antoni

這一陣子睡覺發(fā)現(xiàn)，平躺的時(shí)候，右轉(zhuǎn)身時(shí)，盆骨右邊位置刺痛；
昨晚更厲害了，兩邊轉(zhuǎn)身時(shí)碰到盆骨都有刺痛，好像腿關(guān)節(jié)錯磨一樣，痛得很，然后被我動了一下后，雙腿感覺很累，好像沒力一樣。當(dāng)我餓了想起床的時(shí)候，雙腿站起來很吃力很痛，幸好叫老公，他的反應(yīng)還算快，進(jìn)房馬上扶著我，才沒有摔倒，那時(shí)候，我馬上就想到是否是我的腰椎問題而導(dǎo)致的，想了一下，懷孕前也沒試過有這樣的情況，應(yīng)該不關(guān)事的，這種應(yīng)該屬于坐骨神經(jīng)痛，剛才我查了一下百度百科：

好發(fā)人群　　懷孕后發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，絕大多數(shù)是因腰椎間盤突出引起的，這與懷孕期間特殊生理有明顯關(guān)系。一是孕婦內(nèi)分泌激素發(fā)生生理性變化，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛，為分娩做好準(zhǔn)備，無形中使腰部的穩(wěn)定性減弱。二是胎兒在子宮內(nèi)逐漸發(fā)育長大，使腰椎負(fù)擔(dān)加重，并且這種負(fù)擔(dān)持續(xù)存在，直到分娩。在此基礎(chǔ)上，如果再有腰椎間的勞損和扭傷，就很可能發(fā)生腰椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經(jīng)，引起水腫、充血，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)刺激癥———坐骨神經(jīng)痛。

　　對準(zhǔn)媽媽的這種坐骨神經(jīng)痛最好不要做X光檢查，而用超聲波檢查代替。即使無法代替，也要安排在妊娠后期檢查，此時(shí)胎兒發(fā)育接近成熟，不易引起不良反應(yīng)。孕婦應(yīng)首選硬板床休息和做牽引治療;常規(guī)的配戴腰圍容易限制胎兒活動，不利于其發(fā)育，故不宜選用;由于活血化淤的中藥會影響胎兒發(fā)育，也應(yīng)禁止使用。某些藥物雖然效果好，但也不主張?jiān)谶@個時(shí)候使用。中期癥狀若嚴(yán)重者，可考慮終止妊娠。臨產(chǎn)時(shí)則建議采用剖腹產(chǎn)的分娩方式，以免加重病情。一般情況下，大部分準(zhǔn)媽媽在分娩后，其坐骨神經(jīng)痛能自愈，只有少數(shù)需要分娩后再手術(shù)。預(yù)防的關(guān)鍵在于孕期勞逸結(jié)合，避免做劇烈的體力活動，尤其是在臨產(chǎn)前3個月。平時(shí)最好采用側(cè)臥位睡覺，平臥時(shí)要在膝關(guān)節(jié)下面墊上枕頭或軟墊，此外不要穿高跟鞋。

看完，我覺得好害怕喔，真的會自然痊愈嗎？會給產(chǎn)后的身體帶來更大的負(fù)擔(dān)嗎？各位媽媽，你們有這樣一個情況嗎？

yukki_lee

還是去醫(yī)院看下吧。

tianliju

回復(fù) antoni 的帖子

我去產(chǎn)檢的時(shí)候每次都有問醫(yī)生，但是醫(yī)生都說沒問題，放松點(diǎn)，以為我是心里作用，要不就說這是正?，F(xiàn)象，可我真的痛到不行啊，特別是由起床的那一剎那，簡直想把腿扯斷?。?br/>

Joanna。

我也有這種情況，不過緩一緩就沒事了

陽光可樂

我痛得一個晚上都睡不著.

我現(xiàn)在差不多六個月了.

哎...   現(xiàn)在還在痛.

antoni

我昨天跟媽咪說了，媽咪說我發(fā)神經(jīng)，亂想，我是因?yàn)榫米贿\(yùn)動的關(guān)系！晚上睡覺就側(cè)身睡，感覺就好多了，可能是重力轉(zhuǎn)移了吧！因?yàn)橄掳嗟臅r(shí)候跟同事聊過，我說平躺著睡會舒服點(diǎn)，但同事說平躺睡會導(dǎo)致BB缺氧的，嚇得我晚上就開始側(cè)睡了，但始終還是不那么習(xí)慣！

abelady

我左邊屁股也覺得有點(diǎn)痛，但不是一直痛，老公也說是正常！而且我平躺睡反而說不好，要側(cè)睡

升級做媽咪

早期我都試過，我都以為有坐骨神經(jīng)痛啊，過左三個月會好D噶了。

Ginamao

我的盆骨那里也偶爾會酸痛的，沒去問醫(yī)生怎么回事。。。。。。

ljiao13

我也有這種情況，晚上睡覺只能側(cè)臥的睡覺，好難受，翻身的時(shí)候痛苦??！

antoni

回復(fù) ljiao13 的帖子

希望產(chǎn)后可逸恢復(fù)正常啦

茹伊媽

沒關(guān)系的。我表姐懷她兒子的時(shí)候也痛。她痛得走路都一拐一拐的。但是，生了后就自己好了。

豆豆乖乖寶

多坐硬凳子，坐的時(shí)候盡量保持腰直，使力量平均，你痛的地方，往往是你平時(shí)坐的著力點(diǎn)

ljiao13

我聽人家說睡覺睡硬板床也會好些，不知道是不是真的啊！

媽媽可人兒

三個月以后要左側(cè)睡喔

antoni

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那就好～原來有很多人都有這樣的情況發(fā)生～

jolly105

我都是啊，痛很厲害，坐不住

antoni

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你幾周了

miamia123

我懷到兩個月的時(shí)候就開始痛，后來痛了一個月左右好了，然后五個月又開始痛，也持續(xù)了一個月的樣子。MM試試多補(bǔ)點(diǎn)鈣，因?yàn)槲覂纱味际羌哟罅搜a(bǔ)鈣劑量感覺到好轉(zhuǎn)的，如果還不行就只有忍了

ghello2000

只是屁股左邊有個地方會痛，但不不固定痛的時(shí)間和位置，不知道是不是坐骨神經(jīng)痛了。