面色青等癥狀。
　　皮毛主屬于肺、脾。肺主氣，通調(diào)水道，主肅降等生理功能。脾主運(yùn)化，化生水谷精微，升清和統(tǒng)血。由于肺脾各有的功能不同，但臟腑之間都有著相互制約、相互消長(zhǎng)，才能夠達(dá)到各自的正常功能。人體水道通暢和排泄，還要腎功能的協(xié)調(diào)才能完成。腎主藏精納氣、調(diào)通水道，主骨生髓、溫煦濡養(yǎng)全身。
　　由于寒邪從表皮入侵或內(nèi)生，它有吸引皮竅凝滯水道的作用，使?fàn)I衛(wèi)氣血津液不得正常運(yùn)行，寒邪迅速傳入脾腎，導(dǎo)致脾不能運(yùn)化，化生水谷精微升清和統(tǒng)血。腎不得納氣，調(diào)通水道，生髓和溫熙濡養(yǎng)全身。水液迫使串于血液，這就是白血病的致病規(guī)律和病因。
　　由于寒邪有引凝滯的特性，當(dāng)寒邪侵入肌表和內(nèi)生時(shí)，它將肌肉吸引，引起皮竅閉塞不通，水液不得正常運(yùn)行，則出現(xiàn)全身肌肉酸痛、頭痛、惡寒、無汗、高燒不退，體溫高達(dá)40℃左右，由于皮竅閉塞不通，體內(nèi)熱量不得散發(fā)出來，寒邪得不到溫散。高燒就不得下降，寒邪就直入內(nèi)臟，脾不得運(yùn)化，化生水谷精微統(tǒng)血，引起惡心嘔吐、不能進(jìn)食。
　　由于寒邪有凝滯特性，它將腎藏精納氣、生髓調(diào)通水道和溫熙濡養(yǎng)全身的功能被阻塞，腎不能生髓溫脾，脾不能養(yǎng)腎，使五臟六腑十二經(jīng)絡(luò)功能失調(diào)，這就是白血病的晚期階段。西醫(yī)就只有采取換骨髓的措施了。
　　筆者為祖?zhèn)髦嗅t(yī)幾代專長(zhǎng)研究治療傷寒病的世家，已經(jīng)過三十多年的治病經(jīng)歷。以前只知道傷寒病危害大。如果耽誤病人的用藥時(shí)間或錯(cuò)用了藥，六天溫散不了臟腑和經(jīng)絡(luò)，第七天發(fā)不出來汗水，也就無法挽救。最后高燒出油汗而死亡。筆已經(jīng)過上千名的寒邪病例，從未出現(xiàn)過什么后犯。

2002年，有1例患者，女，44歲，5月2日在庫爾勒市巴州人民醫(yī)院急診科，診斷白血病，因要10萬元押金，沒錢交押金。后醫(yī)院叫患者寫了保證書后才回到了家，筆者經(jīng)中藥、中成藥，以補(bǔ)腎壯陽，溫經(jīng)散寒，發(fā)汗解表，2個(gè)月痊愈。以前的腰痛，坐骨神經(jīng)痛，關(guān)節(jié)痛也全消失。傷寒病（白血?。┰谥委煏r(shí)，必須抓住時(shí)機(jī)。不能放過它有傳經(jīng)傳臟的機(jī)會(huì)。一旦發(fā)現(xiàn)患者高燒，首先辨別脈象如脈洪浮，舌苔白膩而滑，面色青，那一定是傷寒病（白血?。┏跗谠诒怼＿@是外寒入侵肌表，以麻黃湯和九味羌活湯加主之。如舌質(zhì)胖嫩白膩而滑，那就是外寒內(nèi)寒同時(shí)出現(xiàn)。上方減去黃芩、生地，加干姜、黑附片。如以外寒引起的，基本上3天就痊愈。如果寒邪內(nèi)生，外又感寒邪這種情況就叫重傷寒病，一般要7天才能溫通內(nèi)外經(jīng)絡(luò)，使內(nèi)寒到肌表，第7天汗水發(fā)出，一切癥狀全消失，患者基本恢復(fù)健康。但是只要藥物對(duì)癥，七天汗水是自己表出，在出汗時(shí)一定讓每一個(gè)部位都要出上，哪一個(gè)部位沒出來，哪一個(gè)部位就引起疼痛，這就是說寒從汗出的法則。
　　如果西醫(yī)采取高燒不管是寒是熱，都用青霉素針、先鋒針、雙黃連針、魚腥草針、清開靈針等類似的膠囊和片劑。如果只有外寒引起的寒邪高燒，用上這些藥物，就給患者留下慢性疾病的引犯，時(shí)間一長(zhǎng)，根據(jù)患者的身體素質(zhì)不同，產(chǎn)生各種慢性疾病，如心臟、腦血管、慢性支氣管炎、糖尿病、婦科慢性疾病等?，F(xiàn)在就農(nóng)村里都成了常見病。
　　近年來我國(guó)西醫(yī)發(fā)展迅速，從城市到農(nóng)村到處都是西醫(yī)陣地。但他們都用新技術(shù)化驗(yàn)和體溫來治病，是慢性病能化驗(yàn)出來是什么病，因?yàn)樗貌r(shí)間長(zhǎng)，與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血有直接關(guān)系，急性寒邪感冒來勢(shì)迅速，傳經(jīng)傳臟快，前期在表還不能化驗(yàn)出來，等到化驗(yàn)清楚了，病已是中到晚期了，所以傷寒?。ò籽。┦菗寱r(shí)間治療的病，時(shí)間就是生命。這就是說要消滅白血病的出現(xiàn)和多種慢性病的控制，必須從感冒患者抓起。因?yàn)閷儆诤暗母忻暗牟荒苡孟卓咕帯Ｓ捎诤坝惺漳郎奶攸c(diǎn)，當(dāng)人體感受寒邪時(shí)能使?fàn)I、衛(wèi)、氣、血、津液凝滯不通，精、氣、血、津液不能正常運(yùn)行，寒聚津液成痰。液瘀互阻，日久成痰毒，癥積諸癥。西藥可用氯化鉀硫酸卡那霉素針等，每日一次，以化痰祛寒消炎。再用5%葡萄糖250ml復(fù)方丹參針等，1日1次，以活血化瘀、補(bǔ)心肝提能量，恢復(fù)造血功能。在治療期間忌食雞、禽蛋、魚蝦等凝寒的食物。
　　傷寒?。ò籽。┲衅诨蛲砥陔A段的患者，以鹿茸粉每日2～3次，每次1～2g，溫開水沖服，連服1～2月，中成藥則以桂附地黃丸等，以補(bǔ)腎壯陽，溫腎利水，溫胃健脾為主，使凝滯的骨髓、胃、脾能夠得到迅速溫散，恢復(fù)正常功能。在治療期忌食雞、禽蛋、魚蝦、涼飲等，以免寒濕得不到溫散。
　　而熱邪有上炎、散發(fā)和傷津液的特點(diǎn)，西藥采取補(bǔ)液的方法，用青霉素針、先鋒霉素針、魚腥草針、雙黃連針等清熱消炎，患者能迅速恢復(fù)健康。而屬于熱性的感冒卻效果顯著，這不是生了絕癥病和藥物不良反應(yīng)，而是用藥不對(duì)癥。因?yàn)楹蜔崾切再|(zhì)不同的兩大類感冒，難道用藥不分寒熱。就說一個(gè)人人皆知的天氣與大自然界的變化。在氣候變冷時(shí)草木也不能生長(zhǎng)發(fā)綠了，就像干了一樣。這說明寒凝、熱則行是萬物生存和生長(zhǎng)的自然規(guī)律。
　　如果我們要消滅白血病病對(duì)人類的災(zāi)難，控制多種慢性病的增加，醫(yī)務(wù)人員只憑化驗(yàn)和體溫來確定用藥，熱性病發(fā)熱是熱性，而寒邪病發(fā)熱本質(zhì)是寒性，只看現(xiàn)象不管本質(zhì)。將會(huì)導(dǎo)致白血病人和多種慢性病人增加。
　　以中成藥雙黃連口服液的廣告為例，廣告說清熱解毒、治感冒，雙黃連對(duì)熱性病和熱性感冒是正確的，如果用于寒邪引起的發(fā)燒感冒那就引起不良反應(yīng)。這不是藥物有問題，而是用藥不對(duì)癥的問題。老百姓只知道發(fā)燒就是感冒，他們和那部分醫(yī)生一樣，熱性病發(fā)熱是感冒，寒邪病發(fā)燒也是感冒，所以造成這種不良反應(yīng)也有直接關(guān)系。
　　要消滅白血病的發(fā)生，控制慢性病的增長(zhǎng)，我們只要改變以前只憑化驗(yàn)和體溫來治病的觀點(diǎn)，用最簡(jiǎn)便而有效的舌診來分辨寒熱，又快又準(zhǔn)確，而又能迅速控制疾病轉(zhuǎn)化的可行辦法。只要我們能夠做到這一點(diǎn)，我們的醫(yī)藥科學(xué)一定能夠走向世界先進(jìn)水平。

