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  哈哈，今天上班來到公司按照慣例先進(jìn)去廁所解決一下（自從踏入7個(gè)月之后每天好像尿尿都比較多，不知道其他媽媽會(huì)不會(huì)有同樣的呢？），在鏡子里面發(fā)現(xiàn)，肚肚好突了哦～！比前段時(shí)間我留意的大了不少～！還好，除了肚子，其他地方倒是沒有什么變化。嘻嘻～！

側(cè)面

                  

   

     今天早上老公叫我起床時(shí)，右小腿抽筋了，這段時(shí)間沒怎么吃鈣片，因?yàn)榭戳恕队齼喊倏啤返臅笙胂胱约阂矐?yīng)該不會(huì)缺鈣。根據(jù)《育兒百科》的解析：腰痛、腓腸肌痙攣（腿肚子抽筋）多發(fā)生在妊娠后期，與走路時(shí)承受了增大的子宮，胸部須向前挺而導(dǎo)致要不肌肉疲勞有關(guān)，腓腸肌痙攣也與肌肉負(fù)荷過重有關(guān)，應(yīng)減少站立時(shí)間。

lydella8282

抽筋還和負(fù)重有關(guān)??？我也是之前一直不尿頻，現(xiàn)在7個(gè)半月了，最近尿頻明顯，晚上要上好幾次廁所

你我×單雙

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我最近也會(huì)抽筋，很怕是不是缺鈣，現(xiàn)在8個(gè)多月，上廁所的次數(shù)也越來越頻繁！有時(shí)候一個(gè)晚上要起來好幾次！

lydella8282

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多少都會(huì)缺點(diǎn)鈣吧

xgl

晚上我一般起床2次上廁所。第二次上廁所剛好順便把米放鍋里煮粥，當(dāng)早餐吃
抽筋發(fā)生了3次，每次都是在躺下的時(shí)候抽的。發(fā)現(xiàn)抽筋都是發(fā)生在使用小腿的時(shí)候，譬如翻身，起床的一瞬間發(fā)生的。

你我×單雙

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恩是啊，我也是在要起床或者是翻身的時(shí)候小腿才抽筋，而且每次都是右腿

xgl

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那看來睡覺前我們墊高雙腳，看有沒有改善來著。

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【xgl的每日好孕手記】調(diào)皮的小豆豆（20120807）
前段時(shí)間斷斷續(xù)續(xù)給肚子的小豆豆聽音樂（輕音樂-快樂農(nóng)夫），一般都是用手機(jī)+耳塞給她聽的，也不知道她是否能聽到呢？后來因?yàn)閼幸矝]給她聽了。今天心血來潮在班車上就一路給她聽了音樂，中午在辦公室也沒有取下來。一天下來發(fā)現(xiàn)今天她好調(diào)皮哦~！今天的胎動(dòng)很多花樣來著。平時(shí)的胎動(dòng)大多是冷不丁的輕輕的一動(dòng)一動(dòng)，估計(jì)是她的手腳舞動(dòng)，觸動(dòng)肚皮。今天倒好，除了一動(dòng)一動(dòng)的胎動(dòng)外，還有宛如波浪一般的胎動(dòng)，而且胎動(dòng)很是頻密。難道因?yàn)槁牭骄眠`的音樂，高興得在里面手舞足蹈，甚至轉(zhuǎn)圈圈？
整體來說小豆豆的胎動(dòng)感覺與環(huán)兒的不一樣，環(huán)兒那時(shí)常常是鼓包，這里鼓一下后再換個(gè)地方鼓一下，小豆豆則常常是冷不丁的一搐一搐的，除非在我尿急的時(shí)候，肚子兩邊都會(huì)被鼓得高高的，估計(jì)是膀胱占了腹腔空間，子宮的空間不太夠所以在肚皮上鼓起來吧？

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【xgl的每日好孕手記】嗯，今天好困～（20120808）
今天在班車上睡了一覺（班車車程為1小時(shí)，常常在班車補(bǔ)覺來著），到了公司門口醒了，還是覺得困，眼睛都快睜不開了。
昨天睡覺睡得晚，11點(diǎn)半才睡。估計(jì)是因?yàn)樽蛲砗屠瞎獳A了的緣故，晚上起來3次上廁所（平時(shí)挺多就2次的）。不過，快3個(gè)星期沒做了，偶爾做一下感覺還是不錯(cuò)的哦～嘻嘻！
和丫頭一起睡，又不能睡得太沉，她一直要開風(fēng)扇睡，前幾天因?yàn)闆]蓋被單吹風(fēng)扇咳嗽不止，所以要時(shí)不時(shí)摸摸她是否蓋了東西，哎，昨晚得睡眠質(zhì)量就這樣馬虎過去了。
真的好希望能找個(gè)地方睡上一覺呵～！

