你,夠勇敢嗎?
你,敢挑戰(zhàn)嗎?
展示的好時機來咯~
趕快露出你的身手吧~~ 讓我們相聚在攀巖場吧
【活動時間】2012年5月5日(星期六) 上午 10:00-12:00
【活動對象】6--12歲寶寶哦
【活動費用】100個媽幣
【活動人數(shù)】20個家庭
【報名方式】 (兩項缺一不可哦)
1、點擊圖片旁邊的“我要參加”按鈕
2、跟帖報名(一個ID只能限制報名一個家庭哦)
媽網(wǎng)ID:
寶寶性別:
寶寶出生年月:
參加人數(shù):
溫馨提示:活動結(jié)束后需要媽媽們在“家有小學(xué)生”板塊新開帖交作業(yè)哦~~
【攀巖小貼示】
1、攀巖運動屬于一項高空驚險刺激的運動。
2、心臟病、高血壓病患者以及酒后不能參與攀巖運動。
3、攀巖運動適合7—65歲的人群。
4、攀巖前先把指甲剪短;長頭發(fā)者應(yīng)把頭發(fā)扎起來,以防頭發(fā)被夾住。
5、攀巖前應(yīng)做好熱身運動。
6、建議參與攀巖活動穿寬松的運動服和一雙軟底的小白鞋或運動鞋。
7、攀巖應(yīng)在教練的指導(dǎo)下進行,服從工作人員的安排。
8、攀巖時應(yīng)注意三點固定法則,手腳協(xié)調(diào)發(fā)力。
9、攀巖即可鍛煉身體協(xié)調(diào)能力,也可以培養(yǎng)你的毅力和膽量,更可以提高你的判斷能力和自信心。
10、有專業(yè)教練指導(dǎo),就算你第一次攀巖,也會讓你輕松體驗驚險又刺激的極限運動,給你不一樣的另類感覺。
|