lanczy

說到慢性鼻炎

往往是鼻粘膜分泌過多，鼻粘膜水腫、充血等原因?qū)е?。慢性鼻炎于西醫(yī)是個(gè)很棘手的病，除了一些收縮血管的滴鼻液外，沒有什么好的辦法。但滴鼻液往往只能暫時(shí)起效，不能從根本上治愈?；颊咭埠芡纯?，鼻子長(zhǎng)時(shí)間堵塞，不聞香臭，甚至呼吸困難，厲害的晚上睡覺也得張著嘴巴來輔助呼吸。以往中醫(yī)對(duì)本病的治療，往往把通鼻竅作為原則，所用的藥如蒼耳子散、藿膽丸等對(duì)感冒或上呼吸道感染誘發(fā)的急性鼻炎還有一定的效果，可對(duì)慢性鼻炎效果就不好，甚至無效。根據(jù)慢性鼻炎的特征，我將它和內(nèi)濕聯(lián)系起來，擬訂了一張治療慢性鼻炎的方劑，命名為“通鼻解窒湯”，具體藥味是蒼術(shù)30克、炒白術(shù)30克（這兩味藥健脾燥濕，使脾運(yùn)化增強(qiáng)而體內(nèi)水濕無法積聚為病，為主藥）、桑白皮15克、滑石15克（桑白皮瀉肺氣，滑石利水濕，這兩味藥通利水道，使水濕從小便而去，為輔藥）、石菖蒲10克、路路通10克、辛夷6克（這三味藥宣通鼻竅，為佐使藥）。通過臨床的證明，這張方子對(duì)治療慢性鼻炎效果非常好，一般服用7天后鼻塞等癥狀就會(huì)有明顯地好轉(zhuǎn)。
這應(yīng)該是針對(duì)成人的用藥，小兒用藥最好咨詢。

小兒推拿法
http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/erkexue/79-10-0.html#m0-0
小兒推拿療法歷史悠久，易為患兒接受，用于治療小兒的某些疾病有良好的療效。
小兒推拿手法應(yīng)輕快柔和，有的手法雖與成人推拿相同，但手法動(dòng)作及操作方法卻不一樣。治療穴位有時(shí)也和成人不同。
（一）常用手法
1．推法：用拇指面（正、側(cè)兩面均可）或食、中指面，在選定的穴位上作直線推動(dòng)，稱直推法；用雙手拇指面在同一穴位起向兩端分開推，稱分推法（圖2）。
2．揉法：用指端（食、中、拇指均可）或掌根，在選定的穴位上貼住皮膚，帶動(dòng)皮肉筋脈作旋轉(zhuǎn)回環(huán)活動(dòng)，稱揉法（圖3）。治療部位小的用指端揉，大的用掌根揉。
3．捏脊法；用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉。自尾椎兩旁雙手交替向前，推動(dòng)至大椎兩旁，算作捏脊一遍（圖4）。此法多用于小兒疳積，故又稱“捏積”。
4．推脊法：用食、中指（并攏）面自病兒大椎起循脊柱向下直推至腰椎處，稱推脊法（圖5）。此法適用于高熱。
（二）常用穴位
小兒推拿的常用穴位（圖6及表）。
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穴名　│　　位　　置　　　│　　　主　　治　　　│　　　　操　　作
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脾土穴│拇指羅紋面　　　　│腹瀉、嘔吐　　　　　│用推法，推200～500次
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大腸穴│自食指端橈側(cè)邊緣至│食積、腹瀉　　　　　│用推法，推100～300次
　　　│虎口，成一直線　　│　　　　　　　　　　│
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板門穴│大魚際隆起處　　　│胸悶、嘔吐、食積腹?jié)M│用推法或揉法，

