黃穎博士美國神經(jīng)骨科博士、醫(yī)學博士、營養(yǎng)學學士，美國執(zhí)照醫(yī)師，美國抗衰老醫(yī)學協(xié)會會員，獲美國抗衰老醫(yī)學協(xié)會專家文憑，“生活方式型荷爾蒙失衡”的倡導者，《傾聽你的荷爾蒙》暢銷書的作者，曾任美國知名電視臺黃金抗衰老欄目顧問醫(yī)師。 荷爾蒙是抗衰關(guān)鍵 “我每天的睡覺時間只有四五個小時，習慣了，只要睡眠質(zhì)量高就行……”看起來比實際年齡要年輕一二十歲的黃穎可是眾多年屆中年的好萊塢明星的追隨對象，為了能讓自己永遠青春美麗，明星們甚至能放下身價跟隨這位繁忙的抗衰老專家奔赴世界各地。但在黃穎看來，要保持永遠的年輕美麗，荷爾蒙的平衡可是最關(guān)鍵的。 面對眾多女性花費不菲價格購買化妝品窗體底端 希望挽留青春的現(xiàn)狀，黃穎覺得那真是進入了一個誤區(qū)：“很多時候，個別化妝品內(nèi)的防腐劑可能會對皮膚有傷害呢。其實，自己的荷爾蒙在身體中扮演著信息傳遞者的角色，它的效率越高，機體各部門溝通得也就越暢快，我們的身體也就越健康；反之，當荷爾蒙的數(shù)量減少或者開始偷懶了，信息得不到有效傳遞或者造成信息誤導，我們的身體素質(zhì)自然也就開始下降，并走向衰老。” 25歲荷爾蒙下降 據(jù)黃博士介紹，人體內(nèi)荷爾蒙的產(chǎn)量隨著年齡的增長而下降，這種下降從25歲就開始了。因此，如何通過正確的生活方式盡可能地保持荷爾蒙的平衡，如何在進行荷爾蒙補充的時候避開可能會引發(fā)癌癥的合成荷爾蒙，是每個追求健康的人都應該關(guān)注的話題。
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發(fā)表于 2007-7-17 08:49