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【xgl的每日好孕手記】小豆豆貌似睡的不多哈（20120809）
昨晚從工廠回來的晚，沖涼后約11點(diǎn)睡下。半夜醒來2：55，關(guān)了空調(diào)，上了趟廁所后覺得熱，打開風(fēng)扇，可再也睡不著了，躺下后肚子里的小豆豆一直在動(dòng)，不管是左側(cè)、右側(cè)、還是平躺，都能感覺到他的手腳在游動(dòng)，很明顯的從肚皮里劃過，仿佛一條魚一樣穿過肚子下面。我都不想拍他，一拍估計(jì)他更興奮了。一直翻來覆去的，好久都不能入睡。
早上7點(diǎn)10分起床后小豆豆倒沒什么動(dòng)靜，8點(diǎn)12分上了班車，他又開始在里面搗鼓著什么，來到公司也是不是有在動(dòng)，就是此刻，還時(shí)不時(shí)感受到他從肚子里面?zhèn)鞒鰜淼男盘枴?br /> 今早，老公說他夢見我生了個(gè)兒子，不知道會(huì)不會(huì)成真呢？說實(shí)話我倒是覺得兒子女兒都好，丫頭不是挺乖巧的么。不過估計(jì)滿滿他有些期盼吧，在外吃早餐時(shí)他就說：要是兩個(gè)都是女兒，我們老了就沒人養(yǎng)了。當(dāng)時(shí)我回答：就算成了兒子也不一定有人養(yǎng)哈。

芒小果果

7個(gè)月后我也發(fā)現(xiàn)腿抽筋了，也是翻身的情況下抽的，有時(shí)大腿也抽，不過我沒吃鈣片，還是順其自然吧。
孕后期好辛苦，睡覺也睡不好，肚子大了都不知道該怎么睡才舒服，做媽媽真不容易呀。

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【xgl的每日好孕手記】是缺少維生素么？（20120810）
近來發(fā)現(xiàn)手指貌似比較干燥，經(jīng)常都覺得手部干枯，而且指甲旁還出現(xiàn)倒刺及脫皮現(xiàn)象。
雖然咱們的手一貫都沒有芊芊玉手那般的晶瑩剔透，但是最近指甲邊老是出現(xiàn)死皮也夠讓我煩心的。不過這段時(shí)間沒怎么注意飲食倒是真的，今天生吃了個(gè)西紅柿，看看連吃一個(gè)星期會(huì)不會(huì)有改善哈。不然就得吃維生素B和維C了。還是要擦什么甘油？唉，對于我們這樣平時(shí)根本就不注重啥米皮膚保養(yǎng)的人來說這可真是件麻煩的事哈～！

右手拇指

  

左手拇指

  

手掌

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【xgl的每日好孕手記】說說孕期的性生活吧（20120811 ）
呵呵，想必這個(gè)話題會(huì)讓很多人都覺得難以啟齒吧？在熟人面前我也是從來不提這方面的話題的。今天在這里發(fā)表一下自己的見解吧。
由于這幾天老公都是住在工廠的，所以有好幾天沒有性生活了。今天中午我和丫頭也在工廠，趁丫頭睡著了，老公想做，一開始我不同意，安慰道晚上回家后再做，可是人家說現(xiàn)在就要，拗不夠便隨他的愿了。由于外面已經(jīng)有工人在開工了，所以我們是速戰(zhàn)速?zèng)Q的，采取了跪在地上從后面進(jìn)的姿勢。并不覺得難以進(jìn)入，也不覺得干。做完后老公便呼呼大睡，我倒不想再睡了，想再來一次，覺得不過癮。
雖然有很多人在孕期都極力克制自己的需求，但是我兩次孕期都是有性生活的，前三個(gè)月由于比較干，身體也不太舒適，所以比較少，大概2周一次吧，孕晚期也偶爾會(huì)有，當(dāng)然生的那個(gè)月就不會(huì)有哈。我覺得只要?jiǎng)幼鞑惶^，有需求還是可以進(jìn)行的。
有時(shí)候是我主動(dòng)的呢。

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【xgl的每日好孕手記】小豆豆今天很是安靜呢（20120812）
周日，繼續(xù)不上班，在工廠里呆著，覺得今天的小豆豆貌似比較安靜呢。動(dòng)的幅度也不大。
早上幫著守在卑機(jī)面前揀產(chǎn)品，在彎腰的時(shí)候小豆豆估計(jì)是不太舒服吧，把肚子撐起來，四周都硬硬，拍拍他，沒多久就安靜下來了。
中午吃飯后休息，坐在沙發(fā)上可以感覺的豆豆的四肢仿佛游動(dòng)一般的在肚皮里掠過。我還和丫頭說，小豆豆在跳舞呢，丫頭便在旁邊手舞足蹈的模仿起來。

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【xgl的每日好孕手記】今天小豆豆貌似很懶哦（20120813）
周一上班，好像肚子的小豆豆一天都比較安靜，沒有什么大幅度的動(dòng)作，連輕輕的拍打也比較少，在班車上沒有注意到他的動(dòng)作，來到公司也好像沒有。中午用手機(jī)和耳塞給她聽了一會(huì)音樂，好像也沒有什么大的回應(yīng)。但是用手拍拍肚皮之后會(huì)有輕微的回應(yīng)，是不是因?yàn)榭臻g小了，所以動(dòng)作也少了呢？
晚上回到工廠和環(huán)兒說小豆豆今天特別懶，不肯起來玩，小丫頭對著肚皮喊：“小豆豆起床啦！@”前幾天還有比較大的動(dòng)作，比如鼓起來或者能很明顯的感覺到她的四肢動(dòng)作，今天一次也沒鼓起來。