　　　│　　　　　　　　　│、食欲不振　　　　　│操作50～200次
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三關(guān)穴│前臂橈側(cè)邊緣，自腕│外感怕冷無汗、　　　│用推法，自腕部向上推至
　　　│橫紋直上至肘橫紋成│營(yíng)養(yǎng)不良　　　　　　│肘部，推200～500次
　　　│一直線　　　　　　│　　　　　　　　　　│
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六腑穴│前臂尺側(cè)邊緣，自腕│發(fā)熱、多汗?！　　　々τ猛品ǎ灾獠肯蛳峦浦?/font>
　　　│橫紋直上至肘橫紋成│虛證忌用　　　　　　│腕部，推100～500次
　　　│一直線　　　　　　│　　　　　　　　　　│
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天河水│前臂掌側(cè)正中，自腕│身熱煩躁，外感發(fā)熱　│用推法，自腕部向上推至
　穴　│橫紋中點(diǎn)直至肘橫紋│　　　　　　　　　　│肘彎處，推100～500次
　　　│中點(diǎn)成一直線　　　│　　　　　　　　　　│
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七節(jié)穴│第四腰椎至尾骶成一│腹瀉、痢疾、食積腹脹│用推法，自上而下或自下
　　　│直線　　　　　　　│、腸熱便秘　　　　　│而上均可，推200～500次
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龜尾穴│尾椎骨處　　　　　│腹瀉、脫肛、便秘　　│用揉法，揉300～600次
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丹田穴│臍下2 寸　　　　　│少腹痛、遺尿、脫肛、│用摩法或揉法，
　　　│　　　　　　　　　│小便赤少　　　　　　│操作3～5分鐘

lanczy

    很多寶寶因?yàn)殄e(cuò)誤的治療方法導(dǎo)致發(fā) 熱長(zhǎng)期不退，甚至加重病情，很多家長(zhǎng)只認(rèn)為這是病情發(fā)展的原因，其實(shí)大多數(shù)是由于治療不當(dāng)引起的，現(xiàn)將碰到的一些錯(cuò)誤治療列舉如下，我想還會(huì)不斷增加。

1/扛  _sheng  _素：發(fā) 燒是體內(nèi)正邪較量，扛  sheng_  素 好像yuan  子  彈放在戰(zhàn) 場(chǎng)，兩敗俱傷，燒雖退，后果可想而知。不是所有發(fā) 燒都是有炎癥，60%的發(fā)燒不能使用扛 _sheng  素，亂用扛  _sheng  素反而造成病情延誤、病情轉(zhuǎn)化、體內(nèi) 菌 群紊亂、抵抗力下降、器  官 粘膜受到損害等綜合問題增加，最后無法治療。而很多家長(zhǎng)還以為是自己寶寶得了奇怪的病開始就無法治療呢。特別提示，很多扛  _sheng  素對(duì)小兒十分有害，甚至造成身體永久性損害，如qin_ 大  mei_ 素、紅 + mei 素、阿 齊  _mei 素等都有可能造成聽力喪失，請(qǐng)務(wù)必注意。

2/ 點(diǎn)滴：稻草垛里的谷子太熱了，是鋪 開 散熱還是用水澆谷子好？點(diǎn)滴就是用水降溫的方法，500ml涼水加到血液里，溫度降了，病卻深入體內(nèi)，心肝腎都要為這500ml涼水承擔(dān)巨大壓力，自身的免疫系統(tǒng)也被沖垮。溫度降了，但病還是不好。

3/ 冰枕：除肺的呼吸外，皮膚也在呼吸，受外邪 侵 犯無法呼吸的時(shí)候就發(fā)燒，汗出燒退，亂 用冰鎮(zhèn)，反而幫助外 邪阻止皮膚呼吸，邪 氣不出，攻 入五臟 六腑，病情變化加重。
4/ 亂服中藥：中藥副作用小，但用錯(cuò)一樣造成病情惡化，發(fā)燒有很多情況，虛寒火燥都可以引起感冒發(fā)燒，虛寒用涼藥，反而寒徹入骨，不可收拾，所以必須辯癥施治，不要輕易用藥。
5/ 退燒藥：退燒藥麻 痹中樞神經(jīng)系統(tǒng)使體溫下降，同時(shí)也促進(jìn)汗液增加排出，這樣很快降低體溫，但免疫系統(tǒng)被麻痹，無法知道身體出現(xiàn)毛病，完全不抵抗，使外邪在體內(nèi)積存，也增加了診斷的困難。很多人被用退燒藥后反復(fù)發(fā)作，一次比一次更高，皆因體內(nèi)病因未能去除，中樞 神經(jīng)系統(tǒng)醒來后再次加強(qiáng)抵抗，如果反復(fù)如此，后果不堪設(shè)想，很多家長(zhǎng)以為真的是自己孩子得了不治之癥呢。
6/ 捂汗：很多人認(rèn)為發(fā)燒出汗就好了，所以蓋上大棉被、門窗緊閉、暖氣加熱。殊不知這樣致使熱氣不能散出，輕則傷陰，導(dǎo)致體虛，重則熱氣在體內(nèi)亂竄，導(dǎo)致肺炎、驚厥、心肌炎等嚴(yán)重后果。對(duì)于風(fēng)邪閉肺類的發(fā)熱（風(fēng)寒感冒，熱而無汗），確實(shí)應(yīng)當(dāng)出汗，但微汗足以。對(duì)于其他發(fā)熱，則必須針對(duì)具體情況做散熱處理。

mantoueyes

好長(zhǎng)啊，，，實(shí)在看不完

lanczy

小兒流鼻涕（轉(zhuǎn)）

小兒流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黃鼻涕三種。流鼻涕因?yàn)楹畾馇址?，?dǎo)致人體自我防御的一種現(xiàn)象，鼻涕和汗、眼淚一樣是調(diào)節(jié)體內(nèi)寒熱的一種方式。小兒氣道短，更容易做出流鼻涕的反應(yīng)，正常的。甚至在一些情況下，流鼻涕反而是好現(xiàn)象，如風(fēng)寒感冒高燒，此時(shí)能流鼻涕，說明病在好轉(zhuǎn)。
要注意的是，流鼻涕是非常正常的反應(yīng)，不能一概用藥，更不能用西藥的抑制類感冒藥，那些藥只是抑制人體流鼻涕的功能，并不能排除問題，長(zhǎng)此以往，寒氣聚集體內(nèi)，會(huì)不斷生病，越來越弱。
流鼻涕的幾個(gè)過程
1/流清鼻涕，小兒哭鬧、情致悲哀會(huì)侵犯肺氣，導(dǎo)致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
2/遇風(fēng)寒，寒氣初入，打噴嚏流清鼻涕，如果剛發(fā)現(xiàn)，立刻大量喝熱水或熱水擦臉，增強(qiáng)身體御寒能力即可，如果時(shí)間長(zhǎng)了，或寒氣已經(jīng)閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產(chǎn)熱發(fā)汗，去除寒氣。
3/鼻涕流時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致傷津，體內(nèi)生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會(huì)變粘稠，此時(shí)多喝熱開水就可以。
4/鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時(shí)間過久、病后陰虛導(dǎo)致虛火上浮，出現(xiàn)黃鼻涕，可以根據(jù)嚴(yán)重程度，逐級(jí)使用白開水、菊花水、金銀花水調(diào)整。另外多吃生津食物。
流鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。如果有其他癥狀無法控制，可以看醫(yī)生解決，但我建議的原則是不用抑制類藥物，要用輔助身體的方式治療。平時(shí)經(jīng)常冷水洗臉，能增強(qiáng)抵抗寒氣的能力。

新增夏季食療

夏季是身體機(jī)能旺盛時(shí)期，體內(nèi)過度的旺盛和環(huán)境濕熱會(huì)導(dǎo)致疾病，如中暑、發(fā)燒、腹瀉等。主要的問題是暑熱。夏季食療的目的是保持體內(nèi)清爽，避免濕熱侵犯，同時(shí)滋陰清熱，防止功能亢進(jìn)造成的虛熱。健脾消積的方法同春季，下面主要是滋陰清熱的食品。未說明用量的自己斟酌，以好吃為主。此外，各類粥水夏季用都很好。
薏米綠豆湯：薏米50g 綠豆 50g 百合、蓮子、山楂適量。消積利尿、清濕熱、養(yǎng)肺陰、補(bǔ)虛。常吃可保持身體內(nèi)清爽，不易被暑濕侵犯，但身體虛弱胃寒者慎用。
百合瘦肉粥：百合、瘦肉、麥冬、大米煮粥，放姜和鹽喝。此粥滋陰養(yǎng)脾，作為病后調(diào)養(yǎng)的首選飲食，同時(shí)夏天體能消耗大，也可以用此粥滋補(bǔ)，因有姜，如果非體虛小兒，不要在晚上喝。
山楂粥：山楂、麥冬、金銀花、冰糖、大米粥。消積生津、適用于內(nèi)火旺盛、口干舌燥，不思飲食。身體虛弱胃寒者慎用。
山楂飲：山楂、薄荷、冰糖水。
四神湯：山藥、芡實(shí)、蓮子、茯苓煮粥。健脾養(yǎng)腎，適合夏天補(bǔ)益用。
痱子
痱子就是濕疹的一種，以前我們常說的濕疹是脾胃不運(yùn)化導(dǎo)致的內(nèi)邪濕熱所致，夏天外邪暑熱，加上內(nèi)邪濕熱，所以痱子比濕疹還難受。方法是清熱去濕，很多東西可以清熱去濕。比如綠豆、薏米、海帶湯，加上百合可以在清熱去濕同時(shí)不傷津傷脾。所以推薦吃綠豆百合薏米海帶湯。身體虛弱汗多的可以放少量姜。
外用藿香正氣、十滴水等去暑濕的東西。但關(guān)鍵還是內(nèi)治，讓身體內(nèi)外保持清爽是最重要的。

lanczy

《吊水－中國(guó)醫(yī)院的一大奇觀》
注射的普遍濫用
醫(yī)療上濫用注射是發(fā)展中國(guó)家普遍的嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題。據(jù)WHO估計(jì)，這些國(guó)家的5歲以下兒童每年用于治療的注射在50－55億次以上，其中一半不安全。濫用注射主要有以下原因：首先，注射被大眾視為現(xiàn)代醫(yī)療或“西醫(yī)”的一種標(biāo)志，認(rèn)為注射具有療效好、作用快的優(yōu)點(diǎn)。其次，注射是個(gè)體醫(yī)生和醫(yī)院增加收入的一種重要方式。還有些人認(rèn)為注射較服藥方便，農(nóng)村的家長(zhǎng)尤其愿意患病兒童接受注射治療。

