小橋流水旁

又要來(lái)月經(jīng)了，真的好害怕。每次月經(jīng)來(lái)都像受罪一樣，怕冷，即使外面驕陽(yáng)似火，自己還是覺(jué)得全身都冰冰的，尤其是小腹那一塊，每次都要用暖手袋捂半天。也吃不下東西，覺(jué)得自己全身都腫脹，腰就像是背了好重的東西一樣酸痛，提不起力氣！醫(yī)生說(shuō)我屬于怕冷型月經(jīng)不調(diào)，需要注意保暖，他建議我每晚用熱水泡腳半個(gè)小時(shí)左右，有條件的話多喝肉桂茶。

我已經(jīng)按照醫(yī)生的囑咐每日在泡腳，可是泡了一個(gè)多月了上次來(lái)月經(jīng)還是痛得很厲害。我不知道是不是自己的功課做得不夠，還是根本就只是治標(biāo)沒(méi)有治本呢？姐妹們有什么偏方可以推薦下嗎？

ConnieGuo

樓主應(yīng)該是屬于宮寒，泡腳是很管用的，但泡腳也要泡對(duì)方法，是保持水溫燙腳不變的情況下泡半小時(shí)，而且也不是短期就能改善的，還是需要靠運(yùn)動(dòng)，或許也可以考慮艾炙暖宮。

janvec

試一下喝雞湯看看，中醫(yī)教的

靦腆BB

樓主可以喝紅棗試試~~

waraame

以前我宿舍的一個(gè)同學(xué)也是這樣，每天都疼得冷汗直來(lái)，有時(shí)候還嘔。希望LZ能早日治好，堅(jiān)持?。?br/>

happilyhouse

我討厭肉桂茶的味道，不過(guò)睇中醫(yī)咯，調(diào)理下

吉祥表妹

LZ，我有個(gè)好朋友跟你很像，她每月YJ第一天都痛到不能上班。后來(lái)她媽媽每次在她來(lái)YJ前幾天就煲益母草給她喝，就好了很多，你要不也試試吧。