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【xgl的每日好孕手記】繼續(xù)觀察胎動(dòng)（20120814）
前兩天小豆豆都比較安靜，我有些擔(dān)心，但是在拍肚皮的情況下他會(huì)有回應(yīng)，我想應(yīng)該不會(huì)有什么事情吧？
今天繼續(xù)觀察一下。
09：56 小豆豆有兩次動(dòng)作，好像肚皮有發(fā)緊，會(huì)是假性宮縮么？
10：54 小豆豆踢了一下，肚皮感覺一搐。
11：00 小豆豆輕輕的拍了拍/踢了踢肚皮一次。
11：22  小豆豆踢了/拍了2次肚皮。
發(fā)現(xiàn)以上3次的胎動(dòng)位置都比較偏下，不是和前段時(shí)間一樣，在肚臍旁邊。
11：28 小豆豆連續(xù)在里面搗鼓2次。
12：20  又是連續(xù)2次的觸動(dòng)。
12：38  輕輕的動(dòng)了一次
13：01  再次輕輕的動(dòng)了一下
13：06  連續(xù)3次在下腹部抽動(dòng)
13：52  連續(xù)動(dòng)了3次
14：07  搗鼓2次
14：53  肚子兩邊同時(shí)連續(xù)觸動(dòng)2次。
14：59  再次動(dòng)一次。
15：25  覺得肚子發(fā)硬，約持續(xù)1分鐘。
（以上動(dòng)作都是在沒有任何刺激下出現(xiàn)的。）

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【xgl的每日好孕手記】今天很忙，沒怎么理小豆豆（20120815）
      經(jīng)過昨天的胎動(dòng)觀察，認(rèn)為小豆豆沒有什么問題，應(yīng)該是空間較小所以胎動(dòng)比較少的緣故，或者就是他前兩天比較累，不想動(dòng)。
      今天西部管道有18個(gè)人來公司進(jìn)行ISRS交流，又碰上每年一次的工作場所職業(yè)危害因素檢測，所以忙了一天，我都沒怎么理小豆豆了。
      在開會(huì)的時(shí)候，Jessie想摸摸小豆豆，可是每次當(dāng)她把手放在我肚子上的時(shí)候小豆豆都安靜的很，一動(dòng)也不動(dòng)，等她剛把手拿開，他就輕輕的回應(yīng)一下，是不是知道手不是媽媽的呢？還是害羞？
      晚上在鳳凰城酒店吃飯，吃得好飽?。∮X得鳳凰城的脆皮雞和椰汁糕不錯(cuò)哈～！

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【xgl的每日好孕手記】胎心音與胎位（20120816）

昨天晚上睡覺前把枕頭旁的聽診器拿來聽了聽胎心音，發(fā)現(xiàn)比較難捕捉到，沒有前天晚上那么明顯。估計(jì)是小豆豆把臉轉(zhuǎn)向我背部了吧。

前天晚上在左下腹很明顯的聽到較快的如小鼓的聲音?？上а绢^不聽，不然可以讓她自己感受下小豆豆心跳和她自己心跳的區(qū)別。每次我拿聽診器，她都要求讓她先聽她自己的心臟，她說有人在里面打鼓，如果讓她聽小豆豆的胎心音，她會(huì)怎么形容呢？

以下是胎心音位置與胎位的關(guān)系： 當(dāng)枕先露（正常胎位）時(shí)，胎心音在臍下方右或左側(cè)；臀先露時(shí)在臍上方右或左側(cè)；肩先露時(shí)胎心音在臍部下方聽得最清楚。

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【xgl的每日好孕手記】今天開始穿孕婦裙上班啦~（20120817）
自從懷孕后我就很少穿裙子上班,每天上班時(shí)穿的都是前段時(shí)間在網(wǎng)上買的大T恤配在超市買的孕婦半截褲(褲頭可調(diào)節(jié)的那種).
  因?yàn)樽蛱煺f周末叫我一個(gè)同事幫我拍些孕婦照，所以晚上回去的我就開始翻我的衣柜，看看有沒有適合穿的漂亮衣服，但是發(fā)現(xiàn)沒有比較適合拍唯美孕婦照的衣服，倒是翻出了幾條孕婦裙子。算了，周六就穿條孕婦裙，帶上一套運(yùn)動(dòng)服吧。
今天早上我還糾結(jié)要不要穿孕婦裙來，因?yàn)槲覀€(gè)人不太喜歡這條孕婦裙，顏色深，分成2截，上半截是墨綠的，下半截是黑紅加碎花。不過最后還是把它穿上了，在家里環(huán)兒還問我：“媽咪，你穿的是誰的衣服?。俊币?yàn)檫@條裙子我一次也沒穿過的。