在舊中國(guó)，由于合格的醫(yī)生極少，即使城市的開業(yè)醫(yī)生也是“十之八九都靠純粹營(yíng)業(yè)方術(shù)，以奪取金錢。打一針鹽水索洋十元，……
比比皆是”。在共和國(guó)建立以后相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里，由于實(shí)行計(jì)劃經(jīng)濟(jì)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)公有化，財(cái)政依靠政府撥款，個(gè)人的利益與醫(yī)療收入的關(guān)系不大；加上醫(yī)學(xué)教育的改進(jìn)，以及個(gè)體開業(yè)醫(yī)生在城市消失，因而醫(yī)療行為相對(duì)較為規(guī)范。
但是，改革開放以來，由于醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的管理和財(cái)政體制處于轉(zhuǎn)型階段，醫(yī)療機(jī)構(gòu)壟斷權(quán)力和醫(yī)務(wù)人員的越規(guī)行為缺乏有效的制約機(jī)制，濫用不必要的藥物注射作為增加收入的一種手段愈演愈烈，靜脈滴注葡萄糖液（簡(jiǎn)稱糖水）成為一般疾患的普遍治療方式，“吊水”或“打點(diǎn)滴”也成為十分流行的話語。除了作為靜脈給藥的載體外，“清除體內(nèi)毒素”是不少醫(yī)生對(duì)“吊水”的解釋。
20年多前，許多有識(shí)見的醫(yī)生嘲弄濫用抗生素、維生素和激素靜脈滴注的庸術(shù)是“三素一湯”，湯是指葡萄糖液。由于醫(yī)生與大眾的互動(dòng)，濫用“吊水”不僅被病人和社會(huì)大眾所認(rèn)同，而且已經(jīng)習(xí)以為常，成為一種深入人心的信仰和醫(yī)療文化。以致不少人一感到不適、疲勞、食欲不好或者發(fā)熱、感冒，甚至有些學(xué)生在考試之前都要“吊水”。
筆者在醫(yī)學(xué)院校園里見過一成人教育學(xué)院的女生由同學(xué)陪同舉著“吊瓶”行走。她是外地醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員，來校接受面授的，因?yàn)槠谌バＭ獾男≡\所打了“吊水”回來。據(jù)報(bào)載，一位年近80的老婦人，在家里一面“吊水”，
一面打麻將，“樂不可支！”所以，在不少地方的大眾話語里，打針和“吊水”經(jīng)常成為就診或治療的替代詞，人們表示關(guān)心他人生病的話語，常常是“你‘可’去打針（“吊水”）啦？”甚至有些病人把醫(yī)生未按自己的意愿給予“吊水”，看成是一種怠慢。這種不合理的要求有時(shí)很難說服和拒絕，堅(jiān)持原則的醫(yī)生可能反而不受歡迎，因此形成一種環(huán)境壓力，導(dǎo)致很多學(xué)養(yǎng)有素的醫(yī)生也趨同從眾，主流醫(yī)療文化嚴(yán)重受到侵蝕。城市三級(jí)醫(yī)院的門診觀察室里密集的“吊水”管子，成為中國(guó)醫(yī)院的一大景觀。

基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)由于診療設(shè)備有限，注射給藥便成為增加收入的重要手段；因而在文化落后的地方，技術(shù)、設(shè)備差的醫(yī)療單位，濫用注射也越多。1993年，我們抽查了安徽省的4個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院7—8月門診的4341張?zhí)幏?，其中包含注射者?/font>64%；注射途徑包括：肌肉注射占59%，靜脈17%，皮下16%，多種途徑8%。注射藥物依次有以下幾類：抗生素、退熱藥、葡萄糖液、維生素和皮質(zhì)激素。醫(yī)務(wù)人員認(rèn)為，群眾相信、療效好、方便和增加收入，是他們常用注射的原因?，F(xiàn)今農(nóng)村的衛(wèi)生室多數(shù)設(shè)備十分簡(jiǎn)陋，鄉(xiāng)村醫(yī)生的醫(yī)療知識(shí)也很缺乏，然而主要靠“吊水”致富的卻不在少數(shù)。

1986—88年，我們?cè)诎不盏囊粋€(gè)農(nóng)村地區(qū)看到，一到夏季農(nóng)忙時(shí)節(jié)醫(yī)生把表現(xiàn)為疲乏、食欲不振、困倦、手足“發(fā)麻”和全身酸痛的綜合征，診斷為“缺鉀病”。在此期間鄉(xiāng)村醫(yī)生家里每天有許多病人接受氯化鉀靜脈滴注，當(dāng)?shù)厝朔Q為“吊鉀”。我們對(duì)此進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)這些病人的血清鉀水平正常，與對(duì)照組健康人相同，隨機(jī)對(duì)照的臨床試驗(yàn)結(jié)果，生理鹽水與氯化鉀同樣有極好的效果。這說明缺鉀的診斷是虛假的，氯化鉀治療起一種安慰作用。這個(gè)地區(qū)是產(chǎn)棉區(qū)，1964年至1970年代發(fā)生過因吃粗制棉子油引起的低鉀血癥流行。80年代初期改進(jìn)了榨油工藝，消除了其中的棉子油酚，食用棉子油也被菜子油取代，但是地方醫(yī)生仍然沿襲過去的“經(jīng)驗(yàn)”，導(dǎo)致“出現(xiàn)大批類似低血鉀癥癥狀而血清鉀不低的病例”。由于先前的低鉀血癥流行，使得醫(yī)生的錯(cuò)誤診斷和處理及其似是而非的解釋獲得了合理性，于是“吊鉀”成為大眾的一種信仰，有些人主動(dòng)要求醫(yī)生“吊鉀”。在我們的研究結(jié)束，進(jìn)行一些宣傳之后，這種狀況得到了改變。

當(dāng)今，濫用抗生素、解熱止痛藥、維生素和“補(bǔ)劑”以及激素等藥物注射，是世界上經(jīng)濟(jì)、文化不發(fā)達(dá)地區(qū)普遍存在的問題。兒童常見的發(fā)熱、上呼吸道感染和腹瀉等，幾乎都采取這類注射治療。在我國(guó)，濫用注射在一些城市的大醫(yī)院也難避免。下面的二個(gè)例子說明，我們與工業(yè)化國(guó)家在對(duì)待注射的態(tài)度上存在很大差異。
1991年7月的《人民日?qǐng)?bào)·海外版》刊登一篇“在美國(guó)求醫(yī)”的文章，作者是美國(guó)馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院的“訪問學(xué)者”。他赴美后不久因“感冒發(fā)熱”去醫(yī)院急診；“經(jīng)過全面檢查和抽血化驗(yàn)，醫(yī)生診斷是流感”。作者抱怨：“醫(yī)生只開了一張?zhí)幏?，由我們自己去買了一小瓶 Advil（布洛芬），這是一種不需要處方就能買到的自用感冒藥?！贝稳账匆姾棉D(zhuǎn)又去就診?！耙晃幻兰A人醫(yī)生查閱病歷、仔細(xì)檢查后說：‘昨天你來，他們未作處理，這是屬于病毒性流感?！薄拔艺?qǐng)求醫(yī)院給予退燒針和輸液，這位嚴(yán)守職責(zé)的醫(yī)生回答：‘中國(guó)才作這樣處理，美國(guó)沒有退燒針?！?/font>
發(fā)熱是機(jī)體的一種保護(hù)性反應(yīng)，一般只在過高熱時(shí)才可能損及神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)意識(shí)障礙。所以，Schmitt 把家長(zhǎng)對(duì)兒童發(fā)熱的過分擔(dān)心稱為“恐熱癥”。處理發(fā)熱的關(guān)鍵在于診斷，而不是急于退熱。

1994年6月，美國(guó)哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的一個(gè)訪問組參觀安慶市附近的一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院。當(dāng)時(shí)病房里有13位病人，看上去病情都不重，但有11人在“吊水”，其中一位還舉著吊水瓶走動(dòng)。一位美國(guó)教授對(duì)此大惑不解，問這些病人生什么病，為什么要靜脈滴注？

lanczy

小兒是這樣得白血病的
這是我碰到的真實(shí)病例：患兒2歲，自幼食欲差，身體弱，經(jīng)常病，每病必用點(diǎn)滴?，F(xiàn)在得白血病，化療，無法進(jìn)食，全身無力，家長(zhǎng)還寄希望于化療。因后來沒有再來咨詢，不知道情況，但可以肯定的是，這樣的治療結(jié)果，只有骨髓移植或死亡兩條路了。
分析：　西醫(yī)白血病，中醫(yī)稱為“傷寒病”。小兒本陽氣重，為什么近些年白血病高發(fā)？全拜亂用點(diǎn)滴和其他藥物亂治病有關(guān)，其中包括中藥。如果你經(jīng)常用點(diǎn)滴治小兒發(fā)燒、經(jīng)常用寒涼藥治小兒便秘、上火等癥狀，要引以為戒了。
中國(guó)的醫(yī)院濫用西藥，但中國(guó)的中醫(yī)也治不好病。為什么中醫(yī)治不好病？或效果很慢？我現(xiàn)在沒時(shí)間寫深，但可以有幾個(gè)小題示。
1/ 無知的中醫(yī)：中醫(yī)研究生畢業(yè)，不會(huì)把脈。目前各大醫(yī)院所謂中醫(yī)，都以西醫(yī)診斷方法和名詞，然后開些藥，一些連基本的寒熱都不分，板藍(lán)根、雙黃連竟成為感冒通用藥。中醫(yī)教育已經(jīng)名存實(shí)亡。
2/ 便宜的中藥：中藥太便宜，醫(yī)院當(dāng)然不愿意發(fā)展中醫(yī)，感冒吃中藥，一付就能好，最多10塊錢，打點(diǎn)滴起碼3天，至少300塊（城里，農(nóng)村據(jù)說有一針十幾塊錢的，死更快）。
3/ 狡詐的中醫(yī)：中藥便宜，所以一些醫(yī)生需要病人常去才能有錢賺，所以留一手，讓你感覺好轉(zhuǎn)，實(shí)際上就是不徹底治好，這算是中醫(yī)中的精英了。
4/ 騙人的中醫(yī)：所謂祖?zhèn)髅胤?，治疑難雜癥，實(shí)際上只是掩蓋癥狀，并不能標(biāo)本兼治，更有甚者，使用激素緩解癥狀，以求綁定患者，謀求長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。
5/ 無奈的中醫(yī)：由于社會(huì)教育的問題，大多數(shù)人對(duì)中醫(yī)沒有真正的認(rèn)識(shí)，很多人對(duì)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)是來自被一些自我標(biāo)榜科學(xué)的人，如方XX等人，他們的目的是幫助西方文化殖民和“非中國(guó)化”，所以首先要徹底否定中國(guó)文化，
其中當(dāng)然要包括中醫(yī)。在這樣的教育下，國(guó)人對(duì)中醫(yī)漸漸淡漠。
記得我小時(shí)候，外公布讓我吃西藥，每次都是自己配中藥，他僅僅是普通的私塾先生，而現(xiàn)在國(guó)學(xué)系研究生也未必對(duì)中醫(yī)有什么認(rèn)知了。中國(guó)人對(duì)中醫(yī)的無知，導(dǎo)致國(guó)人和濫用抗生素一樣濫用中藥，以至于出現(xiàn)前一段發(fā)生的關(guān)木通中毒事件。
中國(guó)聾兒康復(fù)研究中心的專家向記者透露，我國(guó)7歲以下兒童因?yàn)椴缓侠硎褂每股卦斐啥@的數(shù)量多達(dá)30萬，占總體聾啞兒童的比例高達(dá)30%至40%，而一些發(fā)達(dá)國(guó)家只有0.9%的比例。也就是說，1000個(gè)聾啞兒童中，我國(guó)就有300至400個(gè)是抗生素致聾的，而發(fā)達(dá)國(guó)家還不到9人，相差懸殊。
相對(duì)于官方統(tǒng)計(jì)每年被濫用抗生素產(chǎn)生副作用的250萬兒童（根本不可能這么少），這30萬導(dǎo)致耳聾只是個(gè)小數(shù)目，而相對(duì)于濫用抗生素導(dǎo)致的全體兒童體質(zhì)虛弱，這30萬能算什么？但對(duì)于一個(gè)家庭，一個(gè)孩子的耳聾意味什么？

lanczy

所謂秋季腹瀉（轉(zhuǎn)）

秋季腹瀉是一種癥狀的概念，四季都可能發(fā)生，其實(shí)就是感冒，有人感冒發(fā)到肺，有人感冒發(fā)到大腸，大腸和肺互為表里，所以不管在哪，是一樣的感冒，但西醫(yī)就叫秋季腹瀉和肺炎
。
好的西醫(yī)，治療秋季腹瀉，只用補(bǔ)液鹽，讓他們自己好，但國(guó)內(nèi)不良醫(yī)生，一定會(huì)抗病毒、抗生素一起上點(diǎn)滴，起碼7天，直到肺炎、腦炎，然后心肌炎，最后的結(jié)論是秋季腹瀉會(huì)死人。
秋季腹瀉與普通腹瀉最明顯的區(qū)別在于秋瀉直接侵犯大腸，很容易造成脫水，就和咳嗽和肺炎的區(qū)別
。咳嗽是普遍的，肺炎是病邪直接侵犯肺。普通腹瀉，也會(huì)脫水，但不會(huì)那么嚴(yán)重，我所說普通腹瀉，是脾虛腹瀉或濕熱腹瀉
。
出現(xiàn)嚴(yán)重脫水性腹瀉，可以吃藿香正氣，肚臍貼附子理中丸1/5。如果很難喝，可以用藿香正氣放兩片姜，一個(gè)棗，少量水煮，加紅糖喝。兩天就好等到后期，出現(xiàn)粘液，再吃王氏。貼的一天一次，藿香正氣一天2到3次。
貼肚臍是因?yàn)?，肚臍是很重要的開竅，直通腸道，人在母體就是靠這個(gè)口的。

常用藥物、食療使用方法
特別提示，小兒正長(zhǎng)身體，對(duì)于疾病他們?cè)诮⒆约旱牡挚箼C(jī)制，所以用藥的目的是幫助身體恢復(fù)，而不是撇開身體自己的抵抗，使用藥物徹底打垮外邪，后者反而造成身體的抵抗力差，日后身體虛弱，所以小兒應(yīng)用藥輕靈，不應(yīng)過重，用藥可以量不足但不可過量傷身，要記住欲速不達(dá)的道理，讓身體做主。
用藥治療后，注意通過食療把藥物傷害降到最低，如發(fā)汗過度，要生津補(bǔ)陰；使用清熱藥后要注意暖脾健脾；使用抗生素后要注意補(bǔ)充益生菌。
麻黃湯
麻黃3-6g 桂枝3-6g 炙甘草3g 杏仁6g 姜兩片（厚3mm）
紅棗2顆（20mm）掰開煮水兩碗放紅糖或白糖。早上和傍晚喝。
桂枝湯
桂枝3-6g 炙甘草3g 杏仁6g 姜兩片（厚3mm）
紅棗2顆（20mm）掰開煮水兩碗放紅糖或白糖。早上和傍晚喝。
山楂止咳水
山楂1個(gè)或山楂干5片、陳皮少量、甘草3-5片。如果叫山楂姜水，再此基礎(chǔ)上加姜兩片；如果叫山楂烏梅水，再此基礎(chǔ)上加烏梅4個(gè)；以此類推，菊花、黃芪、桂圓都可能用到。
百合瘦肉粥
百合（鮮的最好）一個(gè)
瘦肉50g 大米100g 姜兩片
白糖、鹽少量。
白胡椒貼肚臍
白胡椒粒（不要含鹽的白胡椒粉）按月齡算，每半歲一粒，如1歲2粒、2歲4粒。滴1-2滴黃酒或醋，醫(yī)用紙膠帶3條貼成*形。每天貼一次，早上貼，晚上摘。
附子理中丸貼肚臍
附子理中丸（同仁堂的大蜜丸）用大小正好填入保保肚臍眼，大概1/5丸。用醫(yī)用膠紙貼肚臍。每天早上貼晚上摘。12小時(shí)。如果腹瀉嚴(yán)重的可以加白胡椒和黃酒。
桂附地黃丸貼肚臍
同附子理中丸貼肚臍。
薏米粥
薏米30-50g 大米50g 煮粥。如果叫薏米胡蘿卜粥，就是加胡蘿卜半根；如果叫薏米山藥粥，就是加山藥，如此類推。一般情況薏米要干炒黃后使用不會(huì)太涼。

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中醫(yī)觀點(diǎn)--藥食同源1 (轉(zhuǎn))

中醫(yī)藥的中心是求人體平衡而治病，人體有病產(chǎn)生，源于身體內(nèi)部或與外部環(huán)境之間陰陽失調(diào)，使用藥物可以促成平衡而達(dá)到治病目的。中醫(yī)講藥食同源，因此使用尋常食物也可以促進(jìn)這一平衡的產(chǎn)生，謂之食療。平日悉心觀察身體狀況，順乎自然而注意飲食調(diào)節(jié)，可以達(dá)到防病健體的目的。
中國(guó)傳統(tǒng)認(rèn)為世界有兩種狀態(tài)，為陰陽，五種元素構(gòu)成，為木火土金水，每種元素各有不同屬性，五種屬性不斷變化，造成世界的變化，為陰陽五行，平衡即好，不平衡時(shí)壞。人體也分為五個(gè)系統(tǒng)，肝心脾肺腎，分別對(duì)應(yīng)木火土金水，這五個(gè)系統(tǒng)不平衡或出問題就會(huì)出毛病，食物的味道也同樣有木火土金水的屬性，即苦辣甜辛咸。我們食療的目的就是要根據(jù)身體情況以飲食調(diào)整平衡。此處建議家長(zhǎng)看看相關(guān)書進(jìn)行學(xué)習(xí)，此處不再贅述。如果沒有基礎(chǔ)，先學(xué)會(huì)辨別寒熱濕燥即可。一般情況下，小兒寒熱并不明顯，所以用普通中性的食療即可，但小兒為純陽之軀，多數(shù)容易偏熱，喜寒不喜熱，因此要經(jīng)常斟酌用清熱食品而不能過熱。食療注意以下原則：
1、
小兒身體成長(zhǎng)中，有些問題不用太過調(diào)整，要根據(jù)身體狀況選擇食療方案，不可亂補(bǔ)亂吃，造成身體自然調(diào)節(jié)功能紊亂，導(dǎo)致身體不平衡；
2、
小兒身體至純，一點(diǎn)味道、一點(diǎn)藥性即可對(duì)身體產(chǎn)生影響，因此不要用重食，用藥一定輕靈，尤其藥偏性強(qiáng)的食物不可重用，不可長(zhǎng)用，如薏米等每次一湯勺就可以，金銀花之類也是3、4顆夠了；
3、
有些藥物和食物有偏性，如果使用反了，如寒癥用了寒藥，熱癥用熱藥，反而導(dǎo)致情況嚴(yán)重，一般能辨別寒熱，就能避免；
4、
食物在不同狀態(tài)會(huì)有不同性質(zhì)，如炒過后性即偏熱，水果蔬菜生長(zhǎng)不同階段也有區(qū)別，如紅桔皮消積，青桔皮則舒肝。
配合食療還有幾個(gè)讓寶寶身體健康的建議：衣三分寒，食七分飽、赤身裸體、冷水洗面、早納五谷、多見風(fēng)日。
以下先介紹幾個(gè)常用食物，使用食療的時(shí)候可以參考以后介紹的綜合食譜，也可以自行配比，達(dá)到適合的效果。
大米：大米性平，味甘?？裳a(bǔ)脾、養(yǎng)胃、滋養(yǎng)、強(qiáng)壯。大米為五谷之首，煮粥為引，常用。
薏米：又稱“薏仁”、“苡仁”。性涼，味甘淡。具有利水滲濕、清肺熱、止泄瀉等作用。我常推薦用于濕熱引起的腹瀉、濕疹等情況。
小米：味甘性平，有健脾和胃的作用，適用于脾胃虛熱、反胃***、腹瀉及產(chǎn)后、病后體虛者食用。
小麥：小麥味甘，性平微寒，有健脾益腎、養(yǎng)心安神功效。心煩失眠者可用小麥與大米、大棗一起煮粥服食。
玉米：味甘性平，具有健脾利濕、開胃益智、寧心活血的作用。

高粱：高粱味甘性溫，有健脾益胃的作用，可治療小兒消化不良。但高粱性溫，含有具收斂止瀉作用的鞣酸，便秘者不宜食用。

黃豆：黃豆性平味甘，有健脾益氣的作用，脾胃虛弱者宜常吃。用黃豆制成的各種豆制品如豆腐、豆?jié){等，也具有藥性：豆腐可寬中益氣、清熱散血。
綠豆：性寒，味甘。具有消暑利濕、清熱解毒、利尿消腫、潤(rùn)喉止渴、明目降壓、清膽?zhàn)B胃等作用。
黑豆：性平，味甘。具有調(diào)中下氣、滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目、利水消腫、活血美膚等作用。
紅豆：
性平，味甘、酸。具有利尿除溫、和血排濃、消腫解毒等作用。
山楂，性微溫、味酸甘。具有消積、散淤、解毒、化痰、清胃、活血、醒腦、提神、增進(jìn)食欲、降脂降壓、防暑、驅(qū)除絳蟲等作用。
烏梅：通稱“酸梅”，又稱“青梅”。烏梅是用未成熟的梅子，經(jīng)過熏制而成。烏梅性平，味酸。具有生津止渴、清熱鎮(zhèn)咳、驅(qū)蟲抑菌的作用。推薦用于夏日防痢防暑，久病咳嗽。
冰糖：味甘、性平，能補(bǔ)中益氣，潤(rùn)肺和胃。
太子參：性平、味甘，補(bǔ)氣生津，推薦用于氣虛所致自汗氣喘，不思飲食。
甘草根：性平、味甘，具補(bǔ)脾、潤(rùn)肺、解毒、調(diào)和諸藥的功能。主治脾虛食少，胃、腸潰瘍、咳嗽、支氣管炎等。
松子: 性平，味甘。具有補(bǔ)腎益氣、養(yǎng)血潤(rùn)腸、滑腸通便、潤(rùn)肺止咳等作用。
陳皮: 理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃.
蓮子: 性平、味甘，可以健脾、養(yǎng)神、補(bǔ)腎。
豆腐：性涼，味甘、咸。具有益氣和中、生津潤(rùn)燥、清熱解毒等作用。
鯽魚：性溫，味甘。具有溫中下氣、補(bǔ)虛開胃、利水消腫、下乳止渴等作用。但忌食豬肝、麥冬、芥菜；反厚樸。
姜：性溫，味辛。具有和胃止嘔、解表發(fā)汗、殺菌解毒、消腫活血等作用。
蒲公英：性涼，味苦。具有清肺利痰、養(yǎng)陰涼血、散結(jié)消癰、通乳益精、舒筋固齒等作用。
海帶：性寒、滑，味咸。海帶具有消痰、消腫、軟堅(jiān)、散結(jié)、利尿、清熱等作用。還有補(bǔ)碘作用，食用時(shí)，不要把上面的白粉全洗掉。
胡蘿卜：性涼，味甘、辛。具有順氣消食、止咳化痰、除燥生津等作用。常推薦用于腹瀉、體虛咳嗽等。
山藥：性平、味甘。具有健脾益氣、滋肺養(yǎng)陰、補(bǔ)腎固精、滋養(yǎng)強(qiáng)壯等作用。我常推薦用于脾虛身弱，免疫力低下，春天吃最好。
百合：性微寒，味甘淡。具有補(bǔ)中益氣、溫肺止咳、清心安神等作用。
苦瓜：氣味苦，寒，無毒，具有除邪熱，解勞乏，清心明目，益氣壯陽?？梢赃m當(dāng)吃，病后不可